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高考來臨,用中醫(yī)敷貼緩解心煩

小愛 2023-04-30 02:49:34

中醫(yī)的“敷貼”療法

，可以貼出一個(gè)好心情
。敷貼療法又被稱為“外敷法”
，將鮮藥搗爛
，或者將敢要研磨成細(xì)末后
，用水
、酒
、蜂蜜
、植物油等調(diào)勻
，涂敷在正確的穴位
。使用敷貼療法治療失眠、焦慮
、神經(jīng)緊張等心理疾病非常的有效
，如果患者可以根據(jù)中醫(yī)“上病下取、下病上取、中病旁取”的原則
，按照人體經(jīng)絡(luò)走向選擇穴位敷藥
，療效會(huì)更加顯著。

1

、吳茱萸
、肉桂各10克，安定1片
，研為細(xì)末后
，用酒加熱。晚上臨睡前
，用熱水洗腳后
，貼于申脈穴(足外側(cè)，外踝直下凹陷中)
、照海穴(足內(nèi)側(cè)
，內(nèi)踝下方凹陷處)、涌泉穴等穴
，每晚l次
，10次為1個(gè)療程。適用于肝腎陰虛
、肝陽上亢所致的失眠性神經(jīng)衰弱
。

2、珍珠粉

、朱砂粉
、大黃粉、五味子粉適量拌勻
，每次取3克
，用鮮竹瀝調(diào)成糊狀，分成兩份
，涂于小塊的醫(yī)用膠布上
，貼于左右涌泉穴，每晚睡前貼l次
，9天為l個(gè)療程
。

3、黃連15克

，加熱水煎湯后
，再加入阿膠9克
，烊化后待稍涼時(shí)
，攤貼于胸部。具有滋陰降火、養(yǎng)心安神的功效
，適用于陰虛火旺導(dǎo)致的失眠
。

4、吳茱萸5克

，肉桂5克
，將兩味藥研磨成細(xì)末，臨睡前
，取藥末10克
，用酒加熱，趁熱敷于兩側(cè)涌泉穴
。也可以取藥末5克
，用蜂蜜調(diào)成軟膏，貼敷于一側(cè)神門穴
，神門穴在腕部
，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕肌腱的側(cè)凹陷中
，三陰交穴
，在內(nèi)踝尖直上3寸，脛骨后緣
，每天換藥1次
，兩側(cè)穴位輪換貼敷。具有鎮(zhèn)靜安神的功效
。

5

、磁石20克，茯神15克
，五味子10克
，刺五加20克。先煎煮磁石30分鐘
，加入其他藥再煎煮30分鐘
，去渣取汁，將干凈的紗布浸泡于藥汁中
，趁熱敷于前額及太陽穴
，甸晚1次，每次20分鐘
。具有寧心
、安神、助眠的功效
。

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