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意義
；為太極拳之開門式，未動時為無極，渾元一氣。一動為太極，乃分陰陽，因此人們稱起勢為太極之母也?div id="d48novz" class="flower left">欄目:運動健身 作者:眾妙之門
現(xiàn)在太極受到很多老年人的喜愛
。老人多練太極，可以強身健體，祛除百病。可是練太極是有很多講究的，剛開始學習太極拳的時候難免會有一些錯誤的理解，那么在練習孫式太極拳最易犯哪些錯誤呢?下面小編就來為你介紹一...欄目:運動健身 作者:佚名
一、功貫始終
，內(nèi)含技擊的原則太極拳功貫始終，是指太極拳的基本功法練習貫穿練習的全過程，通過對太極基本功法的練習，來掌握太極拳的基本技術和技能。基本功不僅是太極拳的必修內(nèi)容，也是武術運動的必修內(nèi)容，同...欄目:運動健身 作者:眾妙之門
近年來
，隨著人們對健身的需求越發(fā)地強烈和迫切，太極拳成了眾多群眾的健身首選。這對太極拳而言自然是一件大好事，但一些不好的現(xiàn)象也隨之凸顯，其中影響最大的一點便是——有些人所打的太極拳，實際上是太極操而...欄目:運動健身 作者:眾妙之門
說起太極拳
，幾首譽傳婦孺，盡人皆知欄目:運動健身 作者:眾妙之門
既然太極拳是一個拳種,那么技擊
、搏殺、至對方于死地而保全自身，必然是太極拳唯一的用處。隨著時代的變遷、太極拳的繼承、發(fā)展，道、儒、佛文化融入到太極拳的理念中，同時，太極拳也漸漸退出冷兵器時代，太極拳...欄目:運動健身 作者:眾妙之門
學理解釋：太極哲理指導下的武術運動
。技術化解釋：太極式的完整與流暢的動作方式產(chǎn)生的勁力及其技擊運用。形象化解釋：一條龍在天空飛舞；波浪大海般的運動。方法化解釋：搖擺運動及其技擊運用。注：1、太極式的...欄目:運動健身 作者:眾妙之門
...球的
，有做操的，還有象征性長跑的，操場上還有很多打太極拳的老師和學兄。大二的時候，老師開始給我們教太極拳，從此我就和太極拳結(jié)下了不解之緣。簡化太極拳滿足不了我對太極拳欄目:運動健身 作者:眾妙之門
豪格是皇太極的長子
欄目:歷史探究 作者:揭秘歷史故事
中老年人練太極養(yǎng)生需要注意什么