大道家園傳統(tǒng)文化

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31. 食鹽是怎么瘦腿的 [17%]

...的程度

。再把它涂在想要瘦的部位

，如腹部、手臂四周

、大腿

，大約靜止十分鐘后，

欄目:減肥美容 作者:佚名

32. 男人是怎么瘦腿及瘦腿動(dòng)作 [17%]

...不光女人愛(ài)美

，男人也希望自己能更帥

。一、男人怎么瘦大腿 坐姿腿屈伸這個(gè)運(yùn)動(dòng)坐起來(lái)并不復(fù)雜

，有相應(yīng)的器械可供大家使用

，掌握相關(guān)的操作即可。首先把腳放在器械的踏板上

，手也放到握把

欄目:減肥美容 作者:健康管理師

33. 身上的肥胖紋怎么消掉,這方法你得知道(消除肥胖紋的小妙招) [16%]

...經(jīng)生成的

，瘦下來(lái)后還是會(huì)長(zhǎng)。肥胖紋會(huì)在肩膀

、手臂

、大腿等部位長(zhǎng)，也會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的條紋

，令人看了非常討厭

。接下來(lái)，

欄目:健康生活 作者:佚名

34. 臉胖身體卻不胖是怎么回事

？ [16%]

...明明已經(jīng)吃得很少了

，有的經(jīng)過(guò)減肥之后，手臂

、小腹

、大腿等其他部位也慢慢瘦下去了，可是為什么只有臉部看起來(lái)還是老樣子，有的甚至看起來(lái)更胖了

，這是怎么一回事呢

？導(dǎo)致臉胖的六個(gè)小毛病1、“胖”不一定是胖

，可

欄目:減肥美容 作者:祝由網(wǎng)

35. 春季瘦腿的最快方法 [16%]

...好時(shí)節(jié)

，怎能讓大象腿破壞形象呢？那么平時(shí)應(yīng)該怎么瘦大腿呢

？跟著小編學(xué)習(xí)瘦腿的最快方法

，不用多久你就能穿上漂亮的裙子和打底褲，迎接溫暖的春季了

！瘦腿你可以這樣做：一

、

欄目:減肥美容 作者:佚名

36. 腿粗及大象腿怎么減,大象腿怎樣快速的瘦腿_ [15%]

一、教你快速瘦腿的方法第一節(jié)：瘦大腿1

、將兩手手掌交叉于后腦

，雙腿張開(kāi)，比肩稍寬

。2

、一邊吸氣，一邊慢慢往下蹲

，蹲下時(shí)要抬頭挺胸

，并注意腳跟不要離開(kāi)地板。3

、這時(shí)候

，我們慢慢的站起來(lái)，同時(shí)再吐氣

，重復(fù)這個(gè)...

欄目:健康生活 作者:佚名

37. 教你如何快速有效減肚子,怎么減肚子效果好(很瘦的人怎么減小肚子？) [15%]

...于運(yùn)動(dòng)墊上

，雙手掌心向下輕放在臀部?jī)蓚?cè);雙腳抬起至大腿垂直于地面

，打開(kāi)呈V字狀。2

、吐氣收腹

，雙腳用力往中心交叉。停頓3-5秒

，吸氣回復(fù)姿勢(shì)1

。3

欄目:健康生活 作者:妙手生春

38. 瘦腿的最快方法-讓你告別小粗腿 [14%]

...好時(shí)節(jié)，怎能讓大象腿破壞形象呢

？那么平時(shí)應(yīng)該怎么瘦大腿呢

？跟著小編學(xué)習(xí)瘦腿的最快方法，不用多久你就能穿上漂亮的裙子和打底褲，迎接溫暖的春季了

！瘦腿你可以這樣做：一

、

欄目:減肥美容 作者:健康管理師