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    所謂成功，就是健康地活著
    ！
    
        
    
            六月雪
            2023-07-27 12:29:49
        
    

        
    
           
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    1
    我起草了職業(yè)生涯中
    、也是人生中的第一份訃告
      。
    ，就是健康地活著
      ！.png" />
    一個同事因病突然去世
      。42歲
      。
    上周開經(jīng)銷商會
      ，還看到他在舞臺上意氣風(fēng)發(fā)、躊躇滿志
      ；翻看他的朋友圈
      ，還看到他發(fā)了張帥哥的照片，說是三個月后的自己
      ；新書印出來
      ，我簽了名說要送一本給他，里面有一段寫到他：工作出色
      ，給人的印象也是非常自信
      ，氣場很足。因為自信
    ，他身上自帶成功的職業(yè)經(jīng)理人的光芒……
    春節(jié)前后一直沒有交集
    ，書放在辦公室抽屜里，卻再也沒有機(jī)會給他
    。
    得知他離世的消息
    ，震驚、痛惜之余
    ，感慨生命是如此脆弱的東西
    ，感慨人生是如此的無常，也相信了“來日并不方長”
    。有些話
    ，來不及說
    ；有些事，來不及做
    ；有些夢想
    ，來不及實現(xiàn)……因為生命的戛然而止，便再也沒有了可能
    。
    因為是身邊熟悉的人
    ，音容笑貌宛在，因為他42歲的年紀(jì)
    ，并非垂垂老矣……難免倍感唏噓
    。
    隨著年齡的增長，在我這樣的年紀(jì)
    ，幾乎每年都會遇到至少一場的人生告別式
    。每次都讓我思考，關(guān)于生
    ，關(guān)于死
    。
    站在殯儀館告別大廳，難免會思緒萬千
    ，甚至也會聯(lián)想到
    ，將來不確定的哪一天，悼念大廳正中央上方懸掛著的
      ，也會有一張是自己的照片……
    這樣的聯(lián)想
      ，難免心中一凜。更暗下決心
      ，一定要把這個時間拉得更長
    ，活得更久一點更健康一點。
    2
    這幾天總是想起臺灣企業(yè)家溫世仁寫過的一本書
    ，《成功致富又快樂》?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，F(xiàn)在想來這是對我影響很大的書之一了。
    這本書圖文并茂
    ，由溫先生和著名漫畫家蔡志忠合作完成
    。還記得他在書中寫道：成功不是打敗別人，不是超越別人
    ，不是名
    、利、權(quán)的獲得……成功的第一個客觀條件是“健康至上”
    。
    書中講到一個例子
    。溫先生有個大學(xué)同學(xué)是緬甸的僑生，出生窮苦
    ，他勤力向上
    ，個性又好
    ，大家都很喜歡他，溫先生的母親更是特別喜歡他
    。他后來從商
    ，白手起家，賺了很多錢
    ，娶妻生子
    。成為千萬富翁后，仍然省吃儉用
    ，將所賺的錢捐給教會及窮人
    ，像這樣好的人，四十五歲得了肝癌
    ，死了。
    溫先生很婉轉(zhuǎn)的跟母親解釋他去世的消息
    ，說上天實在不公平
    ，這么好的人竟然這么早死。他的母親沒有流淚卻大聲說：“這都是不照顧自己身體所致
    ！”
    我讀這本書的時候大概是2000年
    ，溫先生還健在?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？上?003年“因勞累過度突患中風(fēng)”不幸去世
    ，享年只有55歲。還記得媒體和社會對他的評價是“華人世界頓失一位優(yōu)秀又熱心的企業(yè)家
    、思想家和教育家
    。”
    3
    以前做新員工培訓(xùn)時
    ，我常講的一課是關(guān)于職業(yè)習(xí)慣
    。講到“職業(yè)生涯成功的關(guān)鍵點”，第一條就是“要有健康的身體”
    。PPT最常放出的是一張圖片上
    ，健康是1，所謂的“五子登科”（新時代的“五子登科”是妻子
    、孩子
    、房子、票子
    、車子）都是0……
    當(dāng)沒有了健康
    ，沒有了生命，所有的一切又有什么意義呢 
    我曾經(jīng)在幾次培訓(xùn)課上經(jīng)歷過“生死”的拷問
    。1999年給自己寫過墓志銘
    ，雖然是培訓(xùn)課上假想的問題
    ，想到自己大好青春，好多事還沒經(jīng)歷
    ，好多地方?jīng)]有去
    ，人生還沒真正的開始，心有不甘
    ，哭得稀里嘩啦
    ；2010年的《舞動奇跡》，面前擺放著一張比我還長的大白紙
    ，寫上自己的臨終遺言（我不記得自己寫了什么）
    ，還記得燭光里音樂聲響起，導(dǎo)師讓大家躺在那張白紙上模擬告別式
    ，有人泣不成聲悲不能己
    ；2013年又在一場“沉船游戲”里，體驗到“瀕死”的絕境……
    這些經(jīng)歷
    ，讓自己能夠提前思考“關(guān)于生死”這種人生重大問題
    ，對我來說是更加珍惜生命、 健康
    。有位作家曾寫過
    ，“經(jīng)常想想自己明天或者最近就可能死，其實很有益處
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
    是的，我們不知道“明天和意外哪個先來”
    ，但還是要在無常的世間
    ，學(xué)會愛自己，努力管理好自己的身體
    ，健康地活著
    。
    健康的活著，才有機(jī)會孝敬父母
    。我曾被父親節(jié)或母親節(jié)期間的一句話感染
    ，“世上最美好的事是——我已經(jīng)長大，你還未老
    ；我有能力報答
    ，你仍然健康?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！苯】档鼗钪?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，才有能力報答父母的養(yǎng)育之恩，不至于讓白發(fā)人送黑發(fā)人
    。
    健康的活著
    ，才有機(jī)會開創(chuàng)事業(yè)
    ，增加財富。事業(yè)有成時要珍惜自己的身體
    ，因為事業(yè)靠你
    ；事業(yè)無成時要讓自己更健康，因為還需要更加努力
    。
    健康的活著
    ，才有機(jī)會陪伴孩子成長。缺失了父愛或母愛的孩子
    ，總讓人覺得楚楚可憐
    ，想一想他成長路上無法陪伴，那該是多大的遺憾 那些他人生幸福的每一個階段
    ，你都缺席
      ；那些他遇到的挫折和困難，你都無法給出幫助甚至建議……
    健康地活著
      ，才有機(jī)會與陪伴另一半慢慢變老
    。享受人生的酸甜苦辣，陪伴彼此走沒走過的路
    ，去沒去過的地方，品嘗沒吃過的美食……
    健康地活著
    ，延長生命的長度
    ，才可能使生命更有厚度，過有品質(zhì)的生活
    。檢驗成功的標(biāo)準(zhǔn)
    ，到頭來可能我們會發(fā)現(xiàn)，其實是生命的長度
    。
    畢竟
    ，人最富貴的是生命啊
    ！
    4
    前段時間頸椎頗不舒服
    ，體檢時做了CT，報告結(jié)果是“生理曲度變直”
    。
    我知道這是因為坐姿
    、長期伏案、熬夜
    、刷手機(jī)等不良習(xí)慣所致
    ，也是身體敲響的警鐘。便減少了刷手機(jī)微信的時間
    ，辦了健身卡每周至少去游泳一次
    ，每天鍛煉身體……這幾日狀況已明顯有所改善
    。
    我學(xué)生時代的體育老師曾講過一句話，我一直銘記在心：健康
    ，當(dāng)你失去它的時候
    ，才知道它的可貴。
    所以我相信——愛自己
    ，一定是從管理
    、愛護(hù)自己的身體開始。愛自己的身體
      ，才不會輕易被病痛擊垮
      ，才有機(jī)會成為更好的自己，享受生命的種種饋贈
      。
    ——END——
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    對家人最好愛就是：自己照顧好自己
    有些人你想起來就心懷感激
    不要讓你的敏感
      ，傷害了自己
    總是掛在嘴上的，就是你的人生
    誰不曾一邊受傷一邊自我療傷 
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    15-17日每晚7：30-8：00
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      ，就是“不給別人添麻煩”
                                        
      
    
      
    
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    非常在理的一段真實話！
    
                        
    做人
    ，知理
      ，知足，知趣
      ！進(jìn)退有度，心寬有福
      ，相處舒服
      ，事事順意！與人為善的態(tài)度做事
      ，寬容誠懇的心態(tài)為人
      ，贈人玫瑰，手留余香
      ！懂得惜福把握當(dāng)前一切
 
                
            
 
                
            
 
                
            
                
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