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寶寶風寒咳嗽食療方法

小愛 2023-04-26 01:33:30

寶寶風寒咳嗽食療方法

目錄寶寶風寒咳嗽食療方法寶寶風寒咳嗽能吃水果嗎寶寶風寒咳嗽飲食注意事項到了春天

，天氣轉(zhuǎn)暖
，但每日溫差大，所以春天是寶寶們出現(xiàn)風寒和咳嗽的高發(fā)期，寶寶如果出現(xiàn)了風寒和咳嗽
，一定要注意平時日常的護理，而且他們的飲食也很重要
，媽媽們要注意給他們做好日常的調(diào)理
。不過，由于平時寶寶出現(xiàn)風寒和咳嗽的種類以及原因都不盡相同
，所以說其治療的方法也都不太一樣，下面大道家園養(yǎng)生網(wǎng)來給大家介紹一些寶寶風寒咳嗽的食療方法及注意事項
。

寶寶風寒咳嗽食療方法

寶寶患了風寒和咳嗽

，可以給他們喝一些生姜紅糖水
，溫熱的生姜紅糖水對于寶寶風寒咳嗽具有比較好的治療的作用
，而且
，如果寶寶伴有比較嚴重的咳嗽的話
，可以在生姜紅糖水里加上幾瓣大蒜一起煮，注意煮的時候用小火煮大約十分鐘左右
，這樣才能將蒜頭的辣味都煮沒
，寶寶們才肯喝
。另外也可以給寶寶們喝一些大蒜水
，具體做法是，用兩到三瓣大蒜
，將其拍碎，然后放到碗里
，在碗里加入大約半碗的水
，再放幾粒冰糖到碗里，然后
，將碗加上蓋子
，將碗放在鍋里蒸
，開大火
，將水燒開之后，改成小火
，蒸大約十五分鐘左右就可以了
。然后將碗拿出來，等碗里的水變得溫熱的時候再喂給寶寶喝
，大蒜可以不用吃
，一般每天給寶寶喝兩到三次，一次喝大約小半碗即可
。由于大蒜是溫性的，對于脾胃和肺都有一定的好處
，對于寶寶的咳嗽治療效果非常的有效
，而且做法也比較方便和簡單，寶寶一般也都比較愿意喝
。另外也可以給寶寶吃一些烤橘子，具體做法是
，將橘子放在小火上烤
，一邊烤，一邊不斷地翻動橘子
，一直烤到橘子皮變黑，并且能夠看到橘子里冒出了熱氣
，就可以了
。等到橘子變得稍微涼一些了，將橘子皮剝掉
，讓寶寶吃溫熱的橘子瓣即可
。另外
，如果橘子比較大的話
，吃大約兩到三瓣橘子瓣就可以了，如果橘子比較小的話
，寶寶可以多吃幾個
，可以配著大蒜水給寶寶喝
，效果比較好
。

寶寶風寒咳嗽能吃水果嗎

寶寶換了風寒后，是可以吃水果的

，寶寶感冒咳嗽的時候
，可以適當?shù)某砸恍┨O果
，蘋果具有非常好的潤肺
、止咳以及益氣和和胃的功效和作用,能夠有效地調(diào)節(jié)寶寶的脾和胃
。另外，寶寶也可以適當?shù)某砸恍├?div id="m50uktp" class="box-center"> ，梨具有很好的清熱、通便以及助消化和潤肺止咳的作用和功效
。寶寶也可以適當?shù)某砸恍┫憬?div id="m50uktp" class="box-center"> ，寶寶吃香蕉可以避免寶寶出現(xiàn)大便干燥的現(xiàn)象，而且
，能夠使寶寶的大便更加的通暢，還能夠清寶寶的肺火
，不過
，如果寶寶的大便比較稀的話，那么最好不要吃太多的香蕉
，否則可能會導致大便更加的稀。另外
，寶寶也可以吃一些桃子
，寶寶吃桃子對寶寶的腸道格外的好，而且還可以幫助解寶寶的癆熱
，具有比較好的潤肺的功效和作用
。寶寶咳嗽比較厲害的話
，可以給寶寶吃一些梨子，梨是我國民間用來止咳的非常常見的一種水果
，梨子具有非常優(yōu)秀的生津
、止渴
、以及清熱和止咳的作用和功效
。而且，給寶寶吃梨子
，其做法也相當?shù)亩?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，可以將梨子和川貝
、蜂蜜或者使冰糖等一起熬制
，對于寶寶的咳嗽尤其的適用。另外
，還可以將梨子的核挖掉
，然后將冰糖或者使貝母粉等一些材料加入梨子里，蒸熟后直接給寶寶食用
，止咳的效果非常的不錯
。

寶寶風寒咳嗽飲食注意事項

現(xiàn)在的空氣比較干燥，很多的家長看到自己的寶寶嘴唇越來越干燥

，以及越來越多的一些寶寶出現(xiàn)了咳嗽的一些癥狀
，下面給大家介紹一些寶寶在風寒咳嗽期間要注意的一些飲食注意事項
。如果寶寶出現(xiàn)咳嗽的癥狀
，那么建議給寶寶的飲食最好使清淡和清補的，不要給寶寶吃一些過于肥膩的食品
，比如煎炸或者使生冷的食品。如果寶寶是風寒咳嗽
，那么最好給寶寶吃一些溫肺和化痰的食物
，比如黃皮果、核桃等一些食物
，不要給寶寶吃一些生冷的食物
，比如香蕉和西瓜等
。

上面給大家科普了很多關(guān)于寶寶在風寒和咳嗽的時候應當注意的一些事項和食補的方法

，相信很多家長們都對寶寶在風寒和咳嗽期間的一些飲食的注意事項和方法都有了一個比較全面的認識，在寶寶風寒和咳嗽期間
，家長們一定要多加留意寶寶的健康
。

小孩寒咳吃什么好

寶寶容易患的咳嗽種類名稱舌苔　痰概率 　 伴隨癥狀　飲食注意風熱咳嗽黃

、紅稠
、黃 一般　發(fā)熱、口干
、喉嚨痛多吃寒涼食物
，以清熱化痰去火為主
。風寒咳嗽　白稀
、白 　高頭痛、鼻塞
、流涕
、怕冷　多吃驅(qū)寒食物
，不能吃梨等寒涼食物
。慢性咳嗽　白　無痰　較低臉色蒼白
、胃口差沒有食欲可參照風寒咳嗽飲食食療的原則● 多喝水● 飲食清淡，流質(zhì)食品為佳● 冷酸甜咸都容易刺激喉嚨加重咳嗽● 白蘿卜對脾肺好
，與不同食物搭配對風熱風寒咳嗽均有效果。 基礎水● 陳皮
、山楂
、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮開即可
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！?煮開后變溫加蜂蜜一勺
?div id="4qifd00" class="flower right">
！?可以當成白開水給寶寶喝。陳皮
、山楂和甘草
，消食潤喉，化痰升氣
，藥性平和，不管哪種咳嗽都可以飲用
，1 歲以內(nèi)寶寶用白糖取代蜂蜜
。風熱咳嗽冰糖川貝梨● 將梨子對切開，挖去梨核
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?在梨心放2 ～ 3 顆冰糖
、5 ～ 6 顆川貝（弄碎）● 把梨拼好，小火蒸30 分鐘左右
。梨和川貝都是寒性食物
，對去火清熱有明顯作用。 蘿卜水● 白蘿卜3 ～ 5 薄片
，水一碗?div id="d48novz" class="flower left">
！?放入小鍋中大火燒開后轉(zhuǎn)小煮4 ～ 5 分鐘
。● 溫熱時給寶寶喝
。白蘿卜能夠除痰潤肺
，而且有比較好的止咳效果，還含有殺菌素
，能夠改善咽喉腫痛
。 馬蹄水● 3 ～ 4 顆馬蹄去皮，切成薄片
?div id="d48novz" class="flower left">
！?加一碗水煮5 分鐘左右
?div id="d48novz" class="flower left">
！?給寶寶喝水，馬蹄也可以吃馬蹄能清肺熱
，有生津潤肺化痰作用
。風寒咳嗽 蘿卜蜂蜜水● 白蘿卜3 ～ 5 大片
，生姜3 薄片
，大棗3 枚，蜂蜜30克● 將材料放入鍋中
，加水3 ～ 4 碗
，燒開后轉(zhuǎn)小火25 ～ 30 分鐘左右，去渣加蜂蜜
，煮開?div id="4qifd00" class="flower right">
！?溫熱給寶寶喝
。蘿卜化痰止咳，生姜散風寒
，大棗和胃。 冰糖蒜頭水● 蒜頭2 ～ 3 瓣（紫皮的尤佳）
，冰糖1 顆
，水半碗?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?將蒜頭拍碎
，加水
、冰糖
。● 加蓋放到鍋中蒸
，大火燒開后轉(zhuǎn)小火15 分鐘左右
。● 將水趁熱給寶寶喝
。大蒜性質(zhì)溫和
，入脾胃、肺經(jīng)
，治療風寒咳嗽效果比較明顯
。 生姜蒜頭紅糖水● 薄生姜1 片
，蒜頭2 顆拍碎
，一小勺紅糖?div id="d48novz" class="flower left">
！?一杯水（約200 毫升）
，煮4 ～ 5 分鐘?div id="d48novz" class="flower left">
！?去掉渣給寶寶喝水。生姜和紅糖都是驅(qū)寒的
，蒜頭入肺
。慢性咳嗽慢性咳嗽是指反復發(fā)生的咳嗽，這時的寶寶胃口差
，吃得少，體質(zhì)下降
，所以應該以調(diào)養(yǎng)身體的食物為第一考慮
，特別是調(diào)理脾胃。 蘿卜豬肺湯● 白蘿卜1 個
，豬肺一個
，杏仁15 克
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?加水煮湯1 小時（水的多少影響不大，以正常煮湯分量就可以了）
。● 讓寶寶吃食材和喝湯
。止咳化痰，對呼吸系統(tǒng)薄弱
、消化不良的寶寶們效果較好
。 山藥粥● 將山藥去皮
，切成小塊在攪拌機加水打成糊狀?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?將山藥糊煮熟，在煮的時候要注意攪拌防止粘鍋
，煮開即可
。● 可分兩次給寶寶空腹的時候吃
。山藥健脾胃
、補肺氣
，做成糊狀適合寶寶食用
，對止咳治哮喘有良好效果，要注意山藥不能煮久
，否則營養(yǎng)成分會流失
。 養(yǎng)生膏● 核桃仁半斤，黑芝麻2 兩
，紅棗半斤，碾碎成粉放入大碗中
。（可在購買地方或藥店磨碎）● 加蜂蜜1 勺
、水3 勺攪拌均勻?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?將大碗加蓋，在大鍋中蒸
，水燒開后轉(zhuǎn)小火蒸40 分鐘左右
。● 放入低溫環(huán)境中
，每天早晚給寶寶吃一勺
。（從冰箱拿出的要稍稍自然解凍）核桃
、芝麻
、大棗都是增強體質(zhì)的食物，蜂蜜清潤
，對寶寶久咳
、支氣管炎、哮喘都有一定作用。一歲以內(nèi)寶寶暫不能吃這個
。專家建議1、咳嗽是人體的防御反射之一
，能把呼吸道內(nèi)的異物與分泌物排出體外
，所以咳嗽不必急于止咳，應該先考慮怯痰
。2、咳嗽一般要3 ～ 15 天才能好
，已經(jīng)到醫(yī)院看病開藥的家長不要一發(fā)現(xiàn)孩子又咳嗽就急忙換藥換醫(yī)生

小兒風寒咳嗽怎么食療

1．風寒咳嗽：起病較急

，表現(xiàn)為咳嗽、痰白清稀
、鼻塞流清涕
、打噴嚏
、頭痛身痛
、怕冷、身微熱
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？蛇x用下列食療：
紫蘇粥紫蘇葉10克，粳米50克
，生姜3片，大棗3枚
。先用粳米煮粥
，粥將熟時加入蘇葉、生姜
、大棗，趁熱服用
。
蔥白粥大米50克
，生姜5片，連須蔥白5段
，米醋5毫升
，加水適量煮粥，趁熱飲用
。
杏仁蘿卜煎杏仁10克
，生姜3片，白蘿卜100克
，水煎服，每日1劑
。
此外，宜多食辛味溫熱性的食品
，如生姜
、白蔥、豆豉等
，忌食生冷寒涼
。

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