，大小周天
功法則是內(nèi)丹術(shù)的重要組成部分。筆者以為丹道周天功的玄機(jī)是一個(gè)“通”字
，“通”貫串于整個(gè)周天
功法之中
。一、天人合一要通周天是古代天文學(xué)上的術(shù)語
，是肉眼觀...
欄目:國學(xué)文化
作者:道教
54. 筑基和煉精化炁是鐵門坎
，童體下手丹道，可以事半功倍 [17%]
...命雙修”
。三關(guān)修煉是16歲至64歲己化精、耗精者修煉之功法，而“童男未
欄目:太易先生答疑系列
作者:大道家園
55. 道家通帶脈功法：將帶脈
，沖脈打通，才能修煉周天功法！ [8%]
在練習(xí)大周天功法之前，必須要求首先將帶脈
，沖脈打通，才能練習(xí)大周天功法；所以，這部功法是專門為打通帶脈的功法，功法如下。一、練功姿勢1站式站式的要求是：兩腳與肩同寬，腳尖朝正前方，胯部微微下坐，頭微上...
欄目:國學(xué)文化
作者:道教丹道
56. 長壽功法：助療食道癌 [8%]
長壽功法：助療食道癌范海生 國家體育總局①②③④⑤⑥⑦⑧⑨《長壽功法》是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，以防病治病為核心
，以科學(xué)鍛練為手段，以保健長壽為目的而創(chuàng)編的一套完整的修煉人體功能的功法體系。該功法第一步站功...
欄目:雜談
作者:醫(yī)案日記
57. 道家功法入門指引 [8%]
道家功法
，從北五祖、南五祖，至七真師祖，已有一套完整的性命雙修功法，既是金液還丹，也是九轉(zhuǎn)還丹法。其功理功法是以陰陽的造化，用清、濁、動(dòng)、靜、降本流末
，而生萬物的原理
，以順逆顛倒之法。順去生人
，逆來生...
欄目:氣功養(yǎng)生
作者:道醫(yī)
58. 道家功法入門指引 [8%]
道家功法
，從北五祖、南五祖，至七真師祖，已有一套完整的性命雙修功法，既是金液還丹，也是九轉(zhuǎn)還丹法。其功理功法是以陰陽的造化，用清、濁、動(dòng)、靜、降本流末，而生萬物的原理，以順逆顛倒之法。順去生人，逆來生...
欄目:百家論道
作者:網(wǎng)絡(luò)
59. 太極功法精品-功夫上身 [8%]
太極拳在訓(xùn)練中功法很多
，其中一個(gè)重要功法是“順勁”、“摸勁”。 “順勁”是體驗(yàn)自身勁道的循環(huán)，掌握身體各部位勁圈的形成。過去老前輩稱為“劃圈”，是提高自身太極拳功夫及身體素質(zhì)必不可少的練功方式。 太極...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身
作者:眾妙之門
60. 養(yǎng)生太極拳補(bǔ)腎功法 [8%]
養(yǎng)生太極拳補(bǔ)腎功法
補(bǔ)腎功法是太極拳名家李寶良先生秘傳的養(yǎng)生秘法，動(dòng)作簡單
，看似平常，但若是掌握了其中的心法要訣，可有補(bǔ)腎之峻猛，強(qiáng)身之迅捷，無出其右之功用。
功法動(dòng)作：
直立