寶寶腸胃功能比較差
1
理方法及食譜.png)
日常應(yīng)該給孩子進(jìn)行科學(xué)飲食，孩子的飲食要葷素
2
這一類的孩子不能夠吃太多的酸奶，這樣不利于保持腸道平衡
3
不能夠給孩子吃太多油炸
淮山蜜蜂煎
材料：淮山
、雞內(nèi)金、蜂蜜做法：
將淮山和雞內(nèi)金洗干凈;然后一起放入鍋中，加入適量的清水煎煮;然后取出汁水
，加入適量的蜂蜜之后攪拌均勻;等到藥液溫?zé)岬臅r(shí)候就可以直接食用。功效：脾胃虛弱怎么調(diào)理
，這道食譜的效果就非常的好?div id="m50uktp" class="box-center"> ；瓷骄哂袕?qiáng)健脾胃的作用關(guān)于寶寶脾胃虛弱的一些調(diào)理方法以及食譜
1 飲食調(diào)理脾胃虛弱的孩子
多吃：補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃消食的食物
，如紅棗、山藥、薏米、扁豆、芡實(shí)、蓮子肉、葡萄干、胡蘿卜、馬鈴薯、南瓜等。忌食：性質(zhì)寒涼
、易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜等。
2 捏脊調(diào)理捏脊是物理療法
具體做法：家長(zhǎng)用雙手的中指
、無(wú)名指、小指握成空拳狀，食指半屈，拇指伸長(zhǎng)，然后捏起兒童背部皮膚約0.5～1厘米，從下往上推進(jìn)。如此反復(fù)，每天1～2次。
3 注意保暖中醫(yī)認(rèn)為
，太涼的事物入胃后容易損傷陽(yáng)氣；而脾胃虛弱的孩子，容易外感，這種情況下如果一著涼，也很容易感冒；所以要注意保暖，尤其是腹部的保暖，必要時(shí)可在腹部戴一塊棉肚兜。夏季亦不可貪涼露宿。平時(shí)，多帶孩子到戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于脾胃恢復(fù)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
4 食療補(bǔ)養(yǎng)
做法：小米清洗后
，上鍋用小火炒成略黃，然后加入水及紅棗功效：健脾胃
做法：將蓮子去皮及心
功效：健脾益胃
、助消化。適用于消瘦、食欲不振的脾胃虛弱小兒。
如果是脾胃功能虛弱的
，可以口服健脾丸。如果是脾胃陰虛的癥狀，可以通過(guò)養(yǎng)胃增液湯或者是益胃丸進(jìn)行調(diào)理脾胃功能。調(diào)整身體的消化機(jī)能，刺激身體保證健康營(yíng)養(yǎng)的吸收，在飲食中避免寒涼或者是刺激性食物相信有很多寶媽都抱怨過(guò)寶寶不喜歡吃飯，時(shí)不時(shí)的還會(huì)拉肚子還是不愛吃飯
寶寶脾胃不好怎么調(diào)理
1.推拿調(diào)理
對(duì)于調(diào)理寶寶脾胃不和的情況時(shí)，媽媽還可以選擇采取中醫(yī)推拿的方式進(jìn)行寶寶脾胃的調(diào)理
2.合理膳食
飲食要適量
3.藥物調(diào)理
孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中
4.食用粗糧
如果寶寶脾胃不和的話，媽媽平時(shí)可以給寶寶多吃那些健脾胃的食物
5.適當(dāng)用健脾的藥膳
太子參、茯苓
6.堅(jiān)持適當(dāng)?shù)?體育 鍛煉
適當(dāng)?shù)?體育 鍛煉能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動(dòng)加強(qiáng)
，消化液分泌增加，促進(jìn)食物的消化和營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)相信大家看完上文的介紹后，對(duì)寶寶脾胃不好怎么調(diào)理已經(jīng)有所了解了
孩子消瘦或過(guò)胖、臉色發(fā)青或黃
小孩脾胃虛弱、多動(dòng)、脾氣暴躁、食欲不佳,應(yīng)是脾虛肝火旺。
脾胃虛弱包括單純的脾胃虛弱和脾虛有熱兩種情況
，單純的脾胃虛弱按順序治療是這樣的：首先是用助消化藥（如媽咪愛、胖得生、利倍壯等），效果不顯再用健脾藥，如小兒健脾沖劑、醒脾養(yǎng)胃沖劑脾虛有熱的治療
首先是喂養(yǎng)得當(dāng)
。脾胃虛弱的孩子不要喂太多，孩子不吃時(shí)不要追著喂，能吃多少算多少，避免傷食，同時(shí)要重視給孩子多喂水。第二、加輔食時(shí)
，脾胃虛弱的孩子要比一般孩子晚加半個(gè)月左右，要先加米湯、米粥，再加米粉，然后再加蛋黃及其它。水果方面不要早加，對(duì)于便秘的周歲以內(nèi)的孩子，尤其注意不要加香蕉和蜂蜜水，以免加重病情。腹瀉的孩子更要少加果泥及果汁等。第三
、在環(huán)境允許的情況下，可以增加孩子的活動(dòng)量，以促進(jìn)脾胃功能。中醫(yī)認(rèn)為“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能強(qiáng)的人抵抗力強(qiáng)
，不易生病紅棗小米粥 ：取紅棗10個(gè)，小米30克
，先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃，然后加入水及紅棗用大火燒開后小火熬成粥食用。適用于消化不良伴有厭食的脾虛小兒。蓮子山藥粥： 取蓮子30克，山藥80克
，粳米50克。將蓮子去皮及心，加山藥、粳米及水煮粥食用。適用于消瘦、食欲不振的脾胃虛弱小兒。沙參麥冬扁豆粥:取沙參10克，麥冬10克
，扁豆15克，粳米50克。先將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁忌食和少食:
水果:西瓜、梨
蔬菜：冬瓜
零食：牛奶
經(jīng)常食用：山藥
脾胃虛弱兒童多吃蓮藕可增強(qiáng)免疫力
為了讓孩子能吃得好
，家長(zhǎng)們總要耗費(fèi)不少心思。當(dāng)秋風(fēng)漸起，天氣也逐漸轉(zhuǎn)涼，抵抗力較弱的孩子對(duì)氣候的變化尤其敏感，這時(shí)候很容易生病。 健康 有益的食物是構(gòu)筑孩子抵抗能力的最佳武器，若想孩子 健康 度過(guò)寒冷的季節(jié)，以下這些食物可要時(shí)常讓它們成為孩子口中的 美食 哦蓮藕：秋季是盛產(chǎn)蓮藕的季節(jié)
百合：百合含有豐富的氨基酸，據(jù)研究其中的天冬氨酸等人體所需的氨基酸多達(dá)17種
白蘿卜：秋冬季吃出 健康 來(lái)
山藥：山藥含有蛋白質(zhì)
木耳：木耳有黑白之分，白木耳就是常說(shuō)的銀耳
民間有句老話：“ 魚生火，肉生痰
有個(gè)三歲的小男孩，因?yàn)樘焯旌若~湯
建議：出現(xiàn)以上癥狀時(shí)
，孩子應(yīng)暫停吃魚蝦1~2周，改吃各種肉類，如豬肉、雞肉、鴨肉、牛肉內(nèi)熱重易出汗的孩子
，家長(zhǎng)可以每晚在臨睡前搓搓寶寶的腳心。上下來(lái)回輕輕地搓，兩只小腳各50次，這樣可以起到滋陰降火的作用。另外
，身體虛弱、貧血的孩子也常會(huì)出汗，這就屬于氣虛出汗了，尤其是脾胃虛弱的孩子，不能吃冷飲，盡量少吃或不吃水果，水果多數(shù)寒涼，在冬春季應(yīng)盡量少吃。建議：這類汗多孩子往往胃口不好
，不愿多動(dòng)、話也不多，性格較內(nèi)向。家長(zhǎng)可采用下列方法幫助寶寶調(diào)理脾胃，以減少出汗。1．對(duì)于黑黑瘦瘦、胃口不好的孩子，家長(zhǎng)可以去中藥店買一兩雞內(nèi)金，在粉碎機(jī)里打成粉狀。 取一小勺雞內(nèi)金
，加半勺紅糖放入碗中，沖入少量開水，在飯前半小時(shí)給寶寶吃2．泥鰍湯 ：取泥鰍三四條
3．多吃山藥（淮山）。 山藥能健脾補(bǔ)虛，清淡滋補(bǔ)
，適宜虛汗多的孩子食用，家長(zhǎng)可以給孩子做山藥粥、山藥湯或蒸山藥。本文地址:http://m.mcys1996.com/ertong/11743.html.
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