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大約有10項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,326項(xiàng)。（搜索耗時：0.0157秒） [XML]
女性養(yǎng)生六大水果推薦水果里富含多種維生素和纖維素，是女性養(yǎng)生不可缺少的絕佳美食，那么哪些水果更適合女性食用呢，下面小編推薦六種水果，長期食用美白又豐胸，讓女性朋友們吃出完美身材。女性養(yǎng)生六大水果推薦櫻...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
...見的養(yǎng)胃水果有：1、蘋果。蘋果是溫性水果，而且富含纖維素，吃蘋果不僅養(yǎng)胃還可以幫助消化。2、獼猴桃。獼猴桃營養(yǎng)豐富，含有丙氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等十多種氨基酸以及鈣、鐵等礦物質(zhì)，即可以給身體補(bǔ)充充足的營...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名
一、這幾種食物能降膽固醇1、蘋果。因富含果膠、纖維素和維生素C，有較好的降脂作用。2、胡蘿卜。富含果膠酸鈣，它與膽汁酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)后從大便中排出。3、玉米。具有降低血清膽固醇的作用。4、大豆。研究人員發(fā)現(xiàn)，...
欄目:健康生活 作者:佚名
...白質(zhì)的食物，紅薯、山楂以及黑棗中的水果鞣酸、果膠和纖維素也很豐富，而這些和鞣酸結(jié)合后，容易加重不消化。此外，海帶也不能跟柿子同時大量攝入。這是因?yàn)楹е泻械饣铩⒉伙柡椭舅?、鉀鹽、鈣離子等元素，而...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名
...果。美麗的外表后面還富含很高的營養(yǎng)價值，水果中含有纖維素、抗氧化劑以及其他有益健康的營養(yǎng)成分。研究表明，添加水果的膳食和零食能降低心臟病、肥胖的幾率，甚至可以防止某些癌癥。下面就來介紹最適合夏季吃的5...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
1、橙色水果和蔬菜它們除了含有纖維素，能延長飽脹感以外，其富含的維生素C和β-胡蘿卜素還能避免腹部脂肪堆積。胡蘿卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡蘿卜素，而柑橘、櫻桃、獼猴桃都是富含維生素c的佼佼者。2、多吃...
欄目:運(yùn)動健身 作者:祝由網(wǎng)
一、血糖高患者可以吃哪些食譜1、注意多攝入富含纖維素和維生素的食品，增加蔬菜之?dāng)z取量、適當(dāng)吃新鮮水果（勿喝果汁），可選擇含糖量低的蔬菜瓜果如黃瓜、番茄等，水果可放在兩餐之間，這樣可延緩血糖的升高，也比...
欄目:健康生活 作者:佚名
...也要多吃水果和蔬菜。蔬菜是天然的食品，富含維生素、纖維素，能夠補(bǔ)充人體所需的微量元素，還能促進(jìn)腸道蠕動，幫助身體排毒，達(dá)到美容的效果。美容的方法有很多，很多年輕女性會定期到美容院
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...不規(guī)律，是導(dǎo)致痔瘡的重大原因。上班族可以多吃些富含纖維素的水果蔬菜，可以刺激腸胃蠕動，那么治痔瘡吃什么比較好呢？赤小豆：與當(dāng)歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。單獨(dú)一味或與大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔...
欄目:健康綜合 作者:健康生活
...吃什么好呢？寶寶上火該吃什么好？1、多給寶寶吃富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。做菜時注意增加蓮藕(以水煮服或稀飯煮藕療效
欄目:健康綜合 作者:健康生活