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陽痿按摩部位

祝由網(wǎng) 2023-06-22 18:12:52

按摩穴位:腎俞穴,關(guān)元俞穴,次髎穴,氣海穴,關(guān)元穴,中極穴,涌泉穴

陽痿指男性不能保持陰莖勃起狀態(tài)。屬功能性障礙者

，一般通過心理治療配合食療
，大部分都能收到很好的效果
。陽痿伴有失眠和神經(jīng)衰弱者
，晚飯后宜飲有安神作用的飲料，如酸棗湯
、五味子飲等
，以保證睡眠。切忌飲酒
，還應(yīng)避免進(jìn)食油膩食物
，可多吃蘋果、橙子
、巧克力等“怡情”食物
，有一定的輔助治療作用。

按摩穴位：

陽痿按摩

按摩方法：

1

、按揉腎俞穴

用大拇指按揉腰部腎俞穴

，適當(dāng)用力，左右穴各按揉3分鐘
。

陽痿按摩

2

、按壓關(guān)元俞穴

雙手叉腰，用大拇指指腹對關(guān)元俞穴進(jìn)行按壓

，力度適中
。

3、點(diǎn)按次髎穴

用大拇指輕輕點(diǎn)壓次髎穴

，同時(shí)
，大拇指做小幅度的旋轉(zhuǎn)。

4

、按揉關(guān)元穴
、氣海穴

用大拇指或中指按揉腹部關(guān)元穴、氣海穴各1分鐘

。

5

、按壓中極穴

用中指指腹按壓中極穴3?5分鐘，用力要輕柔

，每天按摩1?2次
。

6、按揉涌泉穴

用大拇指指腹對涌泉穴進(jìn)行按揉

，每次按揉3?5分鐘
，應(yīng)長期堅(jiān)持。

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