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一、寶寶可以吃苦菜嗎
在平時生活中寶寶也是可以正常的食用苦菜的，但是在食用的時候也是需要注意一些方面的，在平時生活中給一些小寶寶食用苦菜的時候最好是不要一次食用過多
，而且在平時生活中給寶寶食用苦菜的時候最好是在寶寶一歲之后再去喂食，因為在一歲之前的寶寶的腸胃消化能力比較弱，這個時候給寶寶食用苦菜的話很容易造成寶寶腸胃出現(xiàn)消化不良甚至腸胃炎的情況發(fā)生，所以在平時生活中給寶寶食用苦菜的時候需要注意。在喂食苦菜的時候也要注意食用量的問題，不建議一次喂食過多，在平時生活中將苦菜一次喂食過多的話就會導致寶寶的食用健康出現(xiàn)一定的問題，因為苦菜自身寒涼性質(zhì)的食材，一次食用過多的話就會導致寶寶的健康出現(xiàn)一定的不利影響，所以在平時生活中食用苦菜的時候需要注意，一次喂食過多或?qū)е聦殞毘霈F(xiàn)腸胃不適的情況發(fā)生二、寶寶可以吃什么蔬菜
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、西紅柿：在平時生活中可以經(jīng)常的給寶寶食用一些西紅柿，因為西紅柿中含有的營養(yǎng)物質(zhì)成分極為豐富，食用之后能很好的幫助身體健康起到一定的維護，而且西紅柿中的維生素的含量極為豐富，再給寶寶食用之后能很好的提高寶寶免疫力的作用，所以在平時生活中的話可以經(jīng)常給寶寶食鹽一些西紅柿。在生活中寶寶是可以食用苦菜的，但是再給寶寶食用苦菜的時候需要注意食用量和食用方式以及食用時間的問題
，因為寶寶的消化系統(tǒng)不比大人，腸胃比較虛弱，所以在平時生活中的話給寶寶喂食苦菜的時候一定要注意不能的。
一歲寶寶這一階段需要開始學習自主進食
頻次：?母乳或配方粉3~4次/天；輔食喂養(yǎng)3次/天
不能母乳喂養(yǎng)或母乳不足時
推薦量：保證每天500ml的奶量
輔食質(zhì)地：寶寶應(yīng)與家人進食一日三餐，繼續(xù)嘗試不同種類的蔬菜和水果
寶寶注意力持續(xù)時間較短
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