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笑著迎戰(zhàn)高考,心態(tài)正確很重要(應該以怎樣的心態(tài)面對高考?)

小愛 2023-04-30 03:46:07

笑著迎戰(zhàn)高考,心態(tài)正確很重要

這里所說的微笑

,是表里如一的微笑
,是充滿真誠的微小,是發(fā)自內(nèi)心的微笑
。絕對不是暗中心理充滿了怨憤和憎恨
,而在臉上故作笑顏的“微笑”。

事實證明

,一個人倘若能終常帶著微笑投入生活
,就會發(fā)現(xiàn)生活的確是美好的
。在生活中中發(fā)現(xiàn)的美好事物越多,就會用更多的微笑去迎接生活的挑戰(zhàn)
。對人對己
,微笑都是有百利而無一害的。當一個人向他人(包括那些陌生的人和對自己并不友好的人)微笑的時候
,他并沒有失去什么
,但會毫不費力地得到很多,例如:他會發(fā)現(xiàn)人與人之間的關系并不是冷冰冰的
,人與人之間的溝通并不是很難
,在把微笑慷慨地贈予別人的時候,也會得到許多令人愉快的回報

請注意觀察一下身邊那些善于徽笑的人

,他們通常都是情緒波動不大的人。我們是否可以作這樣的理解:徽笑有助于防止情緒的大幅度波動
。誠然
,要想成為一個善于微笑的人,關鍵在于建立對人
、對己
、對生活的合理認知。除此之外
,我們要先有一個積極利用微笑來調(diào)控情緒的意識

當然,我們也可以通過自言自語

,來調(diào)控自己的內(nèi)心情緒和緊張的狀態(tài)
。不斷的心理暗示,對保持心平氣和
,迎戰(zhàn)高考
,非常有效果。將自己擔心和憂慮的事情講出來
,就沒什么問題了
,壓在心中的石頭就會被搬掉,趕走煩惱和憂愁
,從而達到心理平衡

自言自語還可以有效改善睡眠。因為冥思苦想屬于混亂的內(nèi)心對話

,而“自言自語”
,擺明了真理就可以終止思慮,從而會使睡眠安定,少做噩夢

高考來臨

,睡眠也是相當重要的。只要調(diào)整好了心態(tài)
,才能夠在高考前期和高考時睡個好覺
,有助于水平的發(fā)揮。

應該以怎樣的心態(tài)面對高考

應該以怎樣的心態(tài)面對高考?首先

,小善就開門見山吧
,把最重要的話語放在最前面,該以怎么樣的心態(tài)迎戰(zhàn)高考
?當然就是用平常心和歡喜心去面對高考唄
,越是關鍵的時刻就越要鎮(zhèn)定自若,從容不迫
,有一顆冷靜的頭腦
,方可決勝千里。




黎明前的黑暗往往是最難度過的

,小善作為過來人自然懂得這種難熬的情況
,因此,小善建議大家應該保持冷靜平和的心態(tài)
。壁立千仞
,無欲則剛
。請不要給自己訂立太高的目標
,也不要妄自菲薄,產(chǎn)生失落沮喪的情緒
。我們本來就是平常的普通人
,接受自己是個人的事實,然后不怕失敗
,不怕苦累地艱苦奮斗
,才是最好的結果,仰望星空
,腳踏實地地學習和生活





個人認為有時候努力也是未必得到回報和效果的,畢竟考試這回事還得看運氣和狀態(tài)

。你狀態(tài)不好
,過于緊張,或者過于亢奮,不一定是件好事兒
,很有可能心態(tài)失去平衡而行差搭錯
,粗心大意,錯失良機
。而考運這回事兒也是真實存在的
,就好像大家平時的考試成績差不多,而有的同學剛好在這次考試遇到自己擅長的題目
,就考高分了
,而這剛好是你的薄弱環(huán)節(jié),丟分失勢了
,就低分飄過了
。這完全是正常的事情,不過是看你們的運氣而已





然而

,小善想說的是,哪怕是運氣不怎么好
,也要努力堅持加油哈
,哪怕是人生如夢,也要付出自己的努力和真情
。如此才不枉來這個人世走一遭
。祝大家都能考上自己理想中的大學!


高考臨近
,面對高考
,應該懷有怎樣的心態(tài)?

雖然說今年因為疫情的原因

,高考的時間已經(jīng)推延了一個月
,但是時至今日,高考越來越近
,距離高考也僅僅只有半個月左右的時間了
。其實對于高考生來講,在這半個月時間我們對于成績的追求是可以尋求再一次沖刺的
,但是對于絕大多數(shù)學生來講
在這半個時間內(nèi)我們更應該做的是保持良好的心態(tài),保證健康的身體
,以自己最完美的狀態(tài)去應對考試

01、面對高考激動之余也一定要保持冷靜。雖然說對于高中生來講

,他們所面臨選拔性考試已經(jīng)不是第一回了
。中招考試也是一次選拔性的考試,但是相對于高考來講
,中招考試的重要性并不明顯
,而高考對于一個孩子來講,尤其是對于貧困地區(qū)的孩子來講
,可以說是改變他一生的一次考試
。因此人們對于這次考試是格外的重視,這就造成在內(nèi)心當中
在高考的考場之上即便我們再冷靜
,多多少少也會受到考場的影響。

這就需要我們從高考開始之前就保持一個平靜的心態(tài)

。說實話
,對于高考生來講,在高考考場上超常發(fā)揮的是絕少數(shù)的
。很多人都認為
,高考考場上的超常發(fā)揮其實很簡單,只要你正常發(fā)揮
,那就算考場超常發(fā)揮了
。在高考這樣的一個大環(huán)境的壓力下,失常發(fā)揮是一件很正常的事情
。因此老師都會說
如果說你的分數(shù)與自己平時的分差在十幾分左右的話,其實就屬于一個正常水平

從這方面來看

,保證良好的心態(tài),雖然說不能夠保證我們一定會超常發(fā)揮
,但是最起碼能夠增加我們正常發(fā)揮的幾率
,而正常發(fā)揮相對于哪些沒有正常發(fā)揮的學生來說
,我們就已經(jīng)取得了一定的優(yōu)勢

02、雖然時間將至

,但是也不可以就此放棄
。雖然說距離高考僅僅只有半個月的時間了,但是在這個時間內(nèi)我們還是不能放棄
,認為自己就到這了
,我的能力就是這樣了,其實這點想法是錯誤的。半個月個時間可以發(fā)生改變的事情有很多很多
,尤其是在高考這種充滿了不確定因素的戰(zhàn)場上更是如此
雖然說半個月的時間看似不起眼,但是對于一部分學生來講
,半個月的時間為自己再提升寶貴的幾分是完全不是問題的

成績的提升是有一定趨勢的的,越是成績低的學生

,他提高成績的速度越快
因此對于一些中等學生來講,我們可以利用這半個月左右的時間專攻一個類型的題
,把這一類型的題吃透
。這樣在高考的戰(zhàn)場上就能夠為我們多拿寶貴的幾分。

03

、身體是革命的本錢
。在我們努力復習的同時,也應該注意身體才是我們革命的本錢
,每年因為身體原因錯失了考試的學生不在少數(shù)
。這樣的事情實在是令人惋惜,雖然說有些地方還存在著復讀政策
,但是復讀一年所浪費的青春終究是自己的
,因此在高考之前一定要保重自己的身體。

在保證一個健康的身體的同時

,再去用功學習再去多拿幾分
這樣在高考的戰(zhàn)場之上才能夠決勝于他人。加油
,少年

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