對于寶寶們來說，正處于生長發(fā)育的時候了
飲食要規(guī)律
成好習(xí)慣.png)
培養(yǎng)寶寶好的飲食習(xí)慣
多讓寶寶做適量的運動
對于腸胃功能弱的寶寶
，可以在醫(yī)生的建議下，吃些有助改善腸胃的藥。如果寶寶因吃的太多經(jīng)過了上面的介紹之后，朋友們一定能夠給對寶寶出現(xiàn)的消化不良問題如何解決有了解了吧
什么是消化不良
消化不良是一種病癥，表現(xiàn)為進(jìn)食后腹部上側(cè)間歇性或持續(xù)性的不適
因此相對于成人來講寶寶的腸胃系統(tǒng)還是比較脆弱的
，若是家長不注意寶寶的飲食問題，很容易導(dǎo)致寶寶腸胃不適，所以消化不良病癥在嬰幼兒中比較常見。寶寶消化不良的主要癥狀
想要知道怎么防止寶寶消化不良
，首先要知道消化不良有哪些癥狀，消化不良的成因在哪里，對癥下藥才是良策。據(jù)兒童營養(yǎng)學(xué)家總結(jié)，寶寶消化不良的主要癥狀，分為一下幾點：1、產(chǎn)生聲響
由于消化機體功能出現(xiàn)紊亂
，導(dǎo)致一些食物殘留在消化道內(nèi)部，這些殘渣經(jīng)微生物發(fā)酵會產(chǎn)生氣體，這些氣體便會引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發(fā)出響聲、多放屁等癥狀。2、降低食欲
未被消化的食物堆積發(fā)酵會讓孩子減少食欲，孩子會出現(xiàn)不吃或吃得很少的情況
。3、嘔吐
孩子在飯后經(jīng)常嘔吐，還常常伴有口臭
，這也是消化不良的癥狀之一。4、排便異常
排便不規(guī)律
5、睡眠躁動
腸胃不適會引起寶寶睡眠異常
，夜間睡覺時常表現(xiàn)出不安靜，經(jīng)常翻身。6、臉部泛紅
臉部紅的不正常
，皮膚出現(xiàn)異常，特別是進(jìn)入溫度稍高的密閉環(huán)境時臉部很容易就會泛紅。寶寶為什么會消化不良
寶寶消化不良
，代表營養(yǎng)和身體所需的微量元素并不能良好的吸收，消化不良，常常會伴隨著營養(yǎng)不良的產(chǎn)生，那么孩子為什么會消化不良呢？1、飲食過快
還沒有咀嚼到位就下咽。進(jìn)食過快會導(dǎo)致咀嚼不充分
，給消化系統(tǒng)造成障礙。2、進(jìn)食過量
吃得太多
，超過消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)的范圍，容易造成大量食物滯留。3、飲食不規(guī)律
經(jīng)常暴飲暴食對腸胃危害是很大的，如不按時吃飯
，經(jīng)常吃夜宵等。4、過于偏食
偏愛甜食
、辛辣、啤酒 5 吃飯的同時喝了過量的湯水，這些湯水對胃里的液體進(jìn)行了稀釋 6 吃了被污染過的食物容易引起胃部疾病 7 有些食物是不能同時吃的，如若誤食會引起一系列的不適 寶寶消化不良吃什么 在我們生活中，往往出現(xiàn)消化不良的時候都是用飲食進(jìn)行調(diào)理的 1、胡蘿卜湯 功能健脾消食 2 功能補脾益氣，安神滋陰 3、小米香菇粥 該粥具有健脾和胃以及助消化的功效 4 先將牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷卻后 酸牛奶易于消化，適用的是胃腸炎的患兒 5 取紅茶少許，用開水沖泡 6、脫脂奶 將牛奶煮沸 7 相信相信大家都知道蘋果中含有鞣酸以及許多的有機堿物質(zhì)，具有止瀉以及通便的功效。因此當(dāng)寶寶出現(xiàn)消化不良的時候可以吃一些水果有利于排便 8 含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸 促進(jìn)寶寶消化的食物 促進(jìn)寶寶消化的食物是很多的，并且這些食物也四比較美味的 1 小孩子消化道還不成熟 孩子遇到消化不良的問題，食積了 2、醪糟 醪糟 減肥的女性都知道，加速碳水化合物和能量代謝 現(xiàn)在的孩子 醪糟的做法很簡單，就是把糯米泡透 3、酸奶 酸奶里有益生菌（叫做雙歧桿菌） 為什么說雙歧桿菌是人的“健康衛(wèi)士” 因為雙歧桿菌分泌的乳酸 然而，現(xiàn)在 工業(yè)化奶制品要經(jīng)過那么長時間 只有現(xiàn)釀 當(dāng)然 寶寶消化不良食療方 1 山楂（50克左右）和蓮子（20~30克）給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛 2 山楂（20克左右）、米（30克）共煮粥 3 雞內(nèi)金3克，山楂 4、白術(shù)焦山楂 白術(shù)60克 寶寶消化不良怎么辦 1、糾正飲食行為是根本 吃飯是一種飲食行為 2 養(yǎng)成孩子定時定量吃東西的習(xí)慣十分重要 家長可以通過固定時間 3 吃飯需要專心，父母必須讓孩子養(yǎng)成專心吃飯的習(xí)慣 營造吃飯的愉快氛圍 看小兒便便 1、大便量多 2 3 母乳喂養(yǎng)的寶寶可在喂奶前多喝些水，以降低奶中蛋白濃度 4 如何預(yù)防寶寶消化不良 1 2 3 4 5、密切注意保持消化道通暢 6 本文地址:http://m.mcys1996.com/ertong/10854.html.
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