武漢-楊同學:@大道家園 黃紫檀? 請老師指導 湖北共修問題:
圖片僅作為配圖使用,與原對話場景無關
問題1:左同學 打坐出現(xiàn)現(xiàn)象是否是出現(xiàn)胎息 如何有效的鞏固當下的狀態(tài)
左同學:此坐共修,呼吸輕柔
,一吸氣立馬沉到黃庭,全身毛孔打開然后以身體為太極點向四周擴展開,接著全身毛孔自動進出氣,毛孔乃至頭皮一直保持觸電感慢慢都不用吸氣也不呼氣,進入一種幽深寧靜的狀態(tài),持續(xù)到結束問題2:胡同學: 每次我都按照身體的指引實修,不知道這樣修法對不對 也不懂下一步怎么做
胡同學:打坐時出現(xiàn)現(xiàn)象:打坐時一上坐身體
黃老師答:武漢共修的問題1——這種情況
問題2——初則勉強終自然
黃老師曰:同學多的大城市,也可以定期交流