孩子再餓也不能吃這些食物

孩子需要在父母的關(guān)懷和呵護(hù)下才能更好的茁壯成長，其實成長過程中最重要就是孩子的飲食，飲食不注意不僅起不到幫助孩子健康成長，只會造成適得其反，因此作為媽媽需要了解哪些食物是孩子不能吃，只有了解之后生活中才能更好的注意，避免由于自己的疏忽戶帶給孩子健康更多的影響。那么，哪些食物是孩子不能吃呢?

其實對于嬰兒來說數(shù)是不宜吃過量的蛋，主要是由于雞蛋、鴨蛋均含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和多種維生素，對嬰兒的成長有一定的益處，但食之過多，會給嬰兒帶來不良的后果。營養(yǎng)專家認(rèn)為，1歲到1歲半的嬰兒，最好只吃蛋黃，而且每天不能超過1個;1歲半到2歲，可隔日吃1個蛋(包括蛋黃和蛋白);年齡稍大一些后，才可以每天吃2個蛋。

10歲以內(nèi)的兒童不要吃腌制食品，主要的原因有兩個方面，一是腌制品(咸魚、咸肉、咸菜等)含鹽量太高，高鹽飲食易誘發(fā)高血壓病，二是腌制品中含有大量的亞硝酸鹽，它和黃曲霉素、苯丙芘是世界上公認(rèn)的三大致癌物質(zhì)。研究資料表明：10歲以前開始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍。

家長需要注意的是，2歲以內(nèi)嬰兒不宜喂鮮牛奶和成人奶粉，如不能喂以母乳，應(yīng)食用以母乳為依據(jù)、專為嬰兒設(shè)計的配方奶粉，其中的唾液酸(SA)對嬰幼兒腦力記憶發(fā)展至關(guān)重要。

如果用鮮牛奶替代母乳，給2歲之內(nèi)的孩子食用，這也是非常不科學(xué)的。因為鮮牛奶的蛋白質(zhì)構(gòu)成主要是球蛋白，清蛋白只有20%;而母乳中的蛋白質(zhì)主要是清蛋白，其比例高達(dá)60%。此外，牛奶中的其他成份及含量也與人奶不同。

溫馨提醒：上文是對孩子哪些食物不能吃的介紹，作為媽媽應(yīng)該有所了解了吧，希望也能夠

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