寶寶的營養(yǎng)吸收情況直接影響著以后的身體健康狀況
，特別是在不同的時(shí)間段，大家對寶寶飲食要做一定的改善，下面小編為大家介紹的是，在小寶寶長牙之后，該如何正確的食用水果，并且在什么時(shí)候吃水果，營養(yǎng)吸收是最高的。一
候吃水果好,這些水果可多吃.png)
1
蘋果中含有豐富的水分以及果膠，他可以起到吸收糞便中水分的作用
2
、桃子寶寶非常適合吃桃子
，因?yàn)樘易又泻卸喾N維生素以及礦物質(zhì)元素，特別是鐵元素含量也是水果中相對較多的，是人體造血的原料物質(zhì)。3
、葡萄葡萄的營養(yǎng)價(jià)值非常高，葡萄籽中含有一種多酚物質(zhì)
，這是一種抗氧化性非常強(qiáng)的物質(zhì)二
1
、早上?NO水果中含有非常多的有機(jī)酸
，這種物質(zhì)可以刺激胃壁黏膜，特別是在空腹的情況下食用，對寶寶的胃部健康問題很不利。另外，在早上食用的時(shí)候還會影響寶寶對正常食物的食用量。2
、兩餐之間?YES因?yàn)閷殞毜奈溉萘勘容^小
，在兩餐之間食用水果，不僅可以避免寶寶的營養(yǎng)素?cái)z入不足的問題，水果中的有機(jī)酸還可以促進(jìn)胃內(nèi)食物的消化家長們對寶寶的營養(yǎng)吸收情況需要格外注意，那么讀完小編的介紹以后
一般寶寶6個(gè)月后開始添加輔食時(shí)就可以吃水果了。
一般純母乳喂養(yǎng)的寶寶
水果是寶寶的輔助食品。一般來說
輔食添加的時(shí)間是在兩奶之間，在寶寶腸胃功能不適合時(shí)
還要注意由少到多
，由稀到稠，由薄到厚，由一種到多種
添加寶寶輔食對寶寶的生長發(fā)育有很大好處
輔食添加葡萄、甜瓜、西瓜
紅色的西瓜
葡萄
寶寶在7個(gè)月大的時(shí)候就可以開始吃葡萄了。吃之前
，媽媽們最好把葡萄的皮剝掉，把籽去掉，然后切成小塊給他吃，因?yàn)檎w葡萄容易卡在他的喉嚨里，有窒息的危險(xiǎn)，所以一定要注意寶寶吃葡萄的安全。當(dāng)然，媽媽們也可以把葡萄榨成汁給寶寶嘗嘗。
甜瓜
當(dāng)寶寶5個(gè)月大的時(shí)候
，把甜瓜榨成汁給他喝。由于甜瓜含糖量很高，所以一開始最好把果汁稀釋，用溫水按1：1的比例給他喝。磨碎的紅肉哈密瓜適合9個(gè)月到9個(gè)月的寶寶，綠肉哈密瓜適合9個(gè)月到9個(gè)月的寶寶
。
西瓜
西瓜是夏天最常見的水果
，也是5個(gè)月以上寶寶的營養(yǎng)水果。西瓜不僅含有豐富的水分，而且有寶寶喜歡的甜味，媽媽可以把它榨成汁或切成適合寶寶的大小，很容易處理。本文地址:http://m.mcys1996.com/ertong/13387.html.
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