無眠的價(jià)值

，隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠會(huì)越來越少。一大早在公園、在廣場(chǎng)耍刀練劍跳廣場(chǎng)舞的為什么都是大伯大媽 年輕人都在睡懶覺，老年人想睡睡不著。老羅每天早上六點(diǎn)多鐘準(zhǔn)時(shí)在“羅輯思維” 發(fā)60秒語音，他說自己跟年輕人比優(yōu)勢(shì)，就是年紀(jì)大了不用睡那么多覺了。

我姥姥健在時(shí)

，每每天不亮就醒來，問她怎么不睡了，就說：人老了，沒覺了。

人的一生有三萬多天

，睡眠占據(jù)了一大半，年紀(jì)越大，需要睡眠的時(shí)間會(huì)越來越少。失眠就會(huì)是一種常態(tài)，如果不接受“失眠”，以為自己還需要理論上的八小時(shí)，強(qiáng)迫自己睡夠時(shí)間，精神就會(huì)飽受摧殘。

我是一口氣讀完這本書的

，蜷縮在沙發(fā)上用一個(gè)姿勢(shì)。用第一人稱口吻寫的作品，很容易讓人以為那是作者在寫自己。村上春樹的這本只有幾萬字的小說，是女性的口吻，寫了“我”曾經(jīng)的疑似失眠癥狀態(tài)和無眠的17天。在那17天中，我看到“我”的淡定從容，不焦慮地去看醫(yī)生，不告訴家人