寶寶蝦仁泥怎么做(九個(gè)月寶寶蝦仁輔食怎么做)

寶寶蝦仁泥怎么做

目錄寶寶蝦仁泥怎么做寶寶吃蝦的好處寶寶吃蝦的注意事項(xiàng)寶寶吃什么海鮮好給孩子添加輔食的時(shí)候要注意食物做得軟爛一些，寶寶一開始只能吃一些碎的軟的食物，太硬的食物是需要避免的，給孩子適當(dāng)?shù)淖鲆恍┪r泥來吃就很適合，下面大道家園養(yǎng)生網(wǎng)就給大家介紹一下寶寶蝦仁泥怎么做?

寶寶蝦仁泥怎么做

需要準(zhǔn)備淀粉，蛋清以及蝦，先把蝦清洗干凈，把頭部，殼及蝦線去除，蝦仁取出來以后剁碎，加入適量的蛋清攪拌均勻，加入淀粉粉繼續(xù)攪打，打好以后就可以蒸熟給孩子來吃。

想要給寶寶吃蝦仁泥還可以做青菜蝦仁粥，需要準(zhǔn)備鹽，青菜，大米以及蝦仁，先把蝦仁洗干凈，青菜清洗一下，大米洗干凈以后放到水里面浸泡20分鐘，把蝦仁剁成肉末，里面加入適量的鹽抓均勻以后腌制一下，大米放進(jìn)水里面，煮成熟爛的粥，加入適量的蝦仁末，等到顏色改變就可以了，關(guān)火放到溫涼以后給孩子吃，能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)，讓孩子的成長發(fā)育變得更好。

寶寶吃蝦的好處

寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┪r能夠讓身體吸收充足的營養(yǎng)物質(zhì)，里面的蛋白質(zhì)含量豐富，而且很容易被身體消化，肉質(zhì)松軟，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢宰屜δ茏兊酶?，可以讓身體獲取充足的蛋白質(zhì)。

寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┪r泥還可以達(dá)到補(bǔ)充鎂元素作用，在成長發(fā)育過程中鎂元素是必不可少的，能夠讓情緒更加穩(wěn)定，如果情況嚴(yán)重的話，孩子可能會(huì)出現(xiàn)手足抽搐，驚厥等不良癥狀。

給寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┪r，還可以達(dá)到補(bǔ)充鈣質(zhì)效果，蝦里面的鈣質(zhì)含量是非常豐富的，是一種天然補(bǔ)鈣食品，給孩子適當(dāng)?shù)闹谱饕恍┪r肉，能夠被身體很好的吸收利用。

給孩子吃蝦還能讓免疫力有所提高，體質(zhì)能夠下降，避免病毒侵入到身體之內(nèi)，可以讓免疫力提高，能夠讓寶寶的免疫力變得更好。

寶寶吃蝦的注意事項(xiàng)

給孩子吃蝦需要注意一些事項(xiàng)，蝦線一定要去除干凈，蝦背上面有蝦線，里面有一些廢物，如果給孩子吃蝦，蝦線沒有去除，腥味是非常重的，容易影響到食欲，所以要去除干凈，要選擇新鮮的蝦給寶寶吃，如果蝦出現(xiàn)變質(zhì)情況，吃完以后很容易導(dǎo)致拉肚子的情況發(fā)生，一般頭掉了的蝦以及發(fā)軟發(fā)紅的蝦就不新鮮，盡量不要購買。

變質(zhì)的蝦也是不能吃的，給孩子吃蝦的時(shí)候也不要和鞣酸類的食物搭配在一起吃，如果和一些水果搭配在一起吃，那么蝦里面所含有的鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)和水果里面的鞣酸相互結(jié)合，會(huì)讓蛋白質(zhì)的營養(yǎng)物質(zhì)降低，而且還容易結(jié)合成不容易消化的物質(zhì)，對胃腸造成刺激，導(dǎo)致拉肚子，腹部疼痛，頭暈嘔吐的癥狀出現(xiàn)，所以不要和葡萄，石榴，山楂，柿子等搭配在一起吃，想要吃也應(yīng)該間隔最少兩個(gè)小時(shí)，只有注意這些事項(xiàng)才能保證孩子的身體是健康的。

寶寶吃什么海鮮好

可以給寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┤聂~，里面含有不飽和脂肪酸，還含有歐米伽三脂肪酸，是身體必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)，里面還含有蝦青素，能夠把自由基清除，讓免疫力提高，可以蒸熟油后搗爛給孩子吃。

還可以吃一些金槍魚，金槍魚的肉質(zhì)鮮美，也比較健康安全，里面含有鐵元素，磷元素，鈣質(zhì)，維生素d，脂肪以及蛋白質(zhì)，含有DHA，能夠讓寶寶的大腦發(fā)育，骨骼發(fā)育變好，可以把金槍魚清蒸以后來吃。

還可以給寶寶吃一些牡蠣，牡蠣里面含有維生素，氨基酸，?；撬嵋约疤窃?，含有礦物質(zhì)元素，可以煮一些牡蠣湯，這樣能夠讓孩子獲取充足的營養(yǎng)物質(zhì)。

還可以吃一些沙丁魚，里面含有歐米伽三脂肪酸營養(yǎng)物質(zhì)全面，野生沙丁魚里面所含有的營養(yǎng)物質(zhì)可以讓身體發(fā)育變得更好，可以蒸熟以后給寶寶吃，刺一定要挑干凈，搗碎以后喂給寶寶吃就可以了。

上面介紹的就是寶寶蝦仁泥的正確制作方法，蝦仁泥做起來還是非常簡單的，做好以后給孩子吃很容易被身體消化吸收，讓身體獲取充足的營養(yǎng)物質(zhì)，蝦仁泥是一種非常健康的輔食選擇，家長就可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┙o寶寶吃。

九個(gè)月寶寶蝦仁輔食怎么做

9個(gè)月寶寶蝦肉輔食做法可以做成肉餅，丸子，還有包餃子等。蝦肉做成的肉餅，主要的原材料是蝦肉和面粉。做蝦餅的時(shí)候，蝦肉需要弄成蝦肉泥，再和面粉和在一起，之后就可以做成可口的蝦肉肉餅。
蝦肉丸子也是嬰兒比較喜歡吃的一種輔食，主要的制作方法是：準(zhǔn)備好蝦肉若干，還可以準(zhǔn)備一點(diǎn)肉泥。蝦肉和肉泥的成分，需要注意一些，主要是蝦肉多一些，肉泥的比例適當(dāng)少一些。兩者混在一起搓成肉泥，在熱水中燒滾，就可以做成蝦肉丸子。
另外，蝦肉還可以包餃子，或者包成小餛飩，嬰兒也是很喜歡吃的。蝦肉水餃或者餛飩制作的時(shí)候，蝦肉需要剁成泥。還可以在蝦肉中摻入一定的肉泥，兩者混合起來做成的餡料，很適合嬰兒吃，而且嬰兒也很喜歡吃。
哺乳期的注意事項(xiàng)：
1、 不可以隨意用藥：在哺乳期的時(shí)候雖然比懷孕的時(shí)候略輕松但是絲毫也不能怠慢了，尤其是在用藥問題上，很多哺乳期的媽媽都明白在哺乳期不能隨便用藥，影響乳汁分泌事小但是通過乳汁傳給寶寶這事兒就大了，是會(huì)影響寶寶的生長發(fā)育的，所以在哺乳期的時(shí)候?qū)殝層盟庍€是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
2、注意喂奶的衛(wèi)生：喂奶之前一定要先用干凈的熱毛巾擦拭一下乳頭然后再讓寶寶含著，這樣可以保證衛(wèi)生，在喂奶結(jié)束后應(yīng)該在擦拭一下，不要有污垢在乳頭上殘留，并且為寶寶擦干凈嘴角，不要讓寶寶有不舒適感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的時(shí)候一定要注意飲水，不要減少飲水量，同時(shí)還應(yīng)該注意營養(yǎng)搭配，只有營養(yǎng)充足才會(huì)讓寶寶有足夠的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果寶寶吃飽后，媽媽的奶水還是比較充足的話，建議還是應(yīng)該用吸奶器把奶水吸出來，然后把吸出的奶水放在冰箱中進(jìn)行冷藏，這樣寶寶在餓或是媽媽外出的時(shí)候可以溫一下喂寶寶，如果說奶水特別充足的話可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因?yàn)榧?xì)菌而導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生。

蝦仁的做法寶寶輔食

可以給寶寶做蝦仁豆腐豌豆泥粥。
材料：蝦仁、鮮豌豆、嫩豆腐、高湯、厚粥、植物油。
做法：1、將蝦仁用開水焯熟，撈起，剁碎成極小塊的蝦仁粒，方便寶寶食用、下咽。
2、將豌豆用水煮熟，去皮，壓成豌豆泥備用。
3、將嫩豆腐清洗干凈，切碎，備用。
4、將厚粥倒入鍋中，再把蝦仁碎、豌豆泥、豆腐碎統(tǒng)統(tǒng)倒入粥中，煮到微微沸騰，再倒入高湯攪拌。
5、待所有食材均煮爛，加入適量的植物油和鹽，即可關(guān)火，盛至碗中，攤到微涼，喂寶寶食用。