，所以許多人平時都經(jīng)常會吃一些富含蛋白質(zhì)
的食物，但是大多數(shù)人都并不清楚哪些食物中含有大量
的蛋白質(zhì)食用后亦可以
補(bǔ)充蛋白質(zhì)
。那么
補(bǔ)充蛋白質(zhì)吃什么好
？哪些...
欄目:健康生活
作者:佚名
63. 備孕補(bǔ)充葉酸的注意事項 [7%]
把握補(bǔ)充葉酸的關(guān)鍵期食用葉酸的關(guān)鍵時期分別為備孕期、孕早期
，在這個兩個重要時期
補(bǔ)充人體所需
的葉酸
，是可以有效預(yù)防胎兒
的畸形，并且促進(jìn)胎兒
的健康發(fā)育
，還可以讓胎兒患神經(jīng)管
的機(jī)率減少50%～70%
。夫妻一起
補(bǔ)充葉...
欄目:人群養(yǎng)生
作者:祝由網(wǎng)
64. 孕前補(bǔ)充什么營養(yǎng) [7%]
懷孕前，女性不僅需要增加身體的體能
，還需要補(bǔ)充一些營養(yǎng)，這樣才能排出質(zhì)量好的卵子，也能提高受孕的機(jī)率，所以，想要懷孕的女性在孕前一定要注意營養(yǎng)。那么，女性孕前需要補(bǔ)充什么營養(yǎng)呢 ？孕前需要吃什么食物來補(bǔ)...
欄目:健康生活
作者:佚名
65. 糖尿病人補(bǔ)充哪些維生素(糖尿病人怎么補(bǔ)充營養(yǎng)？) [7%]
糖尿病人補(bǔ)充哪些維生素患有糖尿病的人不少
，現(xiàn)在許多人
的飲食不規(guī)律
，再加上喜歡吃高糖高油食物，引起高血糖代謝異常
，很有可能導(dǎo)致糖尿病
，進(jìn)而引發(fā)各種組織
的傷害，造成年人體器官功能變差
，那么糖尿病人需要
補(bǔ)充...
欄目:健康生活
作者:佚名
66. 嬰兒補(bǔ)充dha的時間,,嬰兒補(bǔ)充DHA有什么作用 [7%]
一
、嬰兒
補(bǔ)充dha
的時間DHA，二十二碳六烯酸
，俗稱腦黃金
，是一種對人體非常重要
的多不飽和脂肪酸，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中
的重要成員
。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持
的一種主要元素
，是大腦和視網(wǎng)膜
的重要構(gòu)成成分...
欄目:健康生活
作者:妙手生春
67. 絕經(jīng)為什么要補(bǔ)充雌激素,介紹一些補(bǔ)充雌激素的方法 [7%]
一、絕經(jīng)期的女性為什么要補(bǔ)充雌激素通過研究來看
，在更年期或者是絕經(jīng)之后
的老年婦女朋友仍舊需要小劑量
的補(bǔ)充一些雌激素
。不過，大家千萬不能夠隨便服用或者是購買市面上
的雌激素產(chǎn)品
。因為在使用雌激素之前
，患者...
欄目:女性
作者:中醫(yī)世家
68. 高考前夕,營養(yǎng)補(bǔ)充的利與弊 [7%]
高考前夕,營養(yǎng)補(bǔ)充的利與弊一年一度的高考即將來臨
，許多考生家長都忙著為孩子
補(bǔ)充營養(yǎng)，但有關(guān)人士提醒廣大家長
，考試期間
補(bǔ)充營養(yǎng)要適當(dāng)且注意方法
，切記不要盲目過分
的進(jìn)補(bǔ)，營養(yǎng)
補(bǔ)充的利與弊
，需要尤其注意
，把...
欄目:兒童
作者:小愛
69. 吃素如何補(bǔ)充蛋白質(zhì) [7%]
吃素如何補(bǔ)充蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)是我們身體所需的重要營養(yǎng)元素，我們的身體一旦缺少蛋白質(zhì)就是可能會出現(xiàn)各種各樣的問題的
，所以人們在日常飲食中都格外注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)。而一般富含蛋白質(zhì)的食物都是肉類。那么吃素如何補(bǔ)充...
欄目:健康生活
作者:佚名
70. 怎樣補(bǔ)充雌激素,怎樣正確的去補(bǔ)充雌激素 [7%]
補(bǔ)充雌激素對女性來說是非常重要的
，因為雌激素是一種類固醇激素，主要是由卵巢濾泡黃體和妊娠胎盤生成，女性體內(nèi)的環(huán)境的穩(wěn)定和生命的周期以及生育的能力等等，都是離不開雌激素產(chǎn)生的作用。因為年齡在遞增，女性更...
欄目:健康生活
作者:夕陽紅