大約有400項(xiàng)符合查詢(xún)結(jié)果
，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為
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81. 健身營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充 [29%]
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健身營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充1
、蛋白質(zhì)。除了吃含有動(dòng)物性
蛋白質(zhì)的食物外
，還應(yīng)多吃富于植物性
蛋白質(zhì)的豆制品
。黃豆芽含有豐富
的天門(mén)冬氨酸
，有利于肌肉中乳酸
的代謝
，推遲疲勞
的出現(xiàn)
，是一種價(jià)廉物美
、適合健身鍛煉者
的食品。一般...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身
作者:健身營(yíng)養(yǎng)師
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82. 缺乏蛋白質(zhì)危害大,這些人需要補(bǔ)充蛋白質(zhì) [29%]
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缺乏蛋白質(zhì)危害大,這些人需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)生活中有很多的食物都是含有蛋白質(zhì)的
，由此我們也可以看出
，
蛋白質(zhì)對(duì)于人體
的重要性是很大
的，平時(shí)
補(bǔ)充蛋白質(zhì)也是很必要
的 。那么哪些人需要
補(bǔ)充蛋白質(zhì)呢
？缺乏
蛋白質(zhì)有什么危...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng)
作者:綠色飲食在行動(dòng)
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83. 營(yíng)養(yǎng)食物補(bǔ)充的辦法,,,預(yù)防寶寶營(yíng)養(yǎng)不良做好三點(diǎn) [29%]
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...免引起消化不良
，一般根據(jù)患兒情況一周后再增加熱卡與
蛋白質(zhì)食物。
欄目:健康生活
作者:佚名
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84. 冬季飲食要注意補(bǔ)充什么讓身體更健康 [29%]
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膳食中應(yīng)多補(bǔ)充產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素
，如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)，以提高肌體對(duì)低溫的耐受力。尤其應(yīng)考慮補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞鴨肉、雞蛋、魚(yú)、牛奶、豆類(lèi)及其制品等。多補(bǔ)充含蛋氨酸的食物蛋氨酸通過(guò)轉(zhuǎn)移作用可...
欄目:健康生活
作者:中醫(yī)世家
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85. 運(yùn)動(dòng)后為什么要補(bǔ)充蛋白質(zhì) [29%]
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運(yùn)動(dòng)后為什么要補(bǔ)充蛋白質(zhì)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中
，人體消耗了大量的能量和蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是身體的重要組成部分，如果想好過(guò)多則需要及時(shí)補(bǔ)充，特別是對(duì)于想要鍛煉肌肉的人來(lái)說(shuō)，蛋白質(zhì)有助于肌肉的生長(zhǎng)。但也要注意在運(yùn)動(dòng)后不...
欄目:健康生活
作者:佚名
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86. 孕前補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng) [29%]
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...補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)呢
？孕前需要吃什么食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？增加蛋白質(zhì)的攝入蛋白質(zhì)是人體一切
欄目:健康生活
作者:佚名
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87. 頭發(fā)干枯需要吃哪些食物補(bǔ),要增加蛋白質(zhì) [29%]
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頭發(fā)是否健康靚麗
，烏黑有光澤，除了天生遺傳外，跟生活習(xí)慣和飲食也有很大的關(guān)系，營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)枯黃，脆弱，容易掉發(fā)，是身體缺乏某些元素的提示，要引起重視。頭發(fā)干枯需要吃哪些食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢?我們一起...
欄目:健康生活
作者:夕陽(yáng)紅
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88. 抑郁癥吃什食物好 [28%]
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...的心理治療之外
，飲食選擇也需要注意，建議要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)高纖維的食物，而且也要補(bǔ)充水分，禁忌辛辣腌制，以及各種刺激性的食物。 1、高
蛋白高纖維高熱能為主：長(zhǎng)期
的失眠使你消耗大量
的能量
，及時(shí)
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有利于...
欄目:健康綜合
作者:健康生活
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89. 吃花膠能補(bǔ)充膠原蛋白嗎 [28%]
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...素以及鈣
、鐵、鋅
、硒等多種微量元素成分
。魚(yú)膠當(dāng)中
的蛋白質(zhì)含量高達(dá)80%多，脂肪卻很少
，食用之后能夠?yàn)槿梭w
補(bǔ)充豐富
的營(yíng)養(yǎng)素
，并且魚(yú)膠還是理想
的高
蛋白低脂肪
食物。因此
，適量吃肯定是可以
補(bǔ)充膠原
蛋白的，相
欄目:健康生活
作者:佚名
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90. 小兒手足口病補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素 [28%]
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...情況出現(xiàn)哦。那么小兒手足口病應(yīng)該如何去保養(yǎng)呢
，一些蛋白質(zhì)和維生素的食物要補(bǔ)充，來(lái)看這些介紹吧。多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白當(dāng)機(jī)體遭受病毒侵襲的時(shí)候，人體產(chǎn)生的抗體實(shí)際
欄目:兒童
作者:小愛(ài)