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...放入青豆再煮3-5分鐘，粥做好了，喜歡吃甜的可以此時放點冰糖攪拌均勻即可。2、苦瓜薏
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
養(yǎng)生萬物有常，健康有道...點上方綠標收聽主播誦讀美文常言道：“三十而立，四十不惑，五十而知天命?！蹦挲g越大，尤其是到五十歲以后的年紀，健康就成為我們?nèi)松械念^等大事。一個人的身體健康是1，而財富、感情、...
欄目:諸子百家 作者:佚名
...健身運動不得不提10大常識1、一天最佳的鍛煉時間上午9點，下午3點，晚上7點左右。2、最常用的健身器械是什么啞鈴，最簡單、實用的健身器械，可以鍛煉身體的各個部位的肌肉。3、關于啞鈴如何選擇我們在使用
欄目:健康生活 作者:佚名
導語：“一年之計在于春，一日之計在于晨”，良好的睡眠是一天美好生活的開始，睡眠對身體健康的重要性，相信大家也都明白了，如果按每天睡眠八小時計算的話，人的一生中大約有1/3的時間都是在睡眠中度過的。但現(xiàn)代人...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:溪黃草
...適。人一天喝3杯茶最合適。第一杯是早茶，適合早飯后9點到10點飲用，可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用，早茶最宜選花茶。第二杯是午茶，在午飯或午覺后的1點到3點飲用最好。午茶可以適當濃一些，綠茶具有抗氧化、清除...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名
...，就有可能讓暑濕入侵人體。因此，在消暑過程中，有四點需要特別注意！夏天最耗陽氣的四件事1冷飲適當?shù)爻匝└狻⒑?em>點冰鎮(zhèn)啤酒，喝綠豆湯是消暑的一種方式，但不要
欄目:健康生活 作者:百薇
...染、營養(yǎng)不良或口腔衛(wèi)生不好等。解決這個問題有以下幾點建議：1.改善孩子的飲食習慣和補充適當?shù)臓I養(yǎng)物質(zhì)。吃足夠的水果、蔬菜和蛋白質(zhì)，并避免過多的糖分攝入。這是
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)推廣者
...蓉；3、把銀耳蓉放鍋內(nèi)，再加適量的水煮開，喜歡粘稠點的就少放水，喜歡稀點的就多放些水；4
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...蓉；3、把銀耳蓉放鍋內(nèi)，再加適量的水煮開，喜歡粘稠點的就少放水，喜歡稀點的就多放些水；4
欄目:健康生活 作者:健康管理師
月份有別，日子有別，時候有別，男女有別，城市呈現(xiàn)統(tǒng)一種生肖，差別的命運。我們曉得男孩子屬狗的最好的出身月份是在1、2、3、8、十仲春，那末女生屬狗的呢？女生屬狗的最好的出身月份又是哪幾個月？下面就為各人剖...
欄目:十二生肖 作者:大道家園