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    42歲袁泉：沒有中年危機的女人
    ，都做到了這一點
    
        
    
            過山龍
            2023-07-24 05:07:54
        
    

        
    
           
    說到娛樂圈的女人，最喜歡的莫過于袁泉了
    。
    用八個字來形容她，那就是：自信獨立
    ，從容淡然
    。
    事業(yè)不爭不搶：在我的《我的前半生》中大火的她卻在最佳女主角評獎中輸給馬伊琍
    ，正當(dāng)所有人為她惋惜時
    ，她淡然大方
    ，第一時間祝賀自己的好閨蜜，內(nèi)心篤定又釋然
    。
    愛情平和長久：和夏雨的校園偶像劇愛情已經(jīng)走了整整20年
    ，要說沒有任何爭吵肯定不可能，但彼此用平和的心態(tài)處理
    ，從來沒有傳出任何負面新聞。
    育兒從容不迫：袁泉喜歡獨處和安靜
      ，女兒卻天性愛熱鬧
      ，面對巨大的性格差異袁泉并沒有成為強勢媽媽，強行干預(yù)
      ，而是選擇佛系養(yǎng)育
      ，教育出了一個大方獨立的姑娘
      。
    相比于很多人討論她的顏值和氣質(zhì)出眾，其實最被忽視的是她平和從容的生活態(tài)度
      ！
    在任何場合都能讓人感到舒服，不尖銳
      、不偏激，簡直就是最高級的情商和修養(yǎng)
      ！
    袁泉
      ，從自身行動證明，穩(wěn)定的情緒管理
    ，日子到底有多贊
    ！
    說實話
    ，隨著工作和家庭壓力的增大，焦慮和不安全感無孔不入地壓迫著人們的每一個細胞
    、每一條神經(jīng)
    。
    孩子賴在地上一個勁要買玩具
    ，止不住的憤怒，忍無可忍
    ，火氣一下子就蹭起來
    工作之余還要兼顧提升
    ，減肥、學(xué)習(xí)
    ，除了自己誰都靠不上
    ，一度焦慮的睡不著覺
    看不到上升空間的工作收入
    ，感受不到關(guān)心和愛的家庭
    ，完全就已經(jīng)失去了笑容
    都說身心崩潰，其實內(nèi)心的防線一旦被摧毀
    ，帶來的傷害更為巨大。
    有些人把負面情緒變成壞脾氣
    ，爆發(fā)出來，傷人三分自傷七分
    ；有些人則悶在內(nèi)心
    ，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐钟粜睦怼?/p>
    情緒穩(wěn)定
    ，心平氣和，才是一個人這輩子最大的福氣
    。
    他被稱為"心態(tài)最溫和的情感專家"說到情緒管理
    ，不得不提一個人：夏東豪。
    他是北京師范大學(xué)心理學(xué)博士
    、美國NGH催眠治療師講師
    ，還是中國最貴的心理咨詢專家
    ，一小時的咨詢費達到了一萬元
    。
    在熱門節(jié)目《非常完美》中擔(dān)任了6年的情感嘉賓
    ，節(jié)目中，他親切的微笑
    ，溫和柔軟的心態(tài)
    ，精彩的心理學(xué)解讀
    ，引得觀眾掌聲不息
    ，被很多觀眾評為“最親切的情感導(dǎo)師”。
    ▼作為各大電視媒體王牌心理節(jié)目力邀的情感“心理嘉賓”
    同時
    ，受邀去多個世界500強企業(yè)，為內(nèi)部員工提供壓力管理培訓(xùn)以及情緒釋放講座
    ，受到職場人的一致好評
    。
    ▼擔(dān)任多家500強企業(yè)和知名品牌的特邀情緒顧
    他的好朋友，著名主持人陳怡這樣評價他：
    夏老師是我見過性格最溫和的人
    ，就像大海一樣
    ，包容所有人的情緒狀態(tài)
    。
    你的情緒
    ，
    決定了一個家的溫度和幸福度
    小時候的夏東豪，生長在一個特別嚴(yán)厲的家庭中
    。
    爸爸老是冷冰冰的一張臉，還特別兇
    ，記得有一次，他考了全年級第二名
    ，歡天喜地地把成績單拿給爸爸看，結(jié)果被他一頓臭罵：“你為什么沒考第一名 ”
    而媽媽呢
    ，脾氣暴躁得很
    、特別容易生氣
    ，發(fā)起火來就罵人摔東西，誰都攔不住
    。
    一邊是兇巴巴的父親
    ，一邊是情緒化的母親
    ，只能每天都在“夾縫中生存”
    心理學(xué)家李雪說：「輪回有巨大的推動力，自己童年灰暗的父母
    ，會把心理創(chuàng)傷傳遞給孩子
    。無論我們在意識上多么希望孩子不再受苦，潛意識卻總在制造相同的陷阱
    。」
    由于從小缺乏愛和溫暖
    ，漸漸地夏東豪就不愛講話，人也變得又自卑又敏感
    。
    對于同事朋友的要求
    ，從來不會說“不”，寧愿累死自己
    ，也要討好他人
    在別人眼里他明明已經(jīng)很優(yōu)秀，可他卻有“無價值感“
    ，遇到機會不敢主動爭取
    對于喜歡的異性
    ，不敢追求，更不敢告白
    ，心里始終覺得自己“配不上”……
    甚至后來得了抑郁癥，充滿無力感的生活
    ，讓夏東豪就像被抓進了漁網(wǎng)的魚
    ，想要掙扎卻找不到出口。
    夏東豪一度很絕望
    ，甚至產(chǎn)生過輕生的念頭。還好身邊的朋友一直鼓勵著他
    ，不時拉著他去健身房健身，在運動和陽光中
    ，他漸漸地找回了活力
    。
    從那時開始
    ，夏東豪都會給自己做一個愛心時間表
    ，哪怕只是進步一點點
    ，他都會在表上記錄下來
    ，鼓勵自己
    。進步都是從點滴開始的
    ，而抑郁中的人會習(xí)慣性地否定自己的進步
    。
    逐步從抑郁癥中走出來，夏東豪希望幫助更多的像他一樣的患者和潛在的患者
    ，他寫下自己的經(jīng)歷，開始鉆研心理學(xué)
    ，很多朋友開始慕名找他做心理咨詢
    ，都是免費的
    。
    不久后
    ，他又在某學(xué)校分享了“抑郁離您的孩子有多遠 ”，活動很成功
    。這次活動讓他認識到自己特有的價值
    ，由于獨特的經(jīng)歷，他更理解患者
      ，更容易進行溝通和指導(dǎo)。
    借用一句很流行的話說：幸福的人用童年治愈一生
      ，不幸的則要用一生去治愈童年
      。
    很多父母都過分追求成績而忽視家庭的溫暖，不注重情緒管理
      ，甚至把嚴(yán)厲當(dāng)做教育的一種方式，殊不知
      ，每一次情緒的發(fā)泄
    ，都在扭曲孩子未來的人格。
    有人說：媽媽的情緒
    ，決定了一個家庭的溫度和幸福度
    。
    只有保持穩(wěn)定
    、溫和、積極的情緒
    ，才會讓孩子的內(nèi)心充盈著滿滿的安全感
    ，擁有行走世間的強大底氣
    。
    一己之力，治愈母親
    “我和我兒子說話
    ，就像被擁抱一樣”
    大道理誰都會講
    ，很多人并非不知道情緒管理的重要性，而是脾氣上來時完全控制不住
    。
    曾經(jīng)節(jié)目中有個觀眾就說：
    「 我也不想發(fā)脾氣
    ，也想做一個溫柔的媽媽
    ，可是每天面對無休止的瑣碎的日常事務(wù)，孩子一不聽話
    ，我就忍不住想發(fā)火
    。可每次發(fā)完火以后又總是自責(zé)
      ，恨自己為什么不能溫柔一點，于是陷入一種惡性循環(huán)
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?/p>
    夏東豪笑著回應(yīng)：你知道嗎 這些感受都是“大腦”告訴你的
      ，而心理學(xué)的神奇之處就是幫你騙騙它
      ！
    比如
      ，當(dāng)你和愛人為某件事爭執(zhí)不下時
      ，雙方都在氣頭上，大腦已經(jīng)高溫發(fā)熱
      ，這時候可以選擇停一停，找張紙或者家里準(zhǔn)備一塊寫字板
      ，用文字的方式繼續(xù)“吵”。
    文字的表達因為更慢
      ，所以會加入思考的過程，打字的動作就是在給你冷靜的緩沖期
      ，當(dāng)大腦“誤認為”你已經(jīng)不生氣了
      ，情緒就會慢慢緩解
      。
    在最新一期的節(jié)目《魯豫有約》中
      ，連天王劉德華也自曝
      ，自己就是靠的這個方法來避開和太太激烈的沖突
      ，維持幾十年如一日的感情
    。
    健康管理靠醫(yī)學(xué)
    ，情緒管理同樣有一套科學(xué)的心理學(xué)方法
    ，通過這套方法，他成功地治愈了自己脾氣暴躁的媽媽
    ，比如：
    用“內(nèi)觀療法”分析自己的情緒爆點
    ，不再反復(fù)為某件事發(fā)火
    用“辯證策略法”改善當(dāng)下偏激的看法
    ，不再持續(xù)的低落
    ，深陷負面情緒
    用“氣球放氣法”來一步步控制怒氣，不再火氣上來剎不住車
    ，暴力發(fā)泄
    用“五步表達法”來減少語言暴力，不再因為口不擇言而傷害親密的人
    等等……
    不同于假大空式的心靈雞湯
    ，這些都是經(jīng)過檢驗的
    、科學(xué)有效的心理學(xué)方法
    ，在從業(yè)的12年來
    ，他用這套方法，治愈了數(shù)千人的心理情緒問題
    。
    媽媽也一直都堅持學(xué)習(xí)，現(xiàn)在
    ，她的改變非常大，已經(jīng)能很好地穩(wěn)定她幾十年來的一直改不掉的壞脾氣
    ，心態(tài)也變得平和許多
      ，甚至連帶著氣色和皮膚都變好
      ，看起來像年輕了十歲。
    有次打電話時
      ，媽媽對夏東豪說：我現(xiàn)在和你說話
      ，感覺就像被擁抱一樣。
    以前
      ，她生氣的時候
      ，誰的話都聽不進去
      ，現(xiàn)在
    ，會一起出去旅游、度假
    ，坐在一起喝咖啡、聊天
    。
    ▲夏東豪和媽媽
    最好的親情大概就是一家人坐在一起開心地吃飯
    、旅游、聊天
    。
    學(xué)會情緒管理，是成年人的必修課
    夏東豪說
    ，從2004年到現(xiàn)在，我從事心理咨詢行業(yè)已經(jīng)15年了
    ，這些年
    ，我一直工作在心理咨詢服務(wù)的第一線，咨詢時長累計超過5000個小時
    ，服務(wù)過的成功案例也有不下10000個了
    。
    這期間
    ，我見過很多被失控的情緒深深困擾的人。
    容易發(fā)火：記不清這是第幾次吼孩子了
    ，看著他啪嗒啪嗒掉眼淚的樣子
    ，又心疼又內(nèi)疚
    經(jīng)常焦慮：不知道自己在怕什么
    ，但就是靜不下心，整晚整晚睡不著
    ，輾轉(zhuǎn)反側(cè)夜不能寐
    突然低落：有的時候覺得活著沒意思
    ，干什么都提不起勁來，也不知道這到底是為什么
    ……
    情緒失控的時候
    ，人生好像也失控了。
    甚至?xí)硪幌盗猩罾_：社交恐懼
    、焦慮不安、行動拖延
    、喪到低迷
    、金錢壓力、剁手消費
    、內(nèi)心孤獨......
    很多表面看來是溝通不暢
    、情商不高
    、無精打采的問題
    ，深層次都是情緒問題在作怪
    。
    拿破侖說：能夠管理好自己情緒的人，比拿下一座城池還要偉大
    ！
    這一次，夏東豪把自己多年來
    ，在情緒管理上的實踐檢驗總結(jié)出來
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    袁泉近照曝光
    ，狀態(tài)看傻網(wǎng)友：44歲的她
    ，才是真的絕
     
     作為女人永恒關(guān)心的話題，每過一段時間
    ， #女性的年齡危機#  就要被翻出來討論一番
    。 
     
     對于我們素人來說
    ，從30歲起
    ，就要面對不可抗的“變老”，以及心理上巨大的年齡焦慮
      。
     
    而到了 游戲 規(guī)則更加殘酷的 娛樂 圈，女明星的“中年危機感”
      ，來得就更甚了。 
     
     于是我們看到
      ，越來越多女星開始打針
      、拉皮
      、微整形....極力維持所謂的“少女感”
      。
     
    但也有一些女性，永遠活在年齡之外
      ，焦慮之外
      。 
     
    44歲的袁泉，便是如此
      。 
     

    前幾天刷微博，偶然間看到了一組袁泉的近照
    。 
     
     照片中
    ，袁泉身著一條淺藍色的連衣裙
    ，淡妝短發(fā)、姿態(tài)優(yōu)雅
    。
     
     她靜靜的坐在那里
    ，便給人一種 “無論外界潮起潮落
    ，她自巋然不動” 的堅定和溫柔。 
     
     讓人忍不住深吸一口氣： 這個女人
    ，真是越活越美了！ 
     

    今天
    ，就是袁泉44歲的生日了
    。 
     
     人到中年
    ，大部分女人會隨著時間的流逝
    ，而逐漸失去光彩
    。
     
     但袁泉不
    ！
     
     在她的臉上，你既能看到少女的純真堅定
    ，也能看到成熟女性的優(yōu)雅知性。
     
     那是化妝品和玻尿酸填補不出的氣質(zhì)
    。
     
    是歲月的修葺、時光的雕琢
      ； 
     
    更是一個女人無關(guān)年齡
      、只關(guān)自我的美。 
     

    01 
     
     林徽因曾說過：
     
    “溫柔要有
      ，但不是妥協(xié)
      ，我們要在安靜中
      ，不慌不忙地堅強?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?
     
     用這句話形容袁泉
      ，我想是再合適不過的
      。
     

    袁泉自幼性格沉靜安穩(wěn)
      ，少年老成。 
     
     11歲那年
      ，還在湖北讀初中的袁泉
      ，意外被選中去北京中戲附中學(xué)習(xí)京劇。
     
     媽媽只問了她一句： “你要自己想想清楚
      ，你是不是真的想去學(xué)京劇
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?
     
     袁泉回答： “對呀，我真的想去
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！?
     
     就這樣，一個十歲出頭的小女孩
    ，就這樣背上了行囊
    ，開啟了自己北漂生涯的。
     

    在北京學(xué)習(xí)戲曲的那段日子
    ，袁泉的生活非常艱苦
    。 
     
     但年幼的她從來都沒有向家人抱怨過，無論再累都咬牙堅持
    。
     
     而這一堅持
    ，就是7年
    。
     
    7年光陰，除了留給袁泉的
    ，不僅僅是扎實的舞臺功力
    。 
     
    更多的，還培養(yǎng)了她沉靜的性格
    ，和清晰的認知能力
    。 
     
     讓之后的她
    ，無論面對事業(yè)還是感情，都能獨立思考
    ，并做出最適合自己的選擇
    。
     

    相較于許多“大器晚成”的演員
    ，袁泉的起點可以說是非常高了。 
     
     她紅的很早
      ，演員之路走的也很順暢
      。
     
     大學(xué)沒畢業(yè)的時候
      ，她就出演了自己人生中第一部電影——《春天的狂想》。
     
     憑借這部作品
    ，初出茅廬的她
    ，一舉奪得了 第19屆金雞獎最佳女配角獎  。 
     

     隨后
    ，她又和倪萍一起出演了電影《美麗的大腳》
    。
     
     精湛的演技
    ，讓她再次拿下了 百花獎的最佳女配  的獎座
    。 
     

    緊接著的《藍色愛情》
    ，也讓她獲得金雞獎最佳女主角提名
    。 
     
     尤其印象深刻的，是電影中她舉起酒杯那幾秒
    。
     
     明眸皓齒，美如精靈
    。
     
     這張動圖，直至今日依舊屢屢被翻出來回味
    ，作為她年輕時神顏的證據(jù)
    。 
     

    而要說袁泉最“爆”的一個角色
    ，那還要數(shù)《我的前半生》中的唐晶
    。 
     
     2017年，《我的前半生》刷爆網(wǎng)絡(luò)
    。
     
    作為女二號
    ，袁泉扮演的唐晶，成了許多人心目中完美女神的代表
    。 
     
     她智慧知性
    ，在工作上雷厲風(fēng)行
    ，精明干練
    ；
     
     在感情上成熟穩(wěn)重
    ，體貼溫柔，對愛情執(zhí)著篤定
    ；
     
     在生活中又講義氣
    、重感情，可以在閨蜜遇到困難時兩肋插刀
    ，充當(dāng)軍師
    。
     
    很多人都說
    ，是袁泉成就了唐晶，沒有她
    ，這部劇不會這么火
    。 
     

    從1999到2021，袁泉出道整整22年
    。 
     
     這22年里
    ，袁泉出演了許多經(jīng)典的作品：
     
     《黃金時代》
    、《心花路放》、《后會無期》
    、《中國機長》....
     
     演繹了許多大大小小的角色：
     
     從《小魚兒與花無缺》里的蘇櫻
    ，到《慶余年》中的葉教授；
     
     從《羅曼蒂克消亡史》中的蝴蝶
    ，到《囧媽》中的張璐....
     

     這些角色中許多是配角
    ，戲份也稱不上多，有時僅僅是客串個幾分鐘
    。
     
     但袁泉還是用入木三分的表演
    ，把每一個角色深深的刻在了觀眾的腦海里。
     
     把每個人物烙在自己血液中的同時
    ，也讓觀眾見識了什么叫做好演員
    。
     

    02 
     
     袁泉每次對于劇本的選擇
    ，和對角色的塑造，都會讓人眼前一亮
    。
     
     扎實的演技
    ，就連黃渤都曾夸贊她： “是這個時代最好的女演員之一”  
    。 
     
     然而
    ，每當(dāng)粉絲盼著她趁著火熱多接幾部電影
    、電視劇時
    ，她卻從不著急
    。
     
     而是拂一拂衣袖，扎根話劇舞臺去了
    。
     

     袁泉很早就說過：
     
    “舞臺是我畢生所愛，我真想24小時住在劇院
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?
     
     眾所周知
    ，相對于影視劇來說
    ，話劇行業(yè)相當(dāng)?shù)男”姟?/p>
     
     不但曝光率低
    ，收入也少
    ，非常考驗演員的功力和耐力
    。
     
    但這十幾年來，袁泉已經(jīng)參與了幾百場的話劇演出
    ，腳步從未停歇。 
     
     從《琥珀》到《電影之歌》
    ；
     
     從《暗戀桃花源》到《簡愛》
    ，從《活著》到《青蛇》.....
     

     在香港，她主演的《琥珀》演出門票僅3天便售出3000余張
    ，創(chuàng)下香港話劇的銷售記錄。
     
     在話劇《簡·愛》中
    ，袁泉的演繹為她帶來了中國戲劇表演界的最高獎項——梅花獎。
     
     在國家大劇院
    ，這部話劇曾經(jīng)獨霸舞臺
      ，連續(xù)上演了半個月之久。
     

     她是當(dāng)之無愧的“話劇女王”，曾拿下中國話劇獎項的“大滿貫”
    。
     
     2007年
    ，她還和老舍
    、曹禺等前輩一起入選 “中國話劇百年名人堂”  。 
     
    當(dāng)時30歲的她
    ，是名人堂里最年輕的成員
    。 
     

    袁泉在話劇上的成就，源于她的專業(yè)和信念感
    。 
     
     導(dǎo)演孟京輝就曾指出：
     
     
     每次演出之前
    ，袁泉總會提前兩個時候到達現(xiàn)場
    。
     
     化好妝后，她就一個人靜靜的坐在角落里
    ，沉浸在角色的情緒里
    。
     
     每次排練結(jié)束，她還會在排練場一遍遍過戲
    。
     

    話劇如此，影視劇亦如是
    。 
     
     在拍攝《后會無期》時
    ，導(dǎo)演韓寒曾在采訪中聊到：
     
     

     拍攝《中國機長》時
    ，為了演好乘務(wù)長這個人物
    ，袁泉提前三個月去川航模擬艙接受訓(xùn)練。
     
     請教了角色原型
    ，像一個認真的學(xué)生般
    ，做了很多筆記。
     
     訓(xùn)練結(jié)束后
    ，她在家里也不忘訓(xùn)練，目的就是 “讓職業(yè)的感覺長在身上” 
      。
     
     在我看來
      ，這不僅是演員本身該有的專業(yè)
      ，更是對角色的相信與自我相信。
     
    也正是這種“信念感”，讓袁泉得到了最長久的認可
      ，以及戲迷最發(fā)自內(nèi)心的尊敬
      。 
     

     
    03 
     
    袁泉今年44歲，在這個女演員最該焦慮的年紀(jì)
      ，她顯得很淡定
      。 
     
     30歲時
      ，她就說過：
     
     

     
     如今邁入40歲的大門，被問到女演員都要面臨的年齡危機
      ，她再次說到：
     
     

    在女星們執(zhí)著于“少女感”的時候
      ，袁泉早已向“質(zhì)感”過渡。 
     
    在演員們執(zhí)著“流量”的時候
      ，袁泉早已向“透明”進階。 
     
     她不焦慮
      、不慌張、不擔(dān)心“過氣”
    。
     
     當(dāng)同班的章子怡等人早已活躍在各種綜藝?yán)飼r
    ，她只做了兩件事——
     
    演好戲，過好自己的生活
    。 
     
     平時的她
    ，除了工作就是家庭
    。
     
     閑下來的時候
    ，她會和丈夫
    、女兒們一起旅 旅游 
    、去世界各地看看風(fēng)景。
     

     也會在家教教女兒畫畫
    、做飯
    。
     
     一家人其樂融融
    ，在平凡的每一天里享受著平靜安寧的生活
    。
     

     在這個為了流量爭得頭破血流的年代
    ，她很少出現(xiàn)在那些流光溢彩星光熠熠的場合
    。
     
     就連微博上發(fā)的最多的狀態(tài)
    ，也不過是為了宣傳公益和扶貧事業(yè)
    。
     
    “銷聲匿跡”的時候
    ，她多半是在潛心鉆研話劇，踏踏實實地做一個低產(chǎn)者
    。 
     

     說到這里，也許很多人會替袁泉惋惜：
     
    “以她的演技和姿態(tài)
      ，如果不去投身話劇，應(yīng)該在熒幕上會有更好的發(fā)展
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?
     
     但她仍然一如從前，完全不跟隨外部環(huán)境的變化
      ，只追隨自己的內(nèi)心。
     
     在她的身上
      ，你找不到任何“過度用力感”
      。
     
     她節(jié)奏慢地完全不像一個本應(yīng)該爭分奪秒留住最好時光的女明星，
     
    但也恰恰是這樣的她
      ，用實際行動證明了什么才是演員真正的品格
      。 
     

     嚴(yán)肅地面對每一個角色，認真地面對每一次選擇
      ；
     
     不管浮世繁華
      ，只專心潛修自己
      。
     
     身處名利場，卻從不張揚
    ；
     
     能在風(fēng)頭正勁時抽身而退
    ，回歸平淡的生活，永遠忠于自我
    。
     
    這樣的袁泉
    ，就像一片寧靜的云
    ，柔軟而沒有雜質(zhì)
    ，溫和卻充滿力量。 
     
    10月16日
    ，是袁泉44歲的生日。 
     
     點個 “在看”  ，祝她生日快樂
    ，也祝愿你我都能像袁泉這般—— 
     
    永遠堅定
    ，永遠溫柔，永遠澄凈
    ，活成最有力量的自己。 
    42歲依舊高級的袁泉：我的人生很簡單
    ，只夠愛一個夏雨
    ，她為何鐘愛夏雨？
    最近的電影《中國機長》可謂是票房口碑雙豐收
    ，其中的袁泉也是實力演繹
    ，這位年過四十的知性女人
    ，卻自認為人生很簡單，只夠愛一個夏雨
    ，她為何鐘愛夏雨
    ？
    

    

    

    

    
首先就是兩個人是在大學(xué)里相戀，這個就是學(xué)長追小師妹的戲碼
    ，但是
    ，兩個人在一起的時間，一起的經(jīng)歷
    ，與很多的大學(xué)生是一樣的
    。在一個可以揮灑青春的時光里
    ，沒有任何的紛擾，沒有任何的雜質(zhì)
    。就這樣一起走下去
    ！就算是離開了白衣飄飄的校園，兩個人的感情也是很好的
    ，雖然經(jīng)歷了07年的短暫分手
    ，但是，09年
    ，他們結(jié)婚了
    。
    
其次就是兩個人的狀態(tài)。用袁泉的話說：我們一起的經(jīng)歷
    ，我們一起的奮斗，都是我們的生活
    ，所以
    ，我相信
    ，夏雨會回來的
    。    結(jié)果，夏雨回來了
    。但是，就因為之前的分手導(dǎo)致了倆個人的資源出現(xiàn)了很大的問題
    ，我們再看到夏雨的時候
    ，基本上就是配角為主
    ，主角基本上是看不到的
    。你們仔細看過嗎
    ？張一山是不是很像夏雨
    ？
    
夏雨的狀態(tài)再演繹配角的時候也是很好的，可見演技還是很厲害的
    ，雖然
    ，在沒有角色的時候
    ，將滑板也玩得很溜
    ，可見夏雨是多才多藝的
    ，這也是袁泉喜歡他的一個原因吧
    ！用袁泉的話說自己是一個很簡單的人
    ，所以才能愛一個人，這個算不算是長情的告白
    ？是不是在變相秀恩愛
    ？
    
你喜歡夏雨和袁泉嗎
    ？看到他們的婚姻
    ，你是不是又相信了愛情？
    42歲袁泉真會穿，隨便一件白T恤穿出高級感
    ，好衣品蓋住了年齡
     炎熱的夏天，所有姐妹出門都不喜歡太過繁瑣的裝扮
    ，往往都喜歡"極簡"出門
    ，這種裝束
    ，不僅能讓自己感到舒適愉悅
    ，同時讓看到自己的人都能感受到"極簡"帶來的清新淡雅
    ，甜美自然
    。那就讓我們一起來和袁泉解鎖夏日"極簡" 時尚 吧～
     袁泉造型解析：白色T恤+9分緊身牛仔褲 
     相信在電視劇《我的前半生》中，給觀眾們留下深刻印象的不只是袁泉作為職場女性的強大氣場
    ，還有那蓋不住的高級衣品
    。平時的袁泉的搭配風(fēng)格也跟電視劇中十分相像
    ，上身搭配簡約純色短袖T恤
    ，隨性大方，自然不束身
    ，即舒適又好看
    。下身九分緊身牛仔褲，休閑顯身材
    ，腳上的小白鞋和短袖上衣顏色統(tǒng)一
    ，讓整體搭配更有節(jié)奏感。雖說都是簡單的單品
    ，袁泉把它們拼湊到一塊卻顯得氣質(zhì)出眾，清新靚麗
    。
     上衣解析——白色T恤 
     白色短袖T恤可以說是人手一件的單品了
    ，袁泉的短袖T恤采用寬松五分袖的設(shè)計，能夠做到遮肉的效果
    ，非常適合想要顯瘦的姐妹
    。白色短袖不挑身材，但是一定要選對版型
    ，本身身材不具備太大優(yōu)勢的姐妹注意了
    ，因為白色本身具有膨脹感
    ，穿上容易顯胖
    ，所以要根據(jù)具體版型來判斷白色短袖適不適合自己。
     下裝解析——9分緊身牛仔褲 
     袁泉的九分緊身牛仔褲很好的展現(xiàn)了女神的腿部線條
    ，與寬松的上衣放到一塊
    ，顯得下半身嬌小玲瓏。九分的設(shè)計
    ，適當(dāng)?shù)穆冻隽四_踝
    ，視覺上拉長腿部比例，顯高顯瘦
      。緊身的九分緊身牛仔褲適合小腿較直，而且沒有過多贅肉的姐妹
      。
     鞋子、包包的作用 
     袁泉的斜挎單肩包是屬于較大尺寸的
      ，大容量滿足出行需求
      ，斜挎起來還會顯得身材苗條嬌小，深色更加凸顯整體氣質(zhì)
    。腳穿怎么搭出錯率都不會太高的小白鞋
    ，堪稱舒適+減齡的穿搭神器
    。
     配飾及妝發(fā) 
     袁泉的黑色墨鏡
    ，遮光防紫外線
    ，同時做到了瘦臉提氣質(zhì)
    。墨鏡是臉大星人一定要擁有的 時尚 單品，千萬不可放過
    。袁泉的成熟女性短發(fā)造型
    ，一如既往的清新脫俗
    ，簡約利落
    。栗棕發(fā)色襯托膚色又減齡顯嫩。
     極簡造型推薦1：黑色西裝+V領(lǐng)衫 
     黑色西裝很容易給人一種沉悶呆板的形象
    ，可是袁泉用黑色西裝搭配V領(lǐng)衫，削弱了西裝的硬線條，增加了女人味
    。V領(lǐng)設(shè)計修飾脖子
    ，露出袁泉優(yōu)越的天鵝頸
    ，優(yōu)雅又迷人
    。高腰西裝褲穿起來顯高顯瘦沒得說?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；蠲撁撘粋€職場霸道女總裁形象躍人眼前。
     推薦2：白色大衣+黑色襯衫+黑西褲 
     袁泉用白色大衣搭配西裝造型也能玩轉(zhuǎn)極簡的職場風(fēng)
      ，長款白色大衣為整體搭配增加溫柔優(yōu)雅氣息
      ，簡約設(shè)計可以凸顯女性身材魅力
      ，同時還能和內(nèi)搭形成反差，增加氣場和高級質(zhì)感
      。搭配細跟高跟鞋平添知性淑女范兒
      。
     總的來看，袁泉的穿搭是很適合職場女性學(xué)習(xí)的
      ，極簡主義讓已經(jīng)是42年齡的袁泉完全看不出年齡感
      ，眼饞的姐妹一起來跟袁泉學(xué)起來
      ，做一個知性優(yōu)雅的女人吧～#今天穿什么#
    

          
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    時光帶走了一切
    ，惟獨沒有帶走我
    
                        
    1時光帶走了一切，惟獨沒有帶走我
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！疵鳌秹衾锘渲嗌佟?愛一個人多痛， 恨一個人多累
    ， 想一個人多傻
    ， 一個人有多孤單， 這些年 才活明白
    ， 幸福就是身邊多一個人陪伴
    。——康梓峰 《不一樣的美男子》3回憶不能抹去
                
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    ，惟獨沒有帶走我" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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