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失去交集的女友如何挽回和挽回心態(tài)

佚名 2024-07-08 17:25:30

、失去交集首先降低矛盾點

造成分手的原因就是平日的小吵小鬧,生活上的壞習(xí)慣和陋習(xí)在對方面前完全暴露本性導(dǎo)致對方無法接受

,兩人在溝通上又各抒己見沒有達成共識才會產(chǎn)生居高不下矛盾點
。所以降低矛盾是首要解決的問題

降低矛盾點要采取情感冷凍的方式

,情感冷凍并非真的冷凍而不聯(lián)系,而是暫時先不要聯(lián)系對方
,讓對方先把不安的情緒和對你的厭惡先放一放。在降低矛盾期間我們可以做的事情就是一
、同意對方的觀點是對的
,要認可對方和同意對方的觀點;二、站在對方的立場上換位思考有時候就是太過于執(zhí)著自己的觀點
,認為自己做這些事情都是為她好,但是對方不覺得這些行為是對的
,從而才產(chǎn)生高矛盾

、端正心態(tài)
,為你們的感情降壓

出現(xiàn)感情的高矛盾從而分手后,要擺正自己的心態(tài)承認分手的事挽回女友實

,不要再去再去糾纏她跟她喋喋不休的去說你們兩人的事情。給雙方一個冷靜期
,壞情緒是可以根據(jù)時間的推移是可以慢慢地過濾的
,當(dāng)放下一些不好的情緒的時候她就會想起一些你們開心的事情。

、要控制自己的需求感

分手后要控制自己的需求感,在她面前不要有過高的表現(xiàn)

,這樣反而不利于挽回
。在感情中需求感投入越多,期待得到回應(yīng)和回報就會越多

男生需求感過于高時可以把需求感轉(zhuǎn)移到去其他方面,嘗試之前沒有試過的冒險之旅

,去旅游
,去爬山
,去蹦極
,玩機動都可以,當(dāng)你遇過不同冒險的事情
,對人生的看法就會不一樣。降低自己的需求感轉(zhuǎn)移到其他方面加強自身內(nèi)外發(fā)展
,有利于讓她對你改觀
,從而更容易對她二次吸引。

好的心態(tài)

,能感染身邊的人,有助于你的人際交往
,同理
,錯誤的心態(tài)也會影響身邊的人,挽回前男友使他們逐漸離你遠去
。所以
,在挽回過程中,如何樹立良好的心態(tài)讓挽回之路變得更加平坦?

如何挽回女友?挽回女友要降低需求感

。分手后
,不要再苦苦糾纏對方再給你一次機會
,這樣只會降低自己的價值
,讓對方覺得你隨手可得,容易使他看不起你甚至造成對你的反感
。這個時候你需要冷凍自己的情感,你可以通過多參加有積極意義的活動從而轉(zhuǎn)移自己的注意力,做到降低需求感
。但是
,冷凍情感并不是斷聯(lián)
,而是降低你的需求感
,降低需求感是整個挽回的核心,就像著名情感專家康納說:當(dāng)你需求感越低的時候
,主動權(quán)在你手里邊就是握得最緊的時候,當(dāng)主動權(quán)在你手里
,你的挽回機會就能大大增加

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