垃圾食品
高熱量食品危害兒童健康
兒童的成長是所有人的共同關(guān)注的問題，目前為止
，我們身邊有非常多的高熱量食品吸引著寶寶的健康，在寶寶的成長階段如果攝入某些食物可能會導(dǎo)致過敏或其它不良后果。某些食物攝入后雖然不會引起急性中毒或不良反應(yīng)，但可能會引起慢性不良反應(yīng)或影響寶寶生長發(fā)育等，也需要父母注意。讓兒童遠(yuǎn)離高熱量食品
疼愛孩子
薯片、漢堡
火腿是我們生活中十分常見的一種零食，因其攜帶方便且味美開胃深受人們的喜愛
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4、損害腎功能加工類肉食品由于添加防腐劑
、增色劑和保色劑等，會使人體肝臟負(fù)擔(dān)過重。此外，火腿等加工類肉食品大多為高鈉食品，大量食用會攝入過高鹽分，造成血壓波動、腎功能損害2、江南一帶常以之煨湯作為產(chǎn)婦或病后開胃增食的食品;因火腿有加速創(chuàng)口愈合的功能
，現(xiàn)已用為外科手術(shù)后的輔助食品。3、火腿制作經(jīng)冬歷夏
，經(jīng)過發(fā)酵分解，各種營養(yǎng)成分更易被人體所吸收，具有養(yǎng)胃生津一定選我的很好專家提醒
，兒童常吃膨化食品對身體十分有害。近年來，膨化兒童小食品在市場上層出不窮，如油炸薯條、雪餅、薯片、蝦條、蝦片、雞圍人的飲食習(xí)慣會影響智商的發(fā)展
那么快餐廳的危害有哪些呢
？1.速食快餐會導(dǎo)致兒童營養(yǎng)失衡：不可否認(rèn)
，油炸食品非常好吃，但是油炸食品會增加很多不必要的高熱量，孩子吃完后可能會吃更多的鹽
如果孩子經(jīng)常吃肯德基或者麥當(dāng)勞等快餐，很容易對產(chǎn)品產(chǎn)生依賴，就是每天都想吃漢堡薯條，這種思維對孩子很不好
。當(dāng)孩子只識別一種烹飪形式或食物的外在形式時，他們很容易養(yǎng)成挑食等不良習(xí)慣。2.飲食不規(guī)律：有些孩子喜歡吃快餐
，尤其是外國快餐，會破壞他們正常的飲食規(guī)律，因為外國快餐熱量高不僅可能導(dǎo)致肥胖3.導(dǎo)致兒童性早熟：目前有一種環(huán)境激素也能導(dǎo)致早熟。如果在選擇做快餐的雞的生長過程中使用了某種激素
4.容易肥胖：快餐多為高脂肪食物
5.誘發(fā)癌癥：有些油炸快餐在烹飪過程中會產(chǎn)生一種有毒物質(zhì)
最近幾年，市場上新型的膨化食品是越來越多
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