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      總結5本書的5套閱讀方法助你實現(xiàn)高效閱讀
      
        
      
            人生百味
            2023-12-30 03:26:51
        
      

        
      
           
      讀書的主要目的是獲取書中的知識
      ，可讀書也是需要花費大量時間和精力的
      。如何才能有最少的時間和精力
        ，簡單快速地獲取書中的知識
      、掌握書中的知識呢
      ？這就是我接下來要給大家?guī)淼膬热荨?/p>
      接下來我將透過五本書
      ，為大家一一介紹源自這五本書中的5套閱讀方法
        。這五本書分別是：《如何高效閱讀》
        、《快速閱讀》
        、《如何閱讀一本書》《這樣讀書就夠了》
        、《洋蔥閱讀法》（排名不分先后）。
      一
      、《快速閱讀》（東尼·博贊）&《如何高效閱讀》（彼得·孔普）
      這兩本書都主要是講“快速閱讀”的
      ，書中的很多方法都有相似性，所以放在一起來說
      。書中都講到了“引導閱讀
      、視讀（真正的快速閱讀）、跳讀略讀
      、掃讀”等快速閱讀的技巧
      。
      下面重點講講其中的引導閱讀（最容易上手）和視讀（最主要的方法）。
      1
      、引導閱讀
      。
      引導閱讀就是將引導物（筆
      、手指等）放在你正在閱讀的那一行文字下面, 然后順暢地移動，引導著眼睛去閱讀
      。引導的過程中不要斷斷續(xù)續(xù)地移動引導物
      ，一定要順暢。在你能理解的基礎上
      ，移動的速度越快越好
      。
      引導閱讀的原理、好處是：引導能使我們眼睛必須做的工作量最小化
      ，使大腦集中注意力
      。
      引導閱讀經過一段時間的練習，可以提升我們的閱讀速度兩三倍
      ，比如以前你一分鐘閱讀200字
      ，那么使用引導法之后，提升至一分鐘400-600字一般不成問題
      。
      2
      、視讀（快速閱讀）
      我們傳統(tǒng)的閱讀，通常是一眼看一個字的逐字逐句的閱讀
        ，而視讀（快速閱讀）則是一眼看五六個字
        、十多個字、一行
        、多行的線式閱讀
        、甚至是面式閱讀。事實上
        ，我們的眼睛一次能看清的字數(shù)絕不止一兩個
        ；相比一個字一個字的理解，我們的大腦更喜歡和擅長一個詞群
        、一個意群
        、一句話、甚至一段話的理解內容
        。
      要掌握快速閱讀
        ，需要做一系列的訓練，比如：訓練打開我們的視幅（視幅越大
        、一眼看到的文字
        、捕捉到的信息就越多）；提高焦點移動的速度（讓眼睛可以在文字中快速準確的移動定位）
        ；提高整體感知能力（提高眼腦快速捕捉信息的能力）
        ；避免回讀（看到后面忘了前面，止不住的回頭看）
        ；淡化音讀默讀（過分的音讀默讀是非常影響閱讀速度的）......
      快速閱讀的掌握
        ，并不是知道了方法就能掌握的
        ，需要花時間和精力大量的閱讀。想要更快速、高效地練習掌握快速閱讀的能力，最好是借助一些訓練工具
        ，比如《精英特速讀記憶訓練軟件》就是一款簡單、實用
      、有效的訓練工具。
      小結一下：總的來講
      ，想要提高閱讀速度，做到高效閱讀
      ，在掌握了如引導閱讀
      、掃讀、快速閱讀等的基礎之上
      ，還要去大量的讀書
      。因為多讀本身就是一件可以幫你提高閱讀效率的事情，當你的閱讀經驗
      、基礎/背景知識越積越多時
      ，你的閱讀速度、閱讀效率自然而然也就提高了
      。
      二
      、《如何閱讀一本書》（莫提默·J.艾德勒/查爾斯·范多倫）
      《如何閱讀一本書》是閱讀方法類書籍中比較經典的一本。在書中
      ，作者把閱讀分為四個層次
      。
      3、閱讀的四個層次
      第一層：基礎閱讀
      。也叫初級閱讀
      、基本閱讀或初步閱讀，也就是小學生的閱讀水平
      。許多成年人仍停留在這個階段而不自知
      。
      第二層：檢視閱讀。有系統(tǒng)的略讀
      、粗讀
      、速讀，目的是快速了解一本書的架構和內容
        ，以及判斷這本書值不值得做到第三層次的分析閱讀
        。可以通過提出問題
        ，然后回答問題來檢測自己
        。比如這幾個基本的提問：這本書主要在談什么
        ？作者說了什么，怎么說的
        ？這本書說的全部有道理
        ，還是部分有道理？這本書跟我有什么關系
        ？
      第三層：分析閱讀
        。通過上一步的檢視閱讀，確定書值得精讀后
        ，就可以進行分析閱讀了（精讀）
      。分析閱讀包含三個階段：掌握一本書的大綱、主要內容
      。詮釋一本書的內容
      ；評論一本書的規(guī)則。
      第四層：主題閱讀
      。找出一個想要探討的主題
      ，尋找很多本相關的書來交互參照、對談
      。采用上面的檢視閱讀
      ，快速挑選眾多相關書籍后，通過五個步驟進行主題閱讀：找到相關的章節(jié)
      ；帶引作者與我達成共識
      ；厘清問題；界定議題
      ；分析討論
      。
      三、《這樣讀書就夠了》（趙周）
      《這樣讀書就夠了》一書給我們講了一套“拆書”的方法
      。所謂拆書
      ，就是把書中的內容、精華提煉出來
      ，然后聯(lián)系自己的經驗,拆解出自己的案例
      ，加工出自己的應用，從而提升相應的能力
      。
      下面我以書中的“RIA便簽讀書法”為例講一講
      。
      4、RIA便簽讀書法
      （RIA表示三種便簽
      ，為了直觀的理解
      ，我把它改成便簽一二三。）準備一支筆，三種不同顏色
      、約掌心大小的便利貼（便簽1
      ，用自己的語言重述信息；便簽2
      ，描述自己的相關經驗
      ；便簽3，規(guī)劃今后要如何應用）
      ，以及一組指示便簽（把便利貼裁成一條一條的即可）
      。
      第一步：對書本進行快速閱讀，當遇到問題
      、建議
      、觀點及較難理解的地方就自問：這對我有多重要？若重要就放慢閱讀速度來細讀
      。
      第二步：針對重要的內容
      ，在便簽1上用自己的話重述內容、總結對自己的啟發(fā)或有價值的提醒
      ，寫好后并貼在相應的書頁里。
      第三步：針對書中某段信息
      ，問自己有沒有相似經歷
      ，或聽說、看過類似的事
      ，寫在便簽2上（盡量描述的細致一點）
      ，再貼到便簽1旁或對應的內容頁。
      第四步：針對一些重要的觀點
      、建議
      、方法，規(guī)劃今后要如何應用
      ，盡量考慮可應用的目標
      ，寫下達到目標應實施的行動，寫在便簽3上（不要只寫下決心或感概
      ，要有明確的時間
      、執(zhí)行內容和驗證指標），貼在書頁上
      。
      第五步：在貼了便簽的書頁上
      ，貼上一張“指示便簽”，用來提醒自己這一頁有自己的學習資料
      。
      第六步：看完一本書后
      ，把所有“便簽3”拿出來貼在諸如冰箱、墻上等容易看到的地方，用來提醒自己落實行動
      。
      四
      、《洋蔥閱讀法》（彭小六）
      《洋蔥閱讀法》一書把一系列的讀書方法以一個個冒險故事展示和串聯(lián)，非常有意思
      。
      我以其中的“九宮格筆記”為例和大家講一講
      。
      5、九宮格筆記法
      在《洋蔥閱讀法》一書中有一個快速閱讀的具體步驟：提問預習掃讀切重點復習
      。九宮格筆記就是“切重點”環(huán)節(jié)的一種方法
      。
      九宮格筆記，是一種將整本書的重點通過一張紙來表現(xiàn)的方法：
      將一張紙
      ，劃分為書名
      、問題區(qū)、概念區(qū)
      、精彩區(qū)（啊哈）
      、待辦區(qū)等區(qū)域。然后以結構化的方式拆書
      ，通過掌握基本
      、重要概念來回答問題，并與自身經驗結合
      ，明確下一步需要怎么做
      。
      九宮格筆記具體用法：
      閱讀前提出問題，能夠讓大腦感興趣
      ，覺得這本書值得讀
      ，從而調動更多精力來閱讀。
      概念區(qū)包含書中關鍵的概念和釋義
      ，能夠回答問題區(qū)中的三個問題
      ，這也表明我們已經基本看懂了該書。每個概念又可以做成一個概念卡片或視覺化卡片
      。
      精彩區(qū)是用來記錄讀書時那些感到驚喜意外的地方（啊哈時刻）
      。
      待辦區(qū)是用來寫接下來我們要怎么做，如何落實
      、執(zhí)行
      。
      以上就是我分享的關于“讀書方法”的5本書了，如果覺得其中的某個方法對你有用
      ，不妨去具體的讀一讀書本
      。
      從上面的5本書中，我們不難發(fā)現(xiàn)：快速閱讀的技能是高效閱讀的重要基礎
      。所以如果你想提高閱讀學習效率
      ，不妨先從掌握快速閱讀開始吧。
      喜歡，就分享給你的朋友吧~

      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/lishitanjiu/147487.html.
      
          
      
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