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    中藥泡洗的注意事項

    生活小常識 2023-07-14 04:19:01

    中藥泡洗是一種很好的養(yǎng)生方法,具有促進(jìn)血液循環(huán),提高身體免疫力的作用,但用中藥泡洗有很多事項是需要注意的。那么,你知道中藥泡洗的注意事項有哪些嗎?一起來看看

    1

    、中藥泡洗要對癥下藥

    中藥浴必須請中醫(yī)師針對病情對證下藥,并按照醫(yī)囑制作藥湯,切勿盲目自行擇藥。

    2

    、泡洗前要先淋浴潔身

    浴后應(yīng)立即用溫清水沖洗干凈,拭干皮膚,及時穿衣服

    。一般而言,熱水藥浴(39℃~45℃)適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性肌痛
    、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
    、各種骨傷后遺癥、肥胖及銀屑病等;神經(jīng)過度興奮、失眠
    、一般疼痛
    、消化不良等的藥浴溫度,以相當(dāng)于或稍低于體溫為宜;25℃~33℃適用于急性扭挫傷。藥浴時,室溫不20℃,局部藥浴時,應(yīng)注意全身保暖,夏季應(yīng)避風(fēng),預(yù)防感冒

    3

    、泡洗的位置有講究

    泡洗時,充分暴露泡洗部位,藥液以浸過患者雙足踝關(guān)節(jié)為宜。

    4

    、泡洗的時間要選好

    中藥泡洗時應(yīng)注意浸泡溫度,藥液溫度一般以38~42℃為宜,泡洗時間不宜過長,以20~30分鐘為宜,以防燙傷

    。另外患者中藥泡洗應(yīng)微微出汗,不可大汗淋漓,以防患者虛脫,即所謂的“氣隨汗脫”。

    5

    、泡洗應(yīng)及時補(bǔ)水

    泡浴過程中,出汗越多,大多數(shù)認(rèn)為排出的毒素就越多,其實(shí)不是這樣的

    。如果在泡浴過程中大量汗水流失,一定要喝糖水、鹽水
    、蜂蜜水或牛奶及時補(bǔ)充身體所流失的營養(yǎng),要不然會造成虛脫現(xiàn)象,導(dǎo)致全身無力
    。在泡浴的過程中一定還要多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素、酶,還要大量飲水,補(bǔ)充身體流失水分

    6

    、這些人謹(jǐn)慎泡洗

    嚴(yán)重心衰、嚴(yán)重肺功能不全

    、心肌梗死
    、冠心病、主動脈瘤
    、動脈硬化
    、高血壓患者、有出血傾向者以及老年人
    、兒童慎用水溫39℃以上的藥浴,妊娠或經(jīng)期不宜泡藥浴,尤其不宜盆浴及坐浴

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