老年人的體質(zhì)特點
一般來說
，年齡超過60歲的人會比其他年齡層的人更容易發(fā)生身體狀況的變化
，一個共同的特點就是“虛”免疫力開始下降
，機體形態(tài)和生理功能逐漸衰退
，隨著年齡增加
，虛象更甚
，這是個不爭的事實
。來看看您的同齡人共同的體質(zhì)特點——
您的體質(zhì)特點:
特點.png)
消化吸收功能下降
。由于牙齒的脫落或明顯的磨損
，食物的消化能力受到影響。而消化腺的萎縮
，消化液的分泌量減少
，消化道運動功能的減退等，都容易導(dǎo)致消化不良
。
氣血衰退
。氣血是組成人體生命最根本的物質(zhì)，它們將隨著年齡的增加日益衰退
。乏力盜汗
、頭昏目眩、肢體麻木
、嗜睡疲倦等都是氣血衰減的表現(xiàn)
。
抵抗力下降。氣候忽冷忽熱
，老年人特別容易生病
，并且患病時容易發(fā)生并發(fā)癥。例如感冒
，老年人如不及時治療
，易引起繼發(fā)性肺炎。
調(diào)節(jié)功能低下。中醫(yī)稱的“陰陽失調(diào)”就是這個意思
。有的人怕冷
，一夜要上多次廁所，有人又特別怕熱
，大便干結(jié)
，這就是陰虛、陽虛的結(jié)果
。
老人的特點是什么？
人到老年被稱作老小孩是因為大腦萎縮
，智商下降
，為人處世偏激固執(zhí)，像小孩一樣
。中老年人身體機能衰退
，大腦功能發(fā)生改變，中樞神經(jīng)系統(tǒng)遞質(zhì)的合成和代謝減弱
，導(dǎo)致感覺能力降低
，意識性差，反應(yīng)遲鈍
，注意力不集中等
。 主要表現(xiàn)兩個方面，首先是感覺遲鈍
，聽力
、視覺、嗅覺
、皮膚感覺等功能減退
，而致視力下降，聽力減退
，靈敏度下降;再有是動作靈活性差
，動作不靈活，協(xié)調(diào)性差
，反應(yīng)遲緩
，行動笨拙。孤獨是指老年人不能自覺適應(yīng)周圍環(huán)境
，缺少或不能進行有意義的思想和感情交流
。孤獨心理最易產(chǎn)生憂郁感，長期憂郁就會焦慮不安
，心神不定
。依賴是指老年人做事信心不足
，被動順從，感情脆弱
， 猶豫不決
，畏縮不前等，事事依賴別人去做
，行動依靠別人決定
。長期的依賴心理，就會導(dǎo)致情緒不穩(wěn)
，感覺退化
。
中老年人情感不穩(wěn)定，易傷感
，易激怒
，不僅對當前事情易怒，而且容易引發(fā)對以往情緒壓抑的怒火爆發(fā)
。發(fā)火以后又常常感覺到如果按自己以前的性格
，是不會對這點小事發(fā)火的，從而產(chǎn)生懊悔心理
?div id="d48novz" class="flower left">
？謶忠彩侵欣夏耆顺Ｒ姷囊环N心理狀態(tài)，表現(xiàn)為害怕
，有受驚的感覺
，當恐懼感嚴重時
，還會出現(xiàn)血壓升高
、心悸、呼吸加快
、尿頻
、厭食等癥狀。抑郁是常見的情緒表現(xiàn)
，癥狀是壓抑
、沮喪、悲觀
、厭世等
，這與老年人腦內(nèi)生物胺代謝改變有關(guān)。長期存在焦慮心理會使中老年人變得心胸狹窄
、吝嗇
、固執(zhí)、急躁
，久則會引起神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)
，促使疾病發(fā)生
。中老年人由于大腦皮質(zhì)興奮和抑制能力低下，造成睡眠減少
，睡眠淺
、多夢、早醒等睡眠障礙
。
聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
，未能及時與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
，并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇:
老年人如何養(yǎng)“氣”
下一篇:
老人健康哪里找
老政策有哪些.png)
村老人如何養(yǎng)老.png)
，需要注意哪些細節(jié)？)">
事業(yè)單位養(yǎng)老保險怎么交的.png)
