家長便宜們都很在意寶寶的健康，當然寶寶有一個健康的身體是很重要的
冰糖枸杞京蔥紅棗水
原料：紅棗50克
，京蔥10克，枸杞5克，冰糖20克。制作方法：
(1)京蔥洗凈
、切段，紅棗略洗、待用。(2)在沸水鍋里加入蔥段、紅棗和枸杞子
，用中小火一起煮，直到湯汁變濃，加冰糖溶化即可特點：棗香撲鼻
營養(yǎng)功效：
紅棗營養(yǎng)豐富
，礦物質和維生素充足，有提高人體免疫功能的作用;京蔥有較好的抗菌保健價值，組合成具有抗菌健脾、保肝補血、益氣生津、抗過敏等功效。此保健營養(yǎng)水很適合寶寶秋末冬初之交飲用。健康的飲食習慣也需要我們?nèi)辗e月累的養(yǎng)成。要牢記飲食健康是我們身體健康的重要環(huán)節(jié)。這樣的一道湯品適合寶寶食用，不僅營養(yǎng)豐富，補充豐富的鈣質啊，鐵質，還可以增強免疫力，減少疾病的發(fā)生，同時清熱去火還能抗菌減少疾病，適合寶寶食用、關于冰糖枸杞京蔥紅棗水的做法
，是不是大家也都學會了呢，這樣的菜一般一年四季都可以買到，而且價格是比較便宜的。寶寶清熱去火提高免疫又抗菌，可以補充豐富的維生素和礦物質，大家不妨試試。三個月寶寶不可以喝冰糖雪梨枸杞熬的水
，雖然這個水很有營養(yǎng)，有滋補身體，清熱解毒，止咳化痰的功效。本文地址:http://m.mcys1996.com/ertong/12817.html.
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