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寶寶不愛喝水怎么辦

小愛 2023-04-25 20:16:00

寶寶不愛喝水怎么辦

目錄寶寶不愛喝水怎么辦寶寶喝水的重要性寶寶不愛喝水的危害如何培養(yǎng)孩子喝水的習慣相信很多家長都會有這樣的困難，在養(yǎng)育孩子的時候，孩子挑食

、甚至說不愛喝水。如果說挑食
，那么我們可以用其他的食物來補充營養(yǎng)，那么孩子不愛喝水的時候該怎么辦呢?下面大道家園養(yǎng)生網(wǎng)就為大家介紹幾種簡單有效的方法
。

寶寶不愛喝水怎么辦

1.給水增加一些味道：寶寶平時喝奶都是有味道的

，而水是一點味道都沒有的，因此會出現(xiàn)不愛喝水的情況
。這個時候可以準備適量的蔬菜和水果的果汁滴入到清水中
，這樣水會帶有淡淡的味道，那么孩子就會比較愛喝水了
。但是注意不能放蜂蜜或者糖
，這類物質(zhì)的味道過于刺激了。

2.用孩子喜歡的水杯給孩子喝水：孩子對于各個事物都是有一定好奇心的

，因此平時可以購買一些孩子喜歡的圖案的水杯一類的
，這樣可以很大程度上激起寶寶的興趣。

3.邊游戲邊喝水：孩子需要喝水的時候可以和寶寶一起做游戲

，這樣在活動的帶動下
，孩子也會慢慢的喜歡上喝水了。

4.寶寶喝水時要把握好時機：一般孩子早晨醒來的時候會比較容易口渴

，這個時候可以給寶寶喝一些水，或者在兩餐之間給寶寶喝些水
，這樣不會給胃腸帶來太大的負擔
。

寶寶喝水的重要性

水是我們身體非常重要的組成部分，水在我們身體中的占比也是非常高的

，尤其是對于小孩子來說
，幾乎是身體內(nèi)大部分都是水組成的
，幾乎可以達到身體的90%?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢娝畬τ诤⒆拥闹匾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。

而寶寶的排便次數(shù)也是要比成年人多，在排便中排出的絕大多數(shù)的成分也都是水

，再加上寶寶身體的新陳代謝比較塊
。因此這個時候給孩子及時的補充水分是非常有必要的，尤其是夏季的時候
，更是不能出現(xiàn)缺水的情況
。但是每個人孩子的身體情況是不同的，因此每天的飲水量也是不同的
。大家需要在孩子出汗比較多的時候
，給孩子多喝水。

寶寶不愛喝水的危害

1.造成寶寶脫水：孩子年齡還小的時候

，身體各項機能發(fā)育的還不是很完善
，無論是脾胃還是消化功能都是比較弱的，吃的食物不對會出現(xiàn)腹瀉的情況
，這個時候就會造成孩子身體大量的流失水分
。如果這個時候孩子不喝水，那么就會出現(xiàn)脫水的情況
。

2.中暑：天氣炎熱的時候

，身體內(nèi)的水分流失是更大的，這個時候如果不能及時的補充水分
，那么孩子就會出現(xiàn)散熱困難的情況
。從而引起孩子出現(xiàn)中暑的情況。

3.胃腸不好：孩子長期不飲水

，或者喝水不多的時候會出現(xiàn)便秘的情況
，長期這樣的情況下，身體會積攢大量的毒素
，久而久之胃腸就會出現(xiàn)問題
。

4.皮膚干燥;長期寶寶喝水不多的，會造成寶寶皮膚很干燥

，甚至還會出現(xiàn)皮膚疼痛的情況
。

如何培養(yǎng)孩子喝水的習慣

1.在家里飲水機或者水杯的旁邊可以放上一些喝水的標示，提醒孩子喝水

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；蛘吆秃⒆右?guī)定，這個音樂響起的時候就應(yīng)該喝水了
。平時空閑的時間也可以跟孩子討論喝水的好處
。

2.可以在一個水杯上貼上孩子喜歡的標示

，告訴孩子這次喝水需要喝到這里，下次喝水需要喝到這里等等
，只要是孩子喜歡的東西
，他們會按照做的。

3.可以給孩子每天喝的水進行統(tǒng)計

，這樣可以清楚孩子一天一共喝了多少水
，這樣可以要求孩子我們一定要喝這么多，從而養(yǎng)成孩子主動喝水的習慣
。

4.可以要求孩子每天觀察自己的小便

，如果小便的顏色達到某個等級的時候，一定是要認真喝水的
，這樣可以養(yǎng)成孩子喝水的習慣
。

5.在要求孩子喝水的時候，我們不能強制性的去執(zhí)行

，需要激發(fā)起孩子自己的樂趣她才能主動地去喝水
，如果孩子年齡已經(jīng)進入到大班的時候，我們可以慢慢的把喝水的權(quán)利交給孩子
，讓孩子自己約束自己
。

6.家長需要從平時生活習慣上影響孩子，比如每天在孩子面前定時的喝水

，這樣長期可以養(yǎng)成孩子也會在這個時間喝水
，并且逐漸的主動去喝水。

上文中小編已經(jīng)詳細的為大家介紹了一些關(guān)于幫助孩子喝水的一些簡單方法

，各位有給寶寶喝水困難的小伙伴
，可以嘗試著進行改變。水是我們身體必不可少的物質(zhì)
，如果缺少就會出現(xiàn)很多的問題
，所以關(guān)于孩子不喝水，家長一定需要重視起來
。

寶寶不愛喝水怎么辦

很多新手媽媽常常碰到這樣一個問題：寶寶不愛喝水

。其實這是一個很正常的問題，我們想要解決這個問題
，就要弄明白為什么寶寶不愛喝水
，怎么讓寶寶愛喝水以及了解一些促使寶寶喝水的小方法。

寶寶為什么不愛喝水

1
、在嬰兒期間
，家長沒有注意給寶寶喂足夠的水分，久而久之
，寶寶養(yǎng)成了不愛喝水的習慣
。

2、有一些家長故意讓寶寶少喝水

，來減少寶寶的小便次數(shù)
。這樣久了，寶寶就不愛喝水了
。并且
，這種做法對寶寶身體健康有不好的影響，不能夠去做
。

3

、生活中家長常常給寶寶喝飲料，寶寶習慣了飲料甜甜的味道
，就會不愿意喝沒有味道的的白開水
。

4、在幼兒園或者是在學校

，不能隨時隨地就能喝上水
，爸爸媽媽也沒有給寶寶準備上自帶喝水壺，都會導(dǎo)致寶寶不能及時補充水分
，久而久之
，寶寶即會養(yǎng)成不愛喝水的習慣。

寶寶不愛喝水怎么辦

1
、首先
，父母要多喝開水，當好寶寶的榜樣
。

2

、想盡一切辦法讓寶寶愛上喝水，例如;給寶寶唱一些關(guān)于愛喝水的兒歌等等
。

3

、在開水里加入寶寶喜歡的甜甜的味道，例如：一片蘋果
，或者一點果汁
，然后逐漸減少加入的量，讓寶寶慢慢適應(yīng)沒有味道的水;

4

、在寶寶喝水的時候
，適當?shù)亟o寶寶一些鼓勵，這么做能讓寶寶對喝水的抵觸心理降低
，從而愛上喝水
。

5、給寶寶他最喜歡的喝水器具，比如說水瓶像他最喜歡的玩偶

，慢慢讓寶寶愛上喝水
。

寶寶缺水的表現(xiàn)

1、寶寶總想舔嘴唇

寶寶的嘴唇比較干

，而且總是舔嘴唇
，這就表明寶寶渴了，要及時給寶寶喂水喝
。

2

、寶寶一直出汗

寶寶出了很多汗以后，體內(nèi)的水分流失了很多

，家長要及時給寶寶補水
。

3、寶寶的小便不好

寶寶的腸胃功能還不健全

，排尿很快
。如果家長發(fā)現(xiàn)寶寶小便的次數(shù)突然變少了，而且小便不是清澈透亮的
，而是略微的偏黃
，這就表明寶寶缺水了。

4

、寶寶總是哭鬧

如果寶寶在一段時間非常愛哭

，而且有食欲下降的現(xiàn)象，這也是寶寶缺水的信號之一
，家長要注意給寶寶補水
，避免寶寶因為缺水而耽誤生長發(fā)育。

5

、寶寶的皮膚干燥

嬰幼兒的身體含水量很高

，所以，一般情況下
，寶寶的皮膚是非常水潤的
。如果家長感覺到寶寶身上的皮膚很干燥，說明寶寶缺水了
，要及時給寶寶補充水分
。

寶寶喝什么水最好

最適合寶寶喝的水是白開水。這是因為純凈的白開水對人體最好
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？茖W研究發(fā)現(xiàn)，喝白開水可以增強人體的免疫力
，這對寶寶同樣適用
。研究也表明
，經(jīng)常喝涼白開的人，比較健康
，不容易產(chǎn)生疲勞
。所以最適宜寶寶經(jīng)常飲用的就是白開水了。但是寶寶并不能喝涼白開水
，要喂寶寶喝溫熱的白開水
，這樣才不會損傷寶寶脆弱的腸胃
。

寶寶喝水注意事項

1
、不要給寶寶喝太熱或者太冰的水

對于寶寶來說，溫水是最好的

。喝太熱或者太冰的水對寶寶的腸胃都不好
，家長要注意，不要把寶寶的腸胃看得很好
，寶寶的腸胃還沒有發(fā)育好
，不能接受太刺激的東西。

2

、飯前不宜喝過多的水

家長不要在飯前半個小時給寶寶喂水

，會導(dǎo)致寶寶食欲不振。給寶寶喝水也要講究正確的時間
，在飯前半小時給寶寶喂水
，不但不會促進寶寶的健康，反而會加重到寶寶的腸胃的負擔
。然后寶寶在吃飯的時候
，就吃不下去飯。寶寶正常的生物鐘就會被打亂
，這對寶寶的健康成長十分不利
。

3、不要讓寶寶長期飲用純凈水

純凈水很干凈

，但是就是因為它過濾得太徹底
，水里面對人體有益的物質(zhì)都沒有了。如果總是給寶寶純凈水喝
，很可能會導(dǎo)致寶寶免疫力下降
、營養(yǎng)不良。

讓寶寶愛上喝水的技巧

1
、準備可愛的飲水杯

一般寶寶在6個月大的時候就可以用水杯喝水了

。家長可以根據(jù)寶寶的喜好，準備一些色彩比較鮮艷的杯子
，或者是比較卡通的杯子
，慢慢培養(yǎng)寶寶愛喝水的好習慣
。但是注意，要給寶寶喝溫溫的白開水
。

2

、父母做好榜樣

家長經(jīng)常在寶寶面前喝水，寶寶會模仿大人的動作

，久而久之
，寶寶就會養(yǎng)成愛喝水的好習慣。

3

、甜味白開水

如果寶寶已經(jīng)習慣了甜甜的味道

，喝不下去沒有味道的白開水，家長就可以在白開水里放上一點點果汁
，或者是一片水果片
，讓白開水里有著淡淡的甜味，讓寶寶逐漸習慣喝白開水
。

4

、多贊美表揚

在寶寶喝水的時候，家長在旁邊給寶寶鼓勵和表揚

，寶寶會通過努力喝水來得到家長的表揚

5

、通過游戲引導(dǎo)

激發(fā)寶寶喝水的興趣，可以通過和寶寶一起玩游戲

?div id="m50uktp" class="box-center"> ？傊议L一定要有充足耐心
，慢慢地讓寶寶培養(yǎng)愛喝水的好習慣
。

6、家里多備幾杯水

平時在家的時候可以桌子上

、房間都放上一杯水
，家里的不同位置上即可。當寶寶口渴了
，順手地就喝上幾口身邊的水
，及時補充水分。

如果寶寶不愛喝水

，家長們也不要病急亂投醫(yī)
，想一些奇奇怪怪的方法來讓寶寶喝水，而是要有充足的耐心
。不能急于求成
。讓寶寶一下子就愛上喝水這是不現(xiàn)實的，家長朋友們要注意方式方法
，慢慢地培養(yǎng)寶寶愛喝水的好習慣
。

我家娃娃不愛喝水
，怎么辦
？

我家娃娃不愛喝水，怎么辦

？

首先

，我們會引導(dǎo)男女寶寶不喜歡喝水的現(xiàn)象。 女孩子比男孩子聽話乖巧
，一般和媽媽親近
，男孩子淘氣活潑。 難以控制
，不聽話
。 這個時候必須嚴格管理，強制執(zhí)行
。 否則，讓他養(yǎng)成習慣就完全不聽話了
。小孩子不喜歡喝水
，往往是因為喜歡各種各樣的飲料和奶制品。 其實
，這些東西對孩子來說特別不好
。 如果是純牛奶或酸奶的話很健康，但是如果是添加物飲料或奶制品的話會影響孩子的發(fā)育和健康
。慢慢養(yǎng)成喝白開水的習慣
，讓孩子健康成長。有很多方法可以給孩子喝水
。 我記得看過父母把白開水放在飲料瓶里給孩子喝水
，用吸管喝的視頻。 孩子的思考力弱的話
，無法正確辨別真?zhèn)蔚娘嬃稀?我以為他們在喝飲料
，其實是白開水。

孩子討厭喝水

，喝從小就沒有養(yǎng)成的水的習慣
，或者喝太多帶甜味的飲料，就會覺得白水沒有味道
，不喜歡喝
。 但是，飲料中一般含有糖精
、色素
、食品添加劑等不利于兒童生長的元素
，所以必須養(yǎng)成正確的飲水習慣。 父母可以鼓勵孩子養(yǎng)成喝水的習慣
。 每次孩子喝水都會鼓勵他
，從而給他內(nèi)心帶來很大的成就感，在那種氣氛中
，他漸漸不拒絕喝水
，甚至喜歡喝水。

選擇喝正確水的時間夏天氣溫很高

，只要寶寶蹦蹦跳跳就會出汗
。 體內(nèi)缺水的嬰兒，感覺口渴
。 那時
，父母們要么馬上給你倒白開水，要么把水放在你夠得著的地方
。 嬰兒在需要水的狀態(tài)下
，有什么能喝的就馬上喝。 多喝幾次
，自然就會養(yǎng)成喝水的習慣
。 不僅是這個時候，寶寶洗澡后或起床時也是讓寶寶喝涼水的絕佳機會
。一旦寶寶養(yǎng)成了喜歡喝水的習慣
，寶寶就會自覺去喝水，不需要爸爸媽媽來叮囑
。 所以
，爸爸媽媽要根據(jù)自己寶寶的情況制定寶寶喝水的計劃，并堅持下去
。 最終嬰兒會喜歡喝水
。

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