• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      維生素D的新用途,或可預(yù)防自閉癥(維生素D的作用是什么，含維生素D的食物)
      
        
      
            夕陽紅
            2024-05-19 10:41:15
        
      

        
      
           
      維生素D的新用途,或可預(yù)防自閉癥
      昆士蘭大學(xué)的研究人員已經(jīng)發(fā)現(xiàn)
      ，在懷孕期間給小鼠提供維生素 D 補充劑可以防止他們后代的自閉癥特征
      。
      來自 UQ 的昆士蘭腦研究所的 Darryl Eyles 教授說
      ，這一發(fā)現(xiàn)進一步證明了維生素 D 在腦部發(fā)育中的關(guān)鍵作用
        。
      “我們的研究使用了最廣泛接受的自閉癥發(fā)育模型
      ，其中受影響的小鼠表現(xiàn)異常
        ，并顯示出社交互動
        ，基本學(xué)習(xí)和刻板行為的缺陷，”Eyles 教授說。
      “我們發(fā)現(xiàn)，懷孕女性在懷孕前三個月使用活性維生素 D 產(chǎn)生的后代沒有發(fā)展出這些缺陷”
      。
      自閉癥或孤獨癥譜系障礙 - 描述終身發(fā)育障礙
      ，包括難以或無法與他人交流和進行社交互動。
      太陽是維生素 D 的主要來源，皮膚細(xì)胞響應(yīng)于紫外線而產(chǎn)生，但是它也存在于一些食物中。
      參與研究的博士后研究人員韋璐博士說
        ，維生素 D 對于維持健康的骨骼是至關(guān)重要的，但維生素 D 的活性激素形式不能給予孕婦
        ，因為它可能影響發(fā)育中的胎兒的骨骼
      。
      阮博士說：“最近的資金將使我們能夠確定需要多少膽鈣化醇（對于孕婦來說是安全的補充劑）才能達到相同水平的活性激素維生素 D 的功效
      這一新的信息將使我們能夠進一步調(diào)查孕婦維生素 D 補充的理想劑量和時間
      之前認(rèn)為維生素 D 在大腦發(fā)育過程中具有保護性抗炎作用，但研究沒有發(fā)現(xiàn)這種情況
      。
      來自國家衛(wèi)生和醫(yī)學(xué)研究理事會的新資金將使研究人員能夠繼續(xù)研究維生素 D 如何防止自閉癥
      。
      擴展閱讀:一、自閉癥的檢查　主要是做CT排除腦器質(zhì)性和軀體疾病所致的精神障礙
      ，在部分患者中
      ，影像學(xué)可見小腦體積變小。目前已知的相關(guān)染色體有7q
      、22q13
      、2q37、 18q、Xp;某些性染色體異常也會出現(xiàn)孤獨癥的表現(xiàn)
      。如47
      、XYY以及45、X/46
      、XY嵌合體等
      。較常見的表現(xiàn)出孤獨癥癥狀的染色體病有4種：脆性X染色體綜合征、結(jié)節(jié)性硬化癥
      、15q雙倍體和苯丙酮尿癥。
      維生素D的作用是什么
      ，含維生素D的食物
      維生素D可阻止急性呼吸道感染
      提高活性維生素D水平能夠幫助改善肌肉強度
      維生素D或可延長壽命
      維生素D或是科學(xué)家開發(fā)抗癌療法的關(guān)鍵
      維生素D會影響多發(fā)性硬化
      缺乏維生素D或增加個體慢性頭痛的風(fēng)險
      研究發(fā)現(xiàn)懷孕期間缺乏維生素D 后代易患自閉癥
      缺乏維生素D會增加精神分裂癥風(fēng)險
      維生素D可降低哮喘風(fēng)險
      01
      - 油性魚類 -
      脂肪含量較高的魚，例如三文魚
      、吞拿魚
      、鮭魚、鯖魚和鰻魚
      ，它們能提供400-580個國際單位（IUs)的維生素D
      。
      按每人每天建議攝入至少600IUs的維生素D的劑量，吃這些魚類足夠了
      。（70歲以上每天需要800IUs）
      02
      - 魚肉罐頭 -
      如果買不到新鮮的魚
      ，可以退而求其次，選擇性價比高且較為常見的罐頭
      ，例如吞拿魚罐頭
      、沙丁魚罐頭；能提供180-250IUs的維生素D
      。
      當(dāng)然啦
      ，罐頭吃多了也不好，大家還是要調(diào)劑好
      。
      03
      - 菌菇類 -
      素食者可以選擇菌菇類
      ，例如大蘑菇、羊肚菌
      、雞油菌等等
      ，每個大蘑菇大約能提供375IUs。
      無論是沙拉
      、三明治或者是煮湯
      ，都可以用上菌菇類呢～
      04
      - 牛奶&豆奶 -
      大多數(shù)品牌的牛奶不僅含鈣量高，維生素D的量也很高
      。一杯牛奶大約能提供100IUs左右的維生素D（不同品牌需看標(biāo)簽確認(rèn))
      。
      很多用牛奶制作的視頻，例如酸奶也富含維生素D。但雪糕和大多數(shù)奶酪恰恰相反
      ，不會有太多維生素D哦
      。
      豆奶一般也能提供100-350IUs的維生素D，不同品牌含量不同哦
      。
      05
      - 橙汁 -
      跟牛奶類似
      ，大多數(shù)品牌的橙汁也富含維生素D，但含量各異
      ，還是得看標(biāo)簽
      。
      06
      - 蛋黃 -
      雖然有人不愛吃蛋黃，但它真的富含各種維生素和礦物質(zhì)
      。一個完整的雞蛋
      ，能提供大約40IUs的維生素D；還能給人體提供蛋白質(zhì)
      、維生素A
      、維生素B-12、維生素B-6
      、鈣
      、鉀和鐵。
      07
      - 某些燕麥 -
      上次也提到（回顧：7種看似健康的食物
      ，其實是減肥克星）
      ，并不是所有燕麥都是有營養(yǎng)的，所以你得擦亮眼睛
      ，好好挑選
      。好的燕麥也是富含維生素D的哦。
      07
      - 豆腐 -
      豆腐富含蛋白質(zhì)
      、鈣
      、鐵還有維生素D。豆腐可以代替肉類炒菜
      、做醬
      、咖喱等。
      最后
      ，菜菜還是得提醒大家一句
      ，雖然以上食物都富含維生素D，但也要適量食用
      ，不要一味地追求維生素D而瘋狂食用哦
      ，物極必反，吃泰國反而會有害無利呢～
      缺乏維生素D
      ，不只鈣質(zhì)流失且9大疾病都難逃！
       作者＼華人健康網(wǎng)　黃曼瑩
        有著「 陽光維生素 」之稱的維生素D
      ，是近年吵的沸沸揚揚的營養(yǎng)素之一
      ，缺乏維生素D，不只會產(chǎn)生鈣質(zhì)流失的問題
      ，更與一些癌癥緊密相關(guān)
      。藥師特別綜合歸納近年研究指出，缺乏維生素D
      ，可能導(dǎo)致9大疾病上身
      ，而適度補充維生素D，則有助遠(yuǎn)離這一些疾病風(fēng)險
      ，但是
      ，提醒要正確補充，避免適得其反
      ！
         維生素D是「健康荷爾蒙」 
        近年醫(yī)藥界發(fā)現(xiàn)維生素D，不僅是「維生素」或營養(yǎng)素而已
      ，也已被證實是具有多重生理作用的「健康荷爾蒙」
      。主要因 人體血液中一旦缺乏維生素D，就有可能產(chǎn)生許多疾病 
      ，臺灣預(yù)防保健協(xié)會理事長
      、藥學(xué)碩士趙順榮藥師指出，維生素D除了可以幫助鈣質(zhì)的吸收
      ，以維護骨骼健康和肌肉功能
      、避免骨質(zhì)疏松。
        此外
      ，還有許多非骨骼健康方面的功能
      ，包括：降低心血管疾病的發(fā)生、降低癌癥及洗腎患者的死亡率
      ；以及預(yù)防呼吸道感染與長期不明原因的疼痛
      ，還有調(diào)節(jié)免疫、預(yù)防發(fā)炎
      、氣喘
      、肌肉衰弱、骨折
      ，男女生殖能力的幫助
      ，以及預(yù)防孕婦流產(chǎn)、預(yù)防失智癥
      、幫助睡眠
      、重拾男性健康活力等。
         
         缺乏維生素D，可能產(chǎn)生全身性疾病 
        維生素D已經(jīng)是備受矚目的保健品
      ，主要因維生素D有類似于荷爾蒙作用
      ，美國約翰霍普金斯大學(xué)研究認(rèn)為，維生素D對身體的不只幫助骨骼健康
      ，它可調(diào)控超過3,000個以上的基因
      ，而且每個細(xì)胞都有維生素D的接收器，當(dāng)細(xì)胞需要時
      ，血液中的維生素D就透過接受體進入細(xì)胞而被利用
      。
        趙順榮藥師特別匯整以下多篇臨床研究，指出有關(guān) 維生素D對健康的9大好處 ：
         一
      、預(yù)防骨質(zhì)疏松 
        維生素D是骨骼發(fā)展的必需營養(yǎng)素
      ，但針對骨松者患者，或更年期女性及平常較少運動的上班族
        ，因為容易缺鈣
        ，若同時缺乏維生素D或B群，還可能引起腰酸背痛等癥狀
        ；此時光補鈣
        ，還不夠，必須有鈣1,000mg
        、維生素D800IU
        、鎂200mg、鋅
        、B群等共同作用
        ，五種「骨鈣營養(yǎng)素」，缺一不可
        ，這樣才能真正發(fā)揮補鈣
        、保健效果。
         二
        、保護心臟血管 
        在2009年美國心臟學(xué)會的年度會議中
      ，美國猶他州Murray市Intermountain Medical Center的Heidi May博士發(fā)表，27,686名50歲以上且沒有心血管疾病歷史的受試者
      。研究者比較不同組別的受試者
      ，在一年觀察期內(nèi)之心血管疾病發(fā)生率。
        維生素D濃度最低組比正常組：死亡率增加77%
      、心臟病增加45%
      、中風(fēng)率增加78%。有學(xué)者依據(jù)這項研究提出推論：提高血中維生素D濃度至35ng/Ml（奈克/毫升）
      ，可預(yù)防30%男性心肌梗塞
      。
        一項研究顯示維生素D缺乏癥
      ，使心臟病發(fā)作的風(fēng)險增加了50%。更糟糕的是
      ，如果你曾經(jīng)有心臟病發(fā)作
      ，而缺乏維生素D，那么死于心臟病的風(fēng)險更高
      。
         三
      、降低癌癥及洗腎患者的死亡率 
        106年國人死因統(tǒng)計結(jié)果，其中「惡性腫瘤
      、心臟疾病和肺炎」位居前三名
      ，癌癥更蟬聯(lián)36年冠軍。
        研究顯示
      ，如果提高維生素D的狀態(tài)
      ，它可以降低30%到50%的結(jié)直腸癌，以及其他致命癌癥的風(fēng)險
      。
        加拿大進行的一項研究顯示
      ，接觸陽光最多的婦女乳腺癌風(fēng)險降低了近70%。
        增加血中維生素D濃度至40ng/mL
      ，可減少35%停經(jīng)后婦女癌癥風(fēng)險
      。
        至于「癌癥病人」，建議應(yīng)補充維生素D
        ，因為癌友需要化療
        ，而血中維生素D的濃度若足夠
        ，可降低化療所產(chǎn)生的副作用
        ，而且可放大化療的效果，加上維生素D本身有抗癌
        、抑制癌細(xì)胞生長的作用
        ，因此對癌癥的預(yù)后有一定的幫助。
        依據(jù)2017臨床顯示
        ，轉(zhuǎn)移性大腸癌使用高劑量維他命D
        ，存活率延長兩個月以上，并降低31%的惡化風(fēng)險
        ，且減少嚴(yán)重的化療腹瀉
        。
        哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的Martia Wolf醫(yī)師和他的團隊研究發(fā)現(xiàn)，「洗腎病人」的血中維生素D濃度比一般人低很多
        。而且腎臟功能低弱的病人
        ，其轉(zhuǎn)化維生素D的能力有可能會嚴(yán)重受損，研究又發(fā)現(xiàn)
        ，有接受維生素D補充治療的病人
        ，其死亡率比較低
        。
         四、預(yù)防呼吸道感染
        、預(yù)防嬰兒氣喘
        、調(diào)節(jié)免疫 
        研究顯示，懷孕早期血中D濃度>40ng/mL
        ，可顯著降低早產(chǎn)風(fēng)險
        ，并可降低新生兒過敏、氣喘癥狀
      。
        在日本進行的一項研究顯示
      ，在冬季，每天服用1,200單位維生素D的小學(xué)生
      ，感染流感的風(fēng)險降低了約40%
      。
        臺灣兒科醫(yī)學(xué)會根據(jù)2008年美國兒科醫(yī)學(xué)會的建議，于2016年正式提出嬰兒營養(yǎng)的指引：純喂母乳有引起維生素D缺乏與佝僂癥的報告
      ，為了維持嬰兒血清中維他命D的濃度
      ，建議：純母乳哺育或部分母乳哺育的寶寶，從新生兒開始每天給予400IU口服維生素D
      。
         五
      、預(yù)防發(fā)炎：自體免疫性疾病、多發(fā)性硬化癥
      、長期不明原因的疼痛       
        臨床研究發(fā)現(xiàn)
      ，維生素D對于預(yù)防發(fā)炎有相當(dāng)大的幫助，主要是抑制Th1誘發(fā)的自體免疫疾病的發(fā)生
      。
         六
      、降低預(yù)防孕婦流產(chǎn)風(fēng)險，及對男女生殖能力的幫助 
        研究顯示
      ，反復(fù)性流產(chǎn)患者其NK cytotoxicity顯著較高
      ，給予維生素D可改善。孕婦保持充足體內(nèi)維生素D
      ，可降低0.52倍子癲前癥
      ，0.36倍早產(chǎn)和0.4倍體重過輕發(fā)生。
        前瞻性研究顯示
      ，不孕癥婦女補充維生素D
      ，可顯著降低Th1/Th2細(xì)胞比例。研究顯示
      ，維生素D缺乏
      ，精蟲活動力和型態(tài)皆受影響。
         七
        、預(yù)防失智癥 
        失智癥是神經(jīng)退行性疾病
        ，在1992-1999年之間美國華盛頓大學(xué)臨床
        ，進行前瞻性研究，以維生素D濃度與發(fā)生血管性失智癥和神經(jīng)影像學(xué)異常之間的關(guān)系研究
      ，血清維生素D濃度提高到50ng/ml的范圍內(nèi)
      ，結(jié)果證實，維生素D可顯著降低失智癥的風(fēng)險
      。
         八
      、預(yù)防勃起功能障礙（ED） 
        維生素D缺乏癥是心血管疾病罹患因素的風(fēng)險之一，而勃起功能障礙（ED）通常是心血管疾病的重要指標(biāo)
      。義大利米蘭大學(xué)的最新數(shù)據(jù)顯示
      ，低水平的維生素D可能是導(dǎo)致ED的重要因素。
         九
      、改善睡眠
      、減輕疼痛       
        研究顯示，維生素D可以穩(wěn)定神經(jīng)
      ，不僅可以改善睡眠障礙
      ，而且在預(yù)防和治療慢性疼痛的調(diào)節(jié)機制中扮演重要角色。特別是停經(jīng)后的婦女
      ，常有睡眠困擾
      ，所以維生素D特別重要。
        趙藥師表示
      ，由以上臨床證據(jù)顯示
      ，維生素D缺乏或不足，的確與許多疾病息息相關(guān)
      。
        更多健康資訊
      ，請上《華人健康網(wǎng)》
      維他命d有什么作用 維生素d的功效及作用
      1     促進鈣吸收            維他命d是人體正常代謝時必需的一種營養(yǎng)成分，而且這種營養(yǎng)被人體吸收以后
      ，可以促進人體對微量元素鈣的吸收與利用
      ，可以使人體血漿鈣的水平達到飽和狀態(tài)
      ，平時多食用一些含有維生素d的食物能預(yù)防缺鈣
      。 
                            2     促進磷吸收            平時多吃一些富含維他命b的食物，還能促進身體對微量元素磷的吸收
      ，而且這種物質(zhì)在進入人體以后
      ，不單可以讓腸壁吸收豐富的微量元素里，還可以通過腎小管增加身體對微量元素磷的吸收量
      ，可以讓人體內(nèi)血漿磷的含量達到飽和
      。 
                            3     促進骨骼發(fā)育            平時多吃一些富含維他命d的食物，對骨骼發(fā)育大有好處
      ，它能讓身體吸收豐富的微量元素鈣
      ，可以促進骨骼發(fā)育生長
      ，也能增強骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松
      ，而且它還能促進人體牙齒發(fā)育
      ，生活中那些處于生長發(fā)育期的青少年，多吃一些富含維生素d的食物
      ，對身體發(fā)育大有好處
      。 
                            4     預(yù)防疾病            維他命d是維持人體健康的重要營養(yǎng)成分，如果身體不能吸收豐富的維他命d就會導(dǎo)致多種疾病高發(fā)
      ，特別是佝僂病
      ，手足抽搐以及軟骨病等的發(fā)病率特別高，平時多吃富含維他命b的食物
      ，或者及時為身體補充維他命b就能有效預(yù)防這些疾病發(fā)生
      。 
      維生素D的來源及作用是什么
      ？
      維生素D的來源有：人體自身合成和天然食物
      、補充添加三種。
      
1
      、人體自身合成
      
維生素D都是由相應(yīng)的維生素D原經(jīng)紫外線照射轉(zhuǎn)變而來的
      。大多數(shù)高等動物的表皮和皮膚組織中都含7-脫氫膽固醇，只要陽光或紫外光照射下經(jīng)光化學(xué)反應(yīng)可轉(zhuǎn)化成維生素D3
      。維生素D主要是D3和D2
      ，維生素D3由人皮下的7-脫氫膽固醇經(jīng)紫外線照射而成；D2由植物或酵母中含有的麥角固醇經(jīng)紫外線照射而成
      。
      
人體90%的維生素D是來源于日光照射的途徑
      ，另外10%來源于食物，所以應(yīng)該經(jīng)常曬太陽
      ，保證足夠的紫外線照射
      。為了避開劇烈日光，建議早上10時之前或者下午3時之后曬太陽
      ，露出頭臉部
      、雙上肢、雙下肢（暴露體表面積15%以上)
      ，日曬時間20分鐘~30分鐘
      。
      
2
      、食物獲得
      
維生素D3主要存在于海魚
      、動物肝臟、蛋黃和瘦肉
      、脫脂牛奶
      、魚肝油
      、乳酪、堅果和海產(chǎn)品中
      ，以含脂肪高的海魚
      、動物肝、蛋黃
      、奶油相對較多
      ，魚肝油中含量高。
      
3
      、補充添加
      
食物中含有的維生素D很有限
      ，中國營養(yǎng)學(xué)會建議，0歲~64歲（包括孕婦
      、乳母）每天需補充400IU
      ，65歲及以上每天補充600IU。通過強化食品
      、膳食補充劑
      、藥品等補充。
      
維生素D的作用有：調(diào)節(jié)鈣磷代謝
      、促進骨骼生長
      、調(diào)節(jié)細(xì)胞生長分化、調(diào)節(jié)免疫功能
      。
      
1
      、調(diào)節(jié)鈣磷代謝
      
活性維生素D對鈣、磷代謝的總效果為升高血鈣和血磷
      ，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度
      ，有利于鈣和磷以骨鹽的形式沉積在骨組織上促進骨組織鈣化。
      
2
      、促進骨骼生長
      
維生素D3可以通過增加小腸的鈣磷吸收而促進骨的鈣化
      。即使小腸吸收不增加，仍可促進骨鹽沉積
      ，可能是維生素D3使Ca2+通過成骨細(xì)胞膜進入骨組織的結(jié)果
        。
      
3、調(diào)節(jié)細(xì)胞生長分化
      
1和25-二羥維生素D3對白血病細(xì)胞
      ，腫瘤細(xì)胞以及皮膚細(xì)胞的生長分化均有調(diào)節(jié)作用
      
4
      、調(diào)節(jié)免疫功能
      
維生素D具有免疫調(diào)節(jié)作用
      ，是一種良好的選擇性免疫調(diào)節(jié)劑
      ，在防治自身免疫性腦機髓炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
      、多發(fā)性硬化癥
      、Ⅰ型糖尿病和炎性腸病等有一定療效
      。
      

      

      

      

      擴展資料
      
美國學(xué)者的最新研究發(fā)現(xiàn)，服食維生素D補充劑
      ，有助于減少癌癥患者死亡風(fēng)險達13%
      。
      
據(jù)報道，研究由美國密歇根州立大學(xué)及密歇根州赫爾利醫(yī)療中心共同進行
      ，研究人員收集了7.9萬名平均年齡68歲人士的數(shù)據(jù)
      ，并以最少3年時間追蹤。
      
研究發(fā)現(xiàn)
      ，服食維生素D補充劑雖然無法減低患癌風(fēng)險
      ，但可減低患癌后的死亡風(fēng)險約13%。報告中未能解釋維生素D如何協(xié)助降低死亡率
      ，但研究人員指維生素D有助改善免疫系統(tǒng)
      ，阻止腫瘤細(xì)胞生長。
      
參考資料來源：人民健康網(wǎng)-維生素D作用多多 少曬日光或需補補
      
參考資料來源：百度百科-維生素D
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/272066.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       ，出現(xiàn)白帶異常怎么辦" rel="prev">
                                            宮頸囊腫和宮頸糜爛
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡，還特別癢
        ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
        ！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
        、光滑
        、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
        。不過生活中也有很多人
                
                  ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
        ，還特別癢
        ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
        ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
        、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
        ，而剛剛過去的情人節(jié)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                              
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
        ，我們比較常見的就是有氧運動
        ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
        。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
        。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
        。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)