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大約有400項(xiàng)符合查詢(xún)結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,337項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0133秒） [XML]
...味爽口，而且可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)素。它含有豐富的維生素C和其它抗氧化物，可以給人體補(bǔ)充能量，有助于維持記憶力，幫助大腦抵抗危害的侵襲。雞蛋雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白，早上吃個(gè)雞蛋會(huì)維持你半天的飽腹感。蛋黃
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)
...富的口感，而且栗子里面又含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，像維生素c，鉀元素，鐵元素，鋅元素等等，但是大家在制作食物的時(shí)候
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...種茄紅素它的抗氧化能力是非常高的，其抗氧化能力要比維生素C都強(qiáng)出很多倍，因此說(shuō)，西紅柿是幫助肌膚對(duì)抗氧化的絕佳食物，對(duì)抗肌
欄目:減肥美容 作者:健康管理師
1。最好不要用水煎煮因?yàn)闇囟瘸^(guò)80℃，棗里面的維生素C就被破壞了。用清水洗凈后，生吃是最有營(yíng)養(yǎng)的，每天堅(jiān)持吃5～8枚紅棗，對(duì)身體非常有益。2。不宜與蘿卜及黃瓜一起吃蘿卜含有抗壞血酸酶、黃瓜含有維生素分解酶，...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...分豐富，萵筍中含有十分豐富的礦物元素鉀、鈣、鈉等和維生素C和胡蘿卜素等，我們知道有些食物是不能在一起混合吃的，那么萵筍和其他食物搭配好的話(huà)可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果搭配不好的話(huà)，可能會(huì)引起適得...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
...的，它里面含有非常豐富的鈣，鐵，氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維生素c的含量也非常高，適當(dāng)的吃一些木瓜，可以達(dá)到延年益壽作用，而且減肥通便，美容養(yǎng)顏的作用也非常強(qiáng)大，木瓜和一些食物搭配在一起吃可
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:吃貨一枚
...多吃一些新鮮的蔬菜水果，這些食物里面含有非常豐富的維生素c，可以很好的調(diào)理身體，緩解更年期不適?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，女性進(jìn)入更年期，
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
青筍的營(yíng)養(yǎng)成分很多，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、灰分、維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硅等和食物纖維，故可增進(jìn)骨骼、毛發(fā)、皮膚的發(fā)育，有助于人的生長(zhǎng)。多食易上火，對(duì)視力有影響。青...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
一、秋季吃這類(lèi)食物最養(yǎng)生1、蓮藕：維生素B1冠軍無(wú)論做湯、清炒還是涼拌，蓮藕都是秋季養(yǎng)生食譜上大受歡迎的食材。其含有豐富的維生素B1，有助于緩解疲勞、促進(jìn)新陳代謝和消化，還有美膚的作用。此外，蓮藕還含有維生...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...的食物，這是由于在紅棗中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中以維生素C的含量最為豐富，除此之外在紅棗中還含有豐富的葡萄糖和蛋白質(zhì)，這兩種物質(zhì)在人體中的位置舉足輕重。并且我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為，紅棗具
欄目:健康生活 作者:佚名
維生素d的食物 富含維生素d的食物 維生素c喝蜂蜜水 維生素d不能吃的食物 缺乏維生素c建議吃什么 維生素c又叫什么名字