壽光-張同學(xué)： 每天早上醒來做臥功
，晚上9：30點(diǎn)做靜功下午4：00做動(dòng)功，晚上11：30做二次動(dòng)功。然后睡覺。晚上十一點(diǎn)以后做動(dòng)功感覺津液很多，所以我喜歡這個(gè)時(shí)間做動(dòng)功。不知道這樣行不行黃老師答：@張海清～心覺（山東壽光)?可以靈活安排時(shí)間
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壽光-張同學(xué)：@大道家園 黃紫檀?不知道動(dòng)功和臥功多練幾次行嗎還有靜功連續(xù)時(shí)間長好
黃老師答：動(dòng)功可以多練幾次
小編語:一日練 一日功 一日不練十日空。至大遇到過一些師兄,認(rèn)為只有狀態(tài)好的時(shí)候才去練功,狀態(tài)不好就不練了,直接睡大覺.煉己不夠的情況下,我們很有可能每天都狀態(tài)不好,這種情況是不是就每天不練?說到底還是煉己功夫不到的問題
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