奇門小周天功的鍛煉速成方法 如果依賴別人的力量來打通經絡 積氣方法:無論行、站 因為人體處處是丹田,且丹氣有一定的太極走向 養(yǎng)氣:奇門周天所謂速成就在于先積后養(yǎng)、養(yǎng)完了再練 女同志月經期間守命門可起幫助通經作用。雙手掌齊貼于命門 平時常堅持練此功,可壯陽氣 助通通經法包括自我助通與他力助通 自我助通開經法:可坐 然后鼻吸氣滿 奇門小周天開通以后就可修習宇宙虹彩功即奇門大周天法 姿勢:分坐、站、臥三種,其中以站式最好,坐式可選用正坐、自然盤、單盤、雙盤等。 但各種坐姿均要求做到豎脊 其方法是把雙肩尖微抬高2—3公分 臥式以側臥位為好。我們重點講一下站式 氣平 正立 意念:在臍里與命門之間的中心 同時配合發(fā)“哄”字音 意識涌泉穴道似無底黑洞 上過高中的都知道這個實驗 大周天的循環(huán)行線之體外途徑也如此樣,而這些“體外途徑”在氣功上稱為氣磁場線 故把百會喻為天 宇宙虹彩功可以隨時修煉 本文地址:http://m.mcys1996.com/zhuzibaijia/138636.html.
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