三種食療幫助寶寶去除濕寒感冒有奇效

孩子在成長期間的時候會有很多疾病的發(fā)生，也和孩子的體質(zhì)有關系的，當孩子生病的時候媽媽都是怎么被的呢，最常出現(xiàn)的就是感冒的癥狀了，我們要怎么樣護理孩子呢，寶貝風寒感冒食療有哪些呢，我們就一起來看看吧。

1、神仙粥:

大米50~100克,生姜3克,入沙鍋同煮1~2沸,再放入連須蔥白5~7段,最后等熟了放入一些米醋就可以了，趁熱食用，具有驅(qū)寒的作用，同時還可以讓身體發(fā)汗，把身體的濕氣去除出去，風寒感冒也就會慢慢的恢復了。所以如果孩子出現(xiàn)了風寒感冒或者是流行疾病的時候可以選擇這樣的方式來緩解。

2、姜糖飲:

生姜10克(洗凈),切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調(diào)入15 克紅糖,趁熱頓服,大家都知道如果有風寒感冒的情況下喝些姜糖水就具有緩解感冒，可以讓身體出汗，有促進新陳代謝的作用。

3、菜根姜片飲:

白菜莖根1個,蘿卜根1個,共切粗片,生姜3片,紅糖50克,加水適量,煮 開3~5分鐘,熱服取汗。出汗以后身體的濕氣就會散發(fā)，可以讓身體處于一個平和的狀態(tài)，這樣的話可以有利于感冒的及時的恢復，而且還可以起到驅(qū)寒除濕的作用和效果，對于孩子有很大的幫助作用。

關于孩子風寒感冒身體濕寒的緩解的方法，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關的內(nèi)容了，相信大家對這些小常識也有了一些了解和認識了吧，寶寶體質(zhì)本來就很虛弱的，積極的采取一些有效的措施進行預防，對于寶寶健康有很大的幫助和好處哦。

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