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      失眠這五大癥狀盡早知道盡早治療
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-04-30 02:05:29
        
      

        
      
           
      失眠這五大癥狀盡早知道盡早治療
      摘要:為什么總失眠，這五大癥型
      ，盡早知道盡早治療
        。
      在我們脾胃病科
        ，就失眠患者其實(shí)非常之多
      ，由于失眠導(dǎo)致我們的胃腸功能紊亂患者也特別多
      ，這個(gè)失眠的癥狀包括我們胃腸功能紊亂的癥狀
      ，包括胃脹啊或咽干
      ，口部粘痰啊
      ，胸悶吶
      ，這些癥狀每一個(gè)人都不一樣，這個(gè)是有很大區(qū)別的
      ，所以說我們的中醫(yī)就講究辨證治療
      。今天呢，我就簡(jiǎn)單跟大家籠統(tǒng)介紹這個(gè)失眠的中醫(yī)常見的分型
      ，我今天從頭跟大家說
      ，第一個(gè)，就是在中國(guó)最早的書啊
      ，《黃帝內(nèi)經(jīng)》就說了叫胃不和則臥不安
      。失眠跟你的脾胃關(guān)系特別密切，哪些關(guān)系密切
      ？簡(jiǎn)單說就是吃多了
      ，中醫(yī)叫飲食停滯了，胃腸不舒服
      ，胃脹
      。還有一種呢，痰熱內(nèi)盛啊
      ，就是由于你的飲食不節(jié)以后脾胃損傷了
      ，生痰生濕了，這個(gè)痰濕一旦生成啊
      ，一不容易去除
      。第二個(gè)呢，它是無形的
      ，它只是表現(xiàn)出來你的睡眠不好
      ，心情煩躁，吃飯也更加的這個(gè)不規(guī)律了。痰熱之類型去除的時(shí)候
      ，中醫(yī)用一些苦寒化濕的藥物啊
      ，這是第一種情形，第二種情形就是由于脾胃受損以后
      ，氣血生化不足
      ，心血不足，中醫(yī)叫做心脾兩虛這種類型的失眠
      ，這種失眠呢
      ？就是以氣血不足為主，治療當(dāng)然就是補(bǔ)氣血了
        。
      這個(gè)中醫(yī)常見的用的方子就是歸脾湯
        ，歸脾湯是補(bǔ)氣養(yǎng)血安神。除了氣不足
        ，血不足
      ，中醫(yī)的關(guān)于失眠有一個(gè)總綱，陽盛陰衰
      ，氣血不足呢
      ？可能是氣不足為主，可能是血不足為主
      ，總體上是以血不足
      ，以陰不足為主。提到陰不足呢
      ，就是失眠的第三個(gè)因素就是肝火偏旺
      ，肝陰不足，這個(gè)肝陰不足啊
      ，就肝和腎同源了
      ，肝腎之陰不足也可以叫做陰虛火旺。這個(gè)類型呢就是常見于這個(gè)心情抑郁啊
      ，焦慮啊
      ，情緒上一些膽小。提到膽小
      ，第四個(gè)問題就出現(xiàn)了
      ，現(xiàn)在這個(gè)中醫(yī)內(nèi)科學(xué)呢，叫做心虛膽怯這么個(gè)類型的失眠
      。這個(gè)類型在我個(gè)人看
      ，實(shí)際上是一種腎虛失眠。中醫(yī)說腎在情質(zhì)上叫驚恐
      ，驚恐容易傷腎
      ，反過來腎氣不足的人容易一驚一恐。中醫(yī)治療的時(shí)候一定要補(bǔ)腎為主。談到這個(gè)腎虛失眠
      ，有一個(gè)叫心腎不交類型的失眠
      ，這個(gè)心腎不交是指心火偏旺，腎功能下降
      ，心腎之間水和火不能夠濟(jì)濟(jì)
        。
      心腎不交型失眠也有一個(gè)比較代表的方子啊
        ，就是交泰丸
        ，就兩味藥，一
        ，黃蓮
        ，二，肉桂
        ，它的比例就要因人而異
        ，是補(bǔ)益腎水為主，還是清火為主
        ，這兩個(gè)方面是需要在辯證
        。這個(gè)交泰丸這個(gè)藥，因?yàn)橹嗅t(yī)不可能一個(gè)人得失眠了
        ，就一個(gè)單純的心腎不交
        ，那可能他有氣血不足啊，可能還有肝郁氣滯啊
        ，這個(gè)在臨床上都需要一個(gè)加減
        。今天呢？我就關(guān)于這個(gè)失眠呢
        ，總體上跟大家這么分一個(gè)類別
        。在治療的時(shí)候呢，這些藥尤其是有時(shí)候要用疏肝的藥
        ，過于行氣溫燥
        ，還容易傷陰，那就應(yīng)該養(yǎng)肝血
        ，清心火的重用以后又會(huì)傷脾胃
      ，這個(gè)時(shí)候就是在臨床，在用藥的時(shí)候需要注意的
      。
      失眠的具體癥狀有哪些?要如何判斷
      建議患有失眠癥的患者在疾病出現(xiàn)之后可以及時(shí)到正規(guī)的?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？漆t(yī)院看診，因?yàn)檫@一疾病出現(xiàn)之后對(duì)于大家的生活所造成的危害是相對(duì)比較大的
      ，首先
      ，要對(duì)疾病的癥狀足夠了解，那么，失眠癥的出現(xiàn)具體都有哪些癥狀表現(xiàn)呢
      ？
      一 
      、失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難
      ，斷斷續(xù)續(xù)不連貫
      ，而過早地醒來，醒后不能再繼續(xù)睡
      ，有 睡眠不足
      ，全身乏力，倦怠感覺
      ，多因健康情況不佳
      ，疼痛.感覺不適，生理節(jié)奏被打亂
      ，睡眠環(huán) 境影響等
      ，也有怕睡眠而失眠的?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？筛鶕?jù)不同的原因采取相應(yīng)的措施
      。
      二、 失眠是由于情志
      、飲食內(nèi)傷
      ，或病后及年邁，稟賦不足
        ，心虛膽怯等病因
        ，引起心神失養(yǎng)或心 神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥
        。主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)間
        、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力
        ，輕者入睡困難
        ，或寐 而不酣，時(shí)寐時(shí)醒
        ，或醒后不能再寐
        ，重則徹夜不寐。
      三 
        、噪音或光照干擾睡眠
        ，高溫或嚴(yán)寒影響睡眠，臥具 不適如過硬或者被褥過厚或過薄都影響睡眠
      。改換睡眠 環(huán)境如住院或住旅館也可以引起失眠
      失眠早期的病癥都有哪些呢
      失眠是發(fā)生老年人身上的一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病
      ，
失眠的癥狀發(fā)生后
      ，失眠患者應(yīng)該早些采取相應(yīng)的治療措施。但是生活中有不少人由于不注重失眠的癥狀
      ，沒有及時(shí)治療失眠
1
      、老做噩夢(mèng)，睡不踏實(shí)
從中醫(yī)理論上講
      ，這類人屬于營(yíng)氣不足型
      。睡覺時(shí)整晚都似睡非睡，白天精神不振
      、健忘
      、注意力不集中，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心慌
      。
治療：在治療上
      ，主要以養(yǎng)血安神為主
      ，可以多吃些補(bǔ)血的東西
      ，如大棗、阿膠等
      。也可試試百麥安神飲
      ，做法為取小麥、百合
      、蓮子肉
      、大棗適量，一起燉服
      。連燉兩次
      ，取汁，隨時(shí)都能喝
      。
2
      、入睡困難
這類人屬于肝郁氣滯型，有時(shí)胸脅會(huì)有脹痛感
      。
治療：在治療上主要以疏肝解郁為主
      ，多吃小米、牛奶
      、牡蠣肉
      、龍眼肉等食物。還要注意調(diào)養(yǎng)精神
      ，消除顧慮以及緊張情緒
      。另外，睡前最好用熱水泡泡腳
      。
3
      、醒得早
      ，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮
      。還經(jīng)常伴有咽干
      、口干、長(zhǎng)痤瘡
      、盜汗的癥狀
這類人屬于營(yíng)血蘊(yùn)熱型
      。
治療：可以按摩內(nèi)關(guān)(三個(gè)手指壓住手腕，最里面的中心點(diǎn))
      、神門(腕關(guān)節(jié)手掌側(cè)
      ，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處)、后溪(第五掌指關(guān)節(jié)尺側(cè)后方)等穴位
      ，平時(shí)多吃藕
      、槐花、綠豆
      、薏苡仁
      、冰糖柚等，用生地黃和冰糖泡水代茶飲也有很好的效果
      。
4
      、時(shí)睡時(shí)醒
這類人屬于脾胃失和型。夜間睡不安穩(wěn)
      ，同時(shí)感到口膩
      、口淡，有厭食
      、大便不成形等癥狀
      。
廚房油煙惹醉油得肺癌
治療：治療原則主要以和胃健脾安神為主。生活中
      ，可以常吃小米蓮子百合粥
      ，做法是，將小米
      、蓮子
      、百合用適量的水熬成粥食用，熬出來的粥口感清淡
      、香甜
      ，又能養(yǎng)心安神，是睡眠不好的調(diào)養(yǎng)佳品
      。
5
      、整晚睡不著
這類人屬于心肝火旺型。多由惱怒煩悶而生
      ，以更年期女性多見
      。表現(xiàn)急躁易怒
      、目赤口苦、大便干結(jié)
      、舌紅苔黃
      。
治療：治療原則主要以清熱瀉火為主。針對(duì)神經(jīng)衰弱
      、心悸
      、失眠、多夢(mèng)
      、黑眼圈的女性
      ，可以服食酸棗仁粥。做法為：將酸棗仁50克搗碎后取汁
      ，用粳米100克加汁煮成粥
      ，每晚睡前食用?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？绅B(yǎng)心
      、安神、斂汗
      ，也可以用玫瑰泡水喝
      。
以上就是對(duì)失眠病癥的分析
      ，通過以上的這些分析
      ，也應(yīng)該對(duì)失眠病癥有了一定認(rèn)識(shí)，建議大家及時(shí)觀察失眠患者的癥狀表現(xiàn)
      ，及時(shí)的控制失眠病情的發(fā)展
      ，減輕失眠給我們生活帶來的困擾。
      失眠的癥狀有哪些
      您好
      ！失眠的癥狀主要有這幾點(diǎn)：長(zhǎng)期失眠的癥狀：一
      、睡過之后仍然不能恢復(fù)精力，整天昏昏沉沉
      ，沒有精神
      。 二、頻頻從惡夢(mèng)中驚醒
      ，自感整夜都在做惡夢(mèng)
      。 三、失眠癥癥狀發(fā)病時(shí)間可長(zhǎng)可短
      ，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)
      ，長(zhǎng)者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)。 四
      、躺在床上
      ，習(xí)慣性翻來覆去入睡困難
      ，這是失眠癥癥狀最突出的表現(xiàn)。五
      、很多失眠的人
      ，睡不著喜歡胡思亂想，越想越睡不著
      。失眠會(huì)嚴(yán)重影響患者白天的工作
      ，所以還是建議你盡早治療。
      

          
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      倪海廈講《金匱要略》防己黃芪湯
      、越婢湯【越婢湯】風(fēng)水，惡風(fēng)
      ，一身悉腫
      ，脈浮不渴，續(xù)自汗出
      ，無大熱
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