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    首頁(yè) >> 諸子百家 >> 詩(shī)詞歌賦

    讀詩(shī)丨你流浪的時(shí)候,我也沒有自己的家

    金錢草 2023-07-22 11:21:47

    作者丨余秀華· 朗讀丨莊錦

    你不知道在這深秋能把光陰坐得多深

    ,我也沒有自己的家.png" />

    一棵樹的秘密不會(huì)輕易袒露給一個(gè)人

    你以為從春到秋

    ,一棵草已經(jīng)袒露了所有:

    喜悅

    ,悲憫
    ,落魄
    ,枯萎

    這些詞在午夜微光搖曳

    ,親切友善

    它們對(duì)應(yīng)著一片天空

    ,無(wú)數(shù)星群

    你去過的草原和沙漠,我也去過

    你喝過的葡萄酒和鴆毒

    ,我也喝過

    你流浪的時(shí)候

    ,我也沒有一個(gè)自己的家

    大地寬容一個(gè)人的時(shí)候

    ,那力量讓人懼怕

    這荒原八百里,也許更大

    不過一個(gè)寂寥的寺廟

    ,修行的人仍心有不軌

    你身體尚好

    ,樂意從一個(gè)荒原走到另一個(gè)荒原

    你追尋最大的落日

    想讓自己所有的嗚咽都逼回內(nèi)心,退回命運(yùn)

    我就在這里

    ,哪里也不去

    我喜歡那些哭泣

    ,悲傷,不堪呼嘯出去

    再以歡笑的聲音返回

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    周四夜讀丨跳出當(dāng)下看當(dāng)下,思考你的思考

    由物質(zhì)和精神構(gòu)成的世界

    ,每分每秒都在自我更新迭代
    ,知識(shí)乃至認(rèn)知亦是如此。秉燭夜讀
    ,讓思維跟隨時(shí)代變遷的步伐
    ,于每一期的夜讀中,收獲一些閃光的見解和知識(shí)


    11月16日
    ,第19期中,十余位書友一同分享與探討了“元認(rèn)知”的理念
    。 帶領(lǐng)你的思維跳出當(dāng)下與自我的束縛
    ,從問題中抽離出來(lái),重新審視
    、發(fā)現(xiàn)自我


    分享摘要

    開場(chǎng)書友們跟著書友@王曦一起分享“元認(rèn)知”,元認(rèn)知說(shuō)復(fù)雜很復(fù)雜
    ,說(shuō)簡(jiǎn)單也很簡(jiǎn)單
    ,它的本質(zhì)為: 對(duì)自己思考的思考。

    生活中
    ,自己常常覺得
    ,自己無(wú)法控制自己的情緒,而在事后回想時(shí)
    ,往往會(huì)覺得自己當(dāng)時(shí)有更好的處理方式
    。其實(shí),在觀察和研究中一致表明:控制情緒幾乎是徒勞的
    。冷靜常常不是控制情緒的結(jié)果
    ,而是“認(rèn)清情緒來(lái)源,并找到解決方案的結(jié)果”
    。而認(rèn)清情緒的來(lái)源
    ,就是在調(diào)用元認(rèn)知能力


    元認(rèn)知所起到的作用是,在當(dāng)下對(duì)自己的思維進(jìn)行反思和警醒
    ,讓自己跳出自己本我的角度去思考
    ,以旁觀者的角度去審視, 不斷深挖自己思考
    、行為的原因
    ,跳出當(dāng)下去思考當(dāng)下,問題往往會(huì)迎刃而解


    探討之后
    ,書友們意猶未盡,由“元認(rèn)知”發(fā)散到對(duì)潛意識(shí)思維覺察的“冰山理論”
    、“u型理論”的探討
    ,討論他們的共同點(diǎn)與區(qū)別,認(rèn)知方式在這一場(chǎng)思想的碰撞中
    ,獲得進(jìn)步


    對(duì)于如何鍛煉元認(rèn)知,陳曦也與大家分享了自己的心得
    ,通過坐想的方式鍛煉自己的注意力
    ,將注意力凝聚為一個(gè)點(diǎn),進(jìn)入專注的狀態(tài)
    ,此時(shí)情緒會(huì)逐漸變得平穩(wěn)
    ,改變對(duì)自己的思維方式的思考。

    其實(shí)
    ,你在讀別人的文字的時(shí)候
    ,就是在拿對(duì)方的思維方式和自己的作對(duì)比。 因此元認(rèn)知能力強(qiáng)的人
    ,在閱讀的時(shí)候
    ,時(shí)時(shí)刻刻都能注意到自己的思考與思路,時(shí)時(shí)刻刻都在對(duì)自己的思考與思路進(jìn)行“反思”和“修正”
    ?div id="d48novz" class="flower left">
    ?纯茨男┓矫婧湍阆氲囊粯樱男┓矫婧湍阆氲牟煌?div id="d48novz" class="flower left">
    。這個(gè)過程其實(shí)就是一種鍛煉元認(rèn)知能力的過程
    。正如今晚的閱讀和分享。

    “元認(rèn)知”分享完畢
    ,書友@何志剛帶來(lái)的《唐詩(shī)地圖》展示了不同的精彩
    。 他通過初唐、盛唐
    、中唐
    、晚唐的時(shí)間軸維度
    ,與地域空間文化等多維度分享了這本書。一邊分享
    、一邊吟誦
    ,宛如唐初文人逸士斐然的風(fēng)采。

    何志剛開場(chǎng)吟誦了自己最喜歡一首唐詩(shī)《從軍行》:

    青海長(zhǎng)云暗雪山
    ,孤城遙望玉門關(guān)


    黃沙百戰(zhàn)穿金甲,不破樓蘭終不還


    抑揚(yáng)頓挫的吟誦
    ,玉門關(guān)烏云低垂的悲涼壯闊,與將士用命血戰(zhàn)的英雄氣概猶如在眼前一般
    ,讓大家印象深刻


    何志剛說(shuō):通過品讀唐詩(shī),可以讀懂唐朝版的“一帶一路”的緣由
    ,可以一覽當(dāng)時(shí)的地域文化特色,收獲從唐詩(shī)中演化而來(lái)的膾炙人口的經(jīng)典
    ,例如“山雨欲來(lái)風(fēng)滿樓”
    、“貧賤夫妻百日哀”、“一將功成萬(wàn)骨骷”
    、“有花堪折直須折
    ,莫待無(wú)花空折枝”等等。很多人或許不知道這些話來(lái)自于唐詩(shī)
    ,但直到今天依然一直都在傳承
    ,這就是唐詩(shī)的語(yǔ)言魅力所在。

    唐代是詩(shī)的盛世
    ,文化是對(duì)一個(gè)朝代政治經(jīng)濟(jì)氣象的折射
    。雖然我們寫不出唐詩(shī),但還可以吟詠
    ,在唐詩(shī)中感受一個(gè)朝代由盛而衰的更迭


    最后他說(shuō)看古人跌宕起伏的一生,你會(huì)覺得人生很短
    ,更需要快樂一些
    。在84歲的外婆離開這個(gè)世界的時(shí)候,他因此寫了一首詩(shī):“殘荷/漠然驚醒秋風(fēng)/天空隕落那顆慈祥的星辰/幾多人淚滴到天明/回憶要多少年前/回憶要多少年后/如何去銘記您/一生辛勞苦難與悲憫/您若朗月高懸/照我前行/照大地孤獨(dú)的影”


    讀詩(shī)
    、寫詩(shī),不僅是對(duì)自己文化的陶冶
    ,亦是為自己的心靈找到一個(gè)釋放的出口
    。 書友@枕草子說(shuō):“人都有浮躁的時(shí)候
    ,閱讀能夠讓我沉靜下來(lái),這就夠了
    ?div id="d48novz" class="flower left">
    !边@就是閱讀的獨(dú)特魅力!

    晚上的讀書分享會(huì)結(jié)束之后
    ,書友說(shuō):“以前看書看得比較少
    ,現(xiàn)在慢慢開始閱讀體會(huì)到閱讀世界也很廣袤。

    目前喜歡旅行
    ,旅行與讀書都是打開認(rèn)知世界的一扇窗戶
    。目前的閱讀有兩條主線,一是旅行
    ,二是哲學(xué)
    。推薦《知識(shí)的基因》和《批判性思維》?div id="d48novz" class="flower left">
    !?/p>

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