，可以稍微加點(diǎn)鹽或者醬油等調(diào)味，比較小一點(diǎn)的寶寶就什么也不要添加了。）然后放入鍋內(nèi)蒸20分鐘，拿出來(lái)切塊即可。

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、西蘭花胡蘿卜洋蔥炒蝦仁

其實(shí)這個(gè)做法

，可以不用焯水生的直接炒，也可以全部的食材都先焯水一下再煮。如果給寶寶的話(huà)，建議還是先焯水處理一下，之后倒入鍋中再進(jìn)行簡(jiǎn)單的翻炒。因?yàn)槲r煮一下，會(huì)更容易剝殼，當(dāng)然也可以直接買(mǎi)現(xiàn)成的蝦仁，那樣清洗干凈之后就可以直接炒著吃了，這個(gè)菜炒出來(lái)視覺(jué)上的效果就是紅紅綠綠的，一般寶寶通常會(huì)很愛(ài)吃。其實(shí)西蘭花真的好多種做法，寶寶的輔食期間，給寶寶放粥里，或者搭配肉呀、三文魚(yú)等可以，也可以和雞蛋一起做成蛋腸啊，寶媽們可以盡情發(fā)揮自己的想象力。

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