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慢性腰痛的刮痧療法

佚名 2023-05-29 17:28:01

慢性腰痛的刮痧療法

腰脊痛又稱(chēng)腰痛，為臨床常見(jiàn)的一種癥狀，其疼痛部位或在脊中

，或在一側(cè)
，或兩側(cè)俱痛。腰脊痛可見(jiàn)于任何年齡
，是很多病癥的常見(jiàn)癥狀之一。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的腰部軟組織損傷，肌肉風(fēng)濕病及腰椎退行性病變均屬本病的范疇
。

腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為本病的基本臨床特征。因病理性質(zhì)的不同

，而有種種表現(xiàn)
。多緩慢發(fā)病，病程較久
，或急性起病
，病程較短。疼痛性質(zhì)有隱痛
、脹痛
、酸痛、綿綿作痛
、刺痛
、腰痛如折；腰痛可喜按
，也可拒按
；冷痛得熱則解，熱痛遇熱更甚
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？膳c氣候變化有關(guān)，也可與氣候變化無(wú)關(guān)
。勞累后加重
，休息則緩解。影響功能活動(dòng)
，使“轉(zhuǎn)搖不能”
，“不可以俯仰”。腰痛可固定
，也可放射至其他部位
，引起腰脊強(qiáng)
、腰背痛、腰股痛
、腰尻痛
、腰痛引少腹等。在臨床上一般就按病因?qū)⒈静》譃?型：風(fēng)寒濕困
、腎氣虧虛
、氣滯血瘀。

一

、風(fēng)寒濕困

(一)癥狀

以腰部重痛

、酸贏．或拘急強(qiáng)直不可俯仰，或痛連骶
、臀
、股、胭
，疼痛時(shí)輕時(shí)重
，遇天寒陰雨發(fā)作為主要癥狀。

(二)治法

(1)選穴　阿是穴

、委中、腎俞
、腰陽(yáng)關(guān)
、風(fēng)府。(見(jiàn)圖3-6-1
、圖3-6-2)

(2)定位 委中：腘橫紋中點(diǎn)

，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌腱的中間。

腎俞：在腰部

，當(dāng)?shù)诙导幌?div id="4qifd00" class="flower right">
，旁開(kāi)1.5寸。

腰陽(yáng)關(guān)：俯臥位

。在腰部
，當(dāng)后正中線上，第四腰椎棘突下凹陷中
。

風(fēng)府：后發(fā)際正中直上1寸

，枕外隆凸直下凹陷中。

(3)刮拭順序　先刮頸后風(fēng)府

，再刮腰部的阿是穴
、腎俞、腰陽(yáng)關(guān)
，最后刮腘窩部的委中穴
。

(4)刮拭方法　平補(bǔ)平瀉

。在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮頸后風(fēng)府穴
，予以按揉
，然后用刮板角部，不宜重刮
，自上而下來(lái)回刮動(dòng)
，至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止
。然后分別刮拭腰部腎俞
、腰陽(yáng)關(guān)、阿是穴
，重刮
，自上而下來(lái)回刮動(dòng)，出痧
。最后刮腘窩部的委中穴
，不宜重刮，自上而下來(lái)回刮動(dòng)
，至皮膚發(fā)紅
、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。

二

、腎氣虧虛

(一)癥狀

以腰部重痛

、酸麻，朝輕暮重
，腰部捶
、按后感覺(jué)舒適，肢體乏力
，頭發(fā)早脫
，脈細(xì)弱為主要癥狀。

(二)治法

(1)選穴　腎俞

、志室
、太溪、委中
。(見(jiàn)圖3-5-2
、圖3-6-1、圖3-6-2)

(2)定位　腎俞：在腰部

，當(dāng)?shù)诙导幌?div id="4qifd00" class="flower right">
，旁開(kāi)1.5寸。

志室：在腰部，當(dāng)?shù)诙导幌?div id="4qifd00" class="flower right">

，旁開(kāi)3寸
。

太溪：內(nèi)踝后方，當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的中點(diǎn)凹陷處

。

委中：胭橫紋中點(diǎn)

，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。

(3)刮拭順序　先刮背腰部的腎俞

、志室
，再刮胭部委中，最后刮足部太溪穴
。

(4)刮拭方法　補(bǔ)法

。在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮拭腰部腎俞穴至志室穴
，重刮
，自?xún)?nèi)而外刮拭，出痧
。再刮胭窩部的委中穴
，不宜重刮，自上而下來(lái)回刮動(dòng)
，至皮膚發(fā)紅
、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。最后刮足部?jī)?nèi)側(cè)太溪穴
，不宜重刮
，自上而下來(lái)回刮動(dòng)，至皮膚發(fā)紅
、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。

三

、氣滯血瘀

(一)癥狀

以腰痛每遇勞累而發(fā)

，腰部強(qiáng)直酸楚，其痛固定不移
，轉(zhuǎn)側(cè)俯仰不利
，胭中常有絡(luò)脈瘀血為主要癥狀。

(二)治法

(1)選穴　阿是穴

、水溝
、陽(yáng)陵泉、委中
、膈俞
、次髎、夾脊
。

放痧：委中

。(見(jiàn)圖3-6-1
、圖3-6-2、圖3-6-3
、圖3-6-4)

(2)定位 水溝：人中溝的上1／3與中1／3交點(diǎn)處

。

陵泉：小腿外側(cè)，芻腓骨頭前下方凹陷處

。

委中：腘橫紋中點(diǎn)

，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌腱的中間。

膈俞：在背部

，當(dāng)?shù)谄咝刈导幌?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，旁開(kāi)1.5寸。

次髎：在骶部

，當(dāng)髂后上棘內(nèi)下方
，適對(duì)第二骶后孔處。

夾脊：在背腰部

，當(dāng)?shù)谝恍刈抵恋谖逖导幌聝蓚?cè)
，后正中線旁開(kāi)0.5寸，雙側(cè)各17個(gè)穴位
。

(3)刮拭順序　先刮面部水溝穴

，再刮腰背部的夾脊、阿是穴
、膈俞
、次髎，最后刮下肢的委中
、陽(yáng)陵泉
。委中放痧。

(4)刮拭方法　平補(bǔ)平瀉

、委中放痧
。在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮拭面部鼻唇溝中水溝穴
，水溝不宜重刮
，自上而下來(lái)回刮動(dòng)，至皮膚發(fā)紅
、皮下紫色痧斑痧痕形成為止
。刮拭腰部夾脊穴，重刮
，自上而下反復(fù)刮拭
，中間不宜停頓．出痧。刮拭腰部阿是穴、膈俞穴和次髎穴
，重刮
，自上而下刮拭，出痧
。最后刮下肢胭窩部的委中穴
，外側(cè)陽(yáng)陵泉穴，不宜重刮
，自上而下來(lái)回刮動(dòng)
，至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止
。委中放痧
，針刺前先推按被刺部位，使血液積聚于針刺部位
，或直接按揉腘中有絡(luò)脈瘀血之處
，經(jīng)常規(guī)消毒后，左手拇
、食
、中三指夾緊被刺部位或穴位，右手持針
，對(duì)準(zhǔn)穴位迅速刺入1～2分深
，隨即將針退出，輕輕擠壓針孔周?chē)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，使少量出血
，然后用消毒棉球按壓針孔?/p>

四、病例

孫某

，女
，70歲，2007年8月6日初診
。近40年來(lái)腰部酸痛時(shí)作
，遇勞更甚，臥則減輕
，小便時(shí)有頻數(shù)，未予診治
。近1個(gè)月來(lái)腰部酸痛加劇
，并伴惡心、頭昏
，夜間尿頻數(shù)
，手足心熱，口燥咽干，膝軟乏力
，心煩失眠
，遂來(lái)診。神清氣平
，面色潮紅
，雙腎區(qū)輕度叩擊痛，爪甲略顯蒼白
。舌質(zhì)偏紅
，有細(xì)裂紋，前部少苔根黃膩
，脈細(xì)弦數(shù)
。B超示：左腎84mm×40mm，右腎76mm×35mm
，雙腎縮小
，髓質(zhì)結(jié)構(gòu)模糊不清。取腎俞
、志室
、太溪、委中穴
，在涂抹刮痧油之后
，行刮痧治療，每周2次
。4周后
，惡心、頭昏
、夜間尿頻數(shù)
、手足心熱癥狀減輕。繼續(xù)治療4周后
，腰痛癥狀明顯減輕
，膝軟乏力、心煩失眠癥狀明顯減輕
，每日能保障正常睡眠
。

刮痧適合那些病癥

內(nèi)科：感受外邪引起的感冒發(fā)熱、頭痛

、咳嗽
、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等
，急
、肺部感染
、哮喘中風(fēng)后遺癥、泌尿系感染
、遺尿癥
、急便秘、腹瀉
、高血壓
、眩暈、糖尿
、膽囊炎
、肝炎、水腫
，各種
、臟腑痙攣性疼痛等，諸如：
、血管性頭痛膽絞痛
、胃腸痙攣和失眠、多夢(mèng)
、神經(jīng)官能癥等
。除慎用癥和禁忌癥以外的各種，包括一些疑難雜癥均可用法治療
。

外科癥：以疼痛為主要癥狀的各種外科癥

，如急性扭傷，感受風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的各種軟組織疼痛
，各種骨關(guān)節(jié)
，坐骨，肩周炎
，落枕
，慢性腰痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
，頸椎、腰椎
、膝關(guān)節(jié)
，股骨頭壞死，外科如痔瘡
、皮膚搔癢癥
、蕁麻疹、痤瘡
、濕疹
、脫發(fā)等病癥。

兒科病癥：營(yíng)養(yǎng)不良

、食欲不振
、遲緩、小兒感冒發(fā)熱
、腹瀉
、遺尿等病癥。

五官科病癥：牙痛

、鼻炎
、鼻竇炎、咽喉腫痛
、視力減退
、弱視、青少年
、急性結(jié)膜炎
、耳聾、耳鳴等病癥
。

婦科病癥：痛經(jīng)

、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)
、乳腺增生
、產(chǎn)后病等。

：預(yù)防疾病

、病后恢復(fù)
、強(qiáng)身健體、減肥
、美容等
。

經(jīng)常刮痧對(duì)身體有什么害處?

中國(guó)刮痧健康法簡(jiǎn)介刮痧于人體，主要可以起到下面三方面的作用：1）促進(jìn)代謝

，排出毒素：人體每天都在不停地進(jìn)行著新陳代謝的活動(dòng)
，代謝過(guò)程中產(chǎn)生的廢物要及時(shí)排泄出去。刮痧能夠及時(shí)地將體內(nèi)代謝的“垃圾”刮試到體表
，沉積到皮下的毛孔
，使體內(nèi)的血流暢通，恢復(fù)自然的代射活力
。2）舒筋通絡(luò)： 現(xiàn)在有越來(lái)越多的人受到頸椎病
，肩周炎、腰背痛的因擾
。這是因?yàn)槿梭w的“軟組織”（關(guān)節(jié)囊
、韌帶
、筋膜、）受損傷時(shí)
，肌肉會(huì)處于緊張
、收縮甚至痙攣狀態(tài)，出現(xiàn)疼痛的癥狀
，若不及時(shí)治療
，就人形成不同程度的粘連、纖維化或瘢痕化
，從而加重病情
；刮痧能夠舒筋通絡(luò)消除疼痛病灶；解除肌緊張
，在明顯減輕疼痛癥狀的同時(shí)
，也有利于病灶的恢復(fù)。3）調(diào)整陰陽(yáng)： “陰平陽(yáng)秘
，精神乃治”
。中醫(yī)十分強(qiáng)調(diào)機(jī)體陰陽(yáng)關(guān)系的平衡。刮痧對(duì)人體功能有雙向調(diào)節(jié)作用
，可以改善和調(diào)整臟腑功能
，使其恢復(fù)平衡。什么是“出痧”
？刮痧后皮膚表面會(huì)出現(xiàn)紅
、紫、黑斑或黑皰的現(xiàn)象
，稱(chēng)為“出痧”
。這是一種刮痧后出現(xiàn)的正常反應(yīng)，數(shù)天后可自行消失
，不需作特殊處理
。 出痧的過(guò)程是一種血管擴(kuò)張至毛細(xì)血管破裂，血流外溢
，皮膚局部形成瘀血斑的現(xiàn)象
，這種血凝塊不久即能潰散消失。刮痧健康法對(duì)于大多數(shù)人都是適用的
。 刮痧療法適應(yīng)癥內(nèi)科病癥：感受外邪引起的感冒發(fā)熱
、頭痛、咳嗽
、嘔吐
、腹瀉以及高溫中暑等，急慢性支氣管炎
、肺部感染
、哮喘
、心腦血管疾病 、中風(fēng)后遺癥
、泌尿系感染
、遺尿癥、急慢性胃炎
、腸炎、便秘
、腹瀉
、高血壓、眩暈
、糖尿病
、膽囊炎、肝炎
、水腫
，各種神經(jīng)痛 、臟腑痙攣性疼痛等
，諸如：神經(jīng)性頭痛
、血管性頭痛、三叉神經(jīng)痛
、膽絞痛
、胃腸痙攣和失眠、多夢(mèng)
、神經(jīng)官能癥等病癥
。除慎用 癥和禁忌癥以外的各種病癥，包括一些疑難雜癥均可用全息經(jīng)絡(luò)刮痧法治療
。外科病癥：以疼痛為主要癥狀的各種外科病癥
，如急性扭傷，感受風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的各種軟組織疼痛
，各種骨關(guān)節(jié)疾病
，坐骨神經(jīng)痛，肩周炎
，落枕
，慢性腰痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān) 節(jié)炎
，頸椎、腰椎
、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生
，股骨頭壞死
，外科如痔瘡、皮膚搔癢癥
、蕁麻疹
、痤瘡、濕疹
、脫發(fā)等病癥
。兒科病癥：營(yíng)養(yǎng)不良、食欲不振
、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩
、小兒感冒發(fā)熱、腹瀉
、遺尿等病癥
。 五官科病癥：牙痛、鼻炎
、鼻竇炎
、咽喉腫痛、視力減退
、弱視
、青少年假性近視、急性結(jié)膜炎
、耳聾
、耳鳴等病癥。 婦科病癥：痛經(jīng)
、閉經(jīng)
、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生
、產(chǎn)后病等
。保健：預(yù) 防疾病
、病后恢復(fù)
、強(qiáng)身健體、減肥
、美容等
。

刮痧的基本概念和基本原理是什么

現(xiàn)代刮痧療法以中醫(yī)臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理論指導(dǎo)，博采針灸

、按摩
、點(diǎn)穴、拔罐等中醫(yī)非藥物療法之所長(zhǎng)，所用工具是水牛角為材料制做的刮痧板
，對(duì)人體具有活血化瘀
、調(diào)整陰陽(yáng)或舒筋通絡(luò)、排除毒素等作用
，是既可保健又可治療的一種自然療法
。 　　 　　刮痧的作用原理 　　 　　1、調(diào)整陰陽(yáng)刮痧對(duì)內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽(yáng)平衡的作用
，如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者
，在腹部和背部等處進(jìn)行刮痧，可使蠕動(dòng)亢進(jìn)的腸道受到抑制而恢復(fù)正常
；反之
，腸蠕動(dòng)功能減退者，則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復(fù)正常
。這說(shuō)明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽(yáng)得到平衡
。 　　 　　2
、活血祛瘀刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)
，以促進(jìn)刮拭組織周?chē)难貉h(huán)
，增加組織血流量，從而起到活血化瘀
、祛瘀生新的作用
。 　　 　　3、舒筋通絡(luò)刮痧療法主要是增強(qiáng)局部血液循環(huán)
，使局部組織溫度升高
。另外，在刮痧板直接刺激下
，提高局部組織的痛閾
。第三是通過(guò)刮痧板的作用使緊張或痙攣的肌肉得以舒展，從而消除疼痛
。

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，容易被臟東西侵入