。當(dāng)溫度超過70度時，很可能會被殺死，失去應(yīng)有的營養(yǎng)價值。所以乳酸菌奶最好不要加熱再吃，這樣既能保留其營養(yǎng)成分，又能品嘗到乳酸菌奶的獨特風(fēng)味。但是如果天氣太冷或者小孩子吃了，為了防止乳酸菌奶溫度低帶來的不適，可以把乳酸菌奶瓶放在溫水盆里幾分鐘加熱，但是要注意水溫不能超過正常人的體溫，否則會降低乳酸菌奶的營養(yǎng)價值。

因為酸奶含鈣量少

，寶寶長高了，需要大量的鈣。而且酸奶由乳酸菌飲料轉(zhuǎn)化為抗生素，可以抑制和解決很多致病菌，但同時也破壞了有益菌的生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，同時也危害了一切正常的消化吸收，尤其是腸胃炎的寶寶和早產(chǎn)兒。所以一歲以上的寶寶可以少量喝酸奶。但三歲前的寶寶最好以嬰幼兒配方奶粉為主導(dǎo)。嬰幼兒配方奶粉的營養(yǎng)成分經(jīng)過全面科學(xué)的研究，能夠滿足寶寶生長發(fā)育的需要。酸奶是乳制品的一種，但在嬰幼兒的飲食結(jié)構(gòu)中應(yīng)該起到“輔食”的作用。嘗試少量酸奶搭配鮮奶、奶酪等非常重要。一歲以后才能達(dá)到膳食多樣化的目的，而且不應(yīng)該用來代替母乳或配方奶。另外，由于市面上同類產(chǎn)品很多，媽媽們在選擇時要注意與乳飲料區(qū)分開來，盡量選擇含糖量和添加劑較少的酸奶。

本文地址:http://m.mcys1996.com/ertong/14533.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的