，我們可以從哪些
食物中獲取它呢?我們不如一起來看一下...
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)
4. 富含維生素D的食物 [32%]
多吃一些富含維生素D的食物，會讓你的健康得到更好養(yǎng)護
。在生活中很多人都忽視了食物對人體的重要性，有的時候只是為了吃飽而吃飽，其實多補充一些維生素的食物對健康有很大的好處，下面不妨聽聽小編的這些介紹，你...
欄目:飲食營養(yǎng)
作者:綠色飲食在行動
5. 維生素D的新用途,或可預(yù)防自閉癥(維生素D的作用是什么，含維生素D的食物) [31%]
維生素D的新用途,或可預(yù)防自閉癥昆士蘭大學(xué)的研究人員已經(jīng)發(fā)現(xiàn)
，在懷孕期間給小鼠提供維生素 D 補充劑可以防止他們后代的自閉癥特征。來自 UQ 的昆士蘭腦研究所的 Darryl Eyles 教授說，這一發(fā)現(xiàn)進一步證明了維生素 D 在腦部...
欄目:健康生活
作者:夕陽紅
6. 維生素d2缺乏的表現(xiàn),缺維生素d應(yīng)該吃什么_ [31%]
一、什么是維生素d1
、維生素D是固醇類營養(yǎng)素，這個家族中最重要的元素是維生素D2和維生素D3。要問什么食物中富含維生素D，答案就是維生素D主要存在于動物性食物中，在植物學(xué)食物中含維生素D的量是很少的。2、維生素D含量...
欄目:健康生活
作者:金婚銀婚
7. 含有維生素D豐富的四種食材 [30%]
含有維生素D豐富的四種食材維生素類的食物是我們生活中必須要食用的食物類型
，維生素是構(gòu)成人體健康的最重要的物質(zhì)之一，分為很多的種類，比如說維生素ABCD等等，不同類型營養(yǎng)價值不同。維生素D是減少疾病的物質(zhì)，哪些...
欄目:飲食營養(yǎng)
作者:綠色飲食在行動
8. 詳細(xì)解剖維生素D對于人體的重要性 [30%]
...們可以從很多的食物中來補充
，比如說蛋白質(zhì)啊，或者是維生素和氨基酸 ，都可以在
食物中攝取
。
維生素D是
維生素中
的一種，人體需要這樣
的物質(zhì)
，是不可缺少
的一部分
。
維生素D是一種脂溶性
維生
欄目:飲食營養(yǎng)
作者:綠色飲食在行動
9. 誰該補充維生素D(維生素d補充什么) [30%]
需要補充維生素D的人群：素食者：由于素食者只偏重蔬菜類食物，幾乎不吃肉類食物
，所以容易營養(yǎng)不均衡
，因此每天最好攝取5?10微克。經(jīng)常外食者：由于
維生素D為必要攝取
的維生素之一
，而外食者常營養(yǎng)不均衡
，因此每天...
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)
10. 常見的這五種食物壯骨防癌有奇效 [30%]
維生素d不但能健壯骨骼，更有預(yù)防多種癌癥的功效
。然而，因為難以獲得充足的日照，很多現(xiàn)代人都面臨維生素d的缺乏。如何得到充足的維生素d?美國每日健康新聞報道，維生素d有5種優(yōu)質(zhì)的食物來源。1.三文魚美國自然健康聯(lián)...
欄目:健康生活
作者:中醫(yī)世家