頭部按摩能治好耳鳴嗎

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    頭部按摩能治好耳鳴嗎
    
  
    
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    頭部按摩能治好耳鳴嗎

    


    

    



  
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推拿按摩助人為樂
      
    推拿按摩助人為樂
    
 
    2023-08-01 21:16:18
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    對于出現(xiàn)的耳鳴
    ，通過按摩頭部只是起到一些輔助的作用
    ，達(dá)不到治愈的目的，患者出現(xiàn)耳鳴
    ，一定要明確病因
    ，是哪種原因?qū)е鲁霈F(xiàn)了耳鳴，可以采用理療的針灸治療方式
    ，同時(shí)再服用一些藥物來緩解改善，對于耳鳴有很好的治療作用
    。
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      松柏友
      
回復(fù)

      
2023-08-02 00:00:07

      
  
      在日常生活中
      ，老年人可做以下幾個(gè)簡單的小動(dòng)作來緩解耳鳴。
      （1）鼓膜按摩
      。將兩手掌同時(shí)堵住左右耳
      ，擠壓后迅速離開
      ，多做幾次
      ，這樣可以促進(jìn)耳部的血液循環(huán)，對緩解耳鳴以及緩解腦部疲勞有好處
      。
      （2）耳部按摩
      。洗臉時(shí)輕輕按摩揉搓耳朵及耳垂，或是將雙手掌按住耳部
      ，拇指置于腦后
      ，四指敲打后腦勺
      ，這樣可通過刺激神經(jīng)末梢來促進(jìn)血液
      、淋巴循環(huán)和組織代謝
      ，緩解耳鳴。
      （3）張嘴和閉嘴
      。每天早晨起來時(shí)
      ，將嘴最大限度地張開，向外呼出一口氣
      ，然后用力吸一口氣再閉合起來
      ，張張合合，連續(xù)多次
      。
      這樣不僅能使臉部的肌肉有節(jié)奏地運(yùn)動(dòng)
      ，還可以保持耳咽鼓管的通暢
      ，使耳朵內(nèi)外的壓力保持平衡
      。
      （4）屏氣法。定息靜坐
      ，咬緊牙關(guān)
      ，以兩指捏鼻孔，怒睜雙目
      ，使空氣進(jìn)入耳道
      ，直到感覺轟轟有聲為止，這樣可以增加耳部各個(gè)血管的壓力
      ，使更多的血液在此集中，對緩解耳鳴有好處
      。
      

      


      

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      武漢-嚴(yán)**
      
回復(fù)

      
2023-08-01 23:23:57

      
  在日常生活中
      ，老年人可做以下幾個(gè)簡單的小動(dòng)作來緩解耳鳴。 
       
      1.鼓膜按摩：將兩手掌同時(shí)堵住左右耳
      ，擠壓后迅速離開
      ，多做幾次
      ，這樣可以促進(jìn)耳部的血液循環(huán)
      ，對緩解耳鳴以及緩解腦部疲勞有好處
      。 
       
      2.耳部按摩：洗臉時(shí)輕輕按摩揉搓耳朵及耳垂
      ，或是將雙手掌按住耳部，拇指置于腦后
      ，四指敲打后腦勺
      ，這樣可通過刺激神經(jīng)末梢來促進(jìn)血液
      、淋巴循環(huán)和組織代謝，緩解耳鳴
      。 
       
      3.張嘴和閉嘴：每天早晨起來時(shí)
      ，將嘴限度地張開，向外呼出一口氣
      ，然后用力吸一口氣再閉合起來，張張合合
      ，連續(xù)多次
      。這樣不僅能使臉部的肌肉有節(jié)奏地運(yùn)動(dòng)，還可以保持耳咽鼓管的通暢
        ，使耳朵內(nèi)外的壓力保持平衡
        。 
       
      4.屏氣法：定息靜坐，咬緊牙關(guān)
        ，以兩指捏鼻孔
        ，怒睜雙目，使空氣進(jìn)入耳道
        ，直到感覺轟轟有聲為止，這樣可以增加耳部各個(gè)血管的壓力
      ，使更多的血液在此集中
      ，對緩解耳鳴有好處。
      

      


      

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