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    給感到不安的你美文分享
    
        
    
            六月雪
            2023-07-26 13:00:56
        
    

        
    
           
    去旅行的時候
      ，有些人的行李總是多得驚人
    。
    盡管為雨天準(zhǔn)備了折傘
    ，為應(yīng)付連傘都撐不住的暴風(fēng)雨準(zhǔn)備了雨衣
    ，還帶了適合徒步的鞋子和去飯店時要穿的皮鞋
    ，但倘若碰到傾盆大雨的日子，恐怕還需要一雙長靴吧 
    隨著想象無窮無盡地擴(kuò)散
    ，行李也愈帶愈多
    。
    他們大都是在想象自己并不樂于見到的未來。
    如果只是去旅行
    ，不管是去國外還是國內(nèi)
    ，頂多就是在旅行期間提著沉重的行李；但如果走的是人生的旅程
    ，那問題可就嚴(yán)重了
    。
    心靈的行李沒有形體，包包并不會因此變重
    。相反
    ，心靈的行李會增重，漸漸重壓在自己身上
    。
    “如果遇到這種情況
    ，我該如何是好 ”
    對未來感到不安是個棘手的問題，情況不僅會加速惡化
    ，也不會有剎車
    。
    而且和旅行的行李不同，不像“我擔(dān)心可能下雨
    ，得準(zhǔn)備雨傘和長靴”這種程度的問題
    ，因而無法采取簡單直接的對策。
    但這也是理所當(dāng)然的
    ，畢竟“未來”可比“國外旅行”覆蓋面更廣
    ，可能發(fā)生的狀況更是五花八門。
    如果放任不管
    ，心中的不安會漸漸膨脹
    ，一旦生出“我已經(jīng)走投無路、無計可施”的念頭
    ，人很可能就會一屁股坐在地上
    ，一蹶不振了。
    人生的行李無法打包周全
    ，不能保證“準(zhǔn)確
    、安全、萬事俱備”
    ，因此有些時候
    ，我們甚至可能會想放棄旅行。
    換句話說
    ，如果你一味想著“如果遇到這種情況
    ，該如何是好”，任由不安繼續(xù)膨脹下去，你很可能會落得一個人枯坐原地的下場
    。
    一旦你這么做
    ，孤獨(dú)感便會宛如迷霧般升起，使你陷入愈發(fā)看不見前方道路的窘境
    。
    我覺得那些受困于“對將來感到不安和寂寞”的人
    ，對未來往往有“想太多”的毛病。
    我有一個建議
    ，你何不試著換一種思維方式呢 
    那就是──只去看那些此時此刻在眼前發(fā)生的事
    ，只處理眼前的問題。
    不是把焦點(diǎn)放在明天或后天
    ，也不是明年或十年后
    ，而是把精神集中在“現(xiàn)在”這一刻。
    假使你已經(jīng)預(yù)測到未來“可能會發(fā)生那樣的情況”
    ，在事情實(shí)際發(fā)生前，何不把那些預(yù)想都忘掉呢 
    只要以這種態(tài)度定下基本的思維方式
    ，我想“不安的未來”也將會離你愈來愈遠(yuǎn)
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/scgf/109395.html.
    
          
    
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