目錄小孩視力下降怎么辦小孩視力下降吃什么好小孩視力下降要做手術(shù)嗎小孩視力下降的注意事項(xiàng)現(xiàn)在孩子總是喜歡長時間看電視,或者是玩電子產(chǎn)品,看書寫字的時候姿勢不正確,那么就很容易導(dǎo)致視力下降的問題出現(xiàn),對孩子的今后生活造成影響,下面大道家園養(yǎng)生網(wǎng)就給大家介紹一下小孩視力下降怎么辦。
小孩視力下降怎么辦
小孩視力下降就應(yīng)該做眼保健操,每天堅持做一會兒眼保健操,能達(dá)到更好的保護(hù)眼睛作用,不要長時間用眼,不管是看書寫字還是看電視都應(yīng)該看一會兒休息一會兒,這樣才能夠更好的保護(hù)視力。
小孩視力下降還要注意,不要在乘車的時候或者是行走的時候看書,現(xiàn)在有很多孩子在坐車的時候喜歡看書,這樣就很容易導(dǎo)致嘔吐,惡心,頭暈等現(xiàn)象出現(xiàn),會讓視力變得比較模糊,小孩視力下降還要注意不要躺著看書,很多人覺得躺著看書非常的舒適,這樣做對眼部造成的危害是非常大的,很容易讓眼睛變得疲勞。
小孩視力下降吃什么好
小孩視力下降應(yīng)該注意正確飲食選擇,可以多吃一些含有豐富鈣質(zhì)的食物,如果身體里面的鈣質(zhì)缺乏,那么視網(wǎng)膜彈性就會下降,會讓晶狀體的壓力上升,像干果類食物,豆類食物,乳類食物里面的鈣質(zhì)含量都是非常豐富的,能夠讓身體變得更加健康,也可以讓視力變得比較好。
小孩視力下降應(yīng)該多吃一些含有豐富維生素a的食物,維生素a可以起到的保護(hù)視力效果是很不錯的,能夠讓視網(wǎng)膜內(nèi)視紫紅質(zhì)的合成變得更好,如果維生素a補(bǔ)充補(bǔ)充足,就會讓夜盲癥出現(xiàn),像動物肝臟里面的維生素a含量就非常高,像一些植物性蔬菜也應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍m然它里面并不含有維生素a,但是進(jìn)入身體以后它是可以轉(zhuǎn)換成維生素a的,所以平時可以多吃一些芒果,南瓜,胡蘿卜,紅薯,豆苗以及韭菜,菠菜等食物。
小孩視力下降也應(yīng)該要注意,平時看書的時候光線一定要充足,不要在很暗或者是很亮的環(huán)境中看書以及寫字,看電視的時間不要超過60分鐘,可以連續(xù)看半個小時以后適當(dāng)?shù)男菹?0多分鐘,然后再繼續(xù)看,這樣可以更好的保護(hù)眼睛,讓近視問題得到控制,平時眼睛和書本需要保持的距離大概是33厘米到35厘米左右,拿筆的時候手指和筆尖的距離也應(yīng)該是在三厘米左右,一定不能一邊走路一邊看書,也不要躺著看書,這樣都是非常不好的。
小孩視力下降要做手術(shù)嗎
小孩視力下降到底要不要做手術(shù),需要做詳細(xì)的檢查,剛開始的時候情況不是非常嚴(yán)重的話,就可以佩戴矯正眼鏡來讓視力恢復(fù),如果去醫(yī)院檢查以后確診是近視問題,那么就應(yīng)該好好配合醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)治療,不要耽誤視力發(fā)育,有一些家長想要給孩子進(jìn)行激光手術(shù)治療,孩子年齡還小的話,一般都不推薦這種方法,要到孩子成年以后來做,在日常生活中一定要注意正確的用眼習(xí)慣,避免近視問題更加嚴(yán)重,在讀書寫字的時候保持正常的距離,這樣就可以達(dá)到比較好的改善效果。
小孩視力下降的注意事項(xiàng)
小孩視力下降如果還有散光問題,在正常范圍之內(nèi)一般都不會有什么壞處,可以每天使用一些無刺激的眼藥水,連續(xù)使用幾天以后再去檢查一下,小孩視力下降要注意做好衛(wèi)生清潔工作,平時給孩子及時把指甲剪干凈,應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍厮?/p>
小孩視力下降可以在陽光非常毒辣的時候帶上墨鏡,這樣紫外線就不會對眼部造成更大的刺激,小孩視力下降要注意好好休息,每天用眼的時間不能過長,如果需要使用一些藥物治療,那么點(diǎn)完藥物以后就及時閉眼休息休息一會兒,可以再次驗(yàn)光檢查,小孩視力下降一定要減少使用阿托品藥物,在驗(yàn)光以后可以把它扔掉。
上面介紹的就是小孩視力下降的解決方法,孩子視力下降就需要使用正確的方式好好緩解,如果解決的方法不正確,對健康方面造成的影響也是非常大的,只有積極解決才可以讓不舒服的問題盡快消失,能夠讓孩子的視力得到更好的保護(hù)。
小孩子的視力在年齡比較小的階段其實(shí)發(fā)育并不是很完善的,所以要是媽媽沒有照顧好小孩養(yǎng)成一個用眼的好習(xí)慣很容易就是會視力下降,不過下降之后有一段時間是可以彌補(bǔ)的,一定要抓住時機(jī)。小孩視力下降怎么辦?
1. 控制用眼:媽媽一旦就是覺得自己的孩子的視力已經(jīng)出現(xiàn)下降的情況的一定要控制減少孩子眼睛注視電子設(shè)備等的時間,減少孩子長時間的接觸這一類很容易集中注意力,然后眼睛得不到放松的一些東西,慢慢的可以減低孩子視力下降是速度。
2.補(bǔ)充葉黃素:孩子視力下降的時候很多就是因?yàn)槿鄙倭搜鄣椎娜~黃素,所以媽媽可以選擇多帶著孩子到醫(yī)生那里檢查之后看看醫(yī)生判斷是不是缺少了葉黃素,平時的生活及時的進(jìn)行補(bǔ)充,足夠的葉黃素可以很好的避免視力繼續(xù)下降的情況的。
3. 眺望遠(yuǎn)方:選擇一片合適的空地帶著孩子去眺望遠(yuǎn)方的綠色的東西對于孩子的眼睛是一個放松的辦法。同時眺望之后可以做一套眼保健操,對于緩解眼部的疲勞是很有好處的。等到長大之后還是出現(xiàn)視力下降的,可以選擇進(jìn)行手術(shù)治療。
孩子裸眼視力不正常,考慮有近視等屈光不正情況。是否需要佩戴眼鏡,需要到醫(yī)院眼科進(jìn)行阿托品慢速散瞳驗(yàn)光,明確是真性近視還是假性近視。如果經(jīng)過驗(yàn)光是假性近視,則不需要配鏡,可以每晚睡前使用雙星明點(diǎn)眼,消除假性近視。如果散瞳驗(yàn)光確定是真性近視,則需要佩戴合適度數(shù)的眼鏡將視力矯正到正常。
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