秋季是一個干燥的季節(jié)，皮膚會容易缺水

，而且會容易出現(xiàn)起皮或者是過敏的情況。特別是一些抵抗力比較低的孩子們。五個月寶寶秋季護膚需要注意什么，下面的這些小常識需要寶媽們都知道和了解，這樣的話可以讓寶寶更加的健康。

寶寶秋天護膚之經(jīng)常補水

由于季節(jié)的原因,本身秋冬季節(jié)就非常的干燥,所以一定要讓寶寶每天喝足水,另外可以在房間內(nèi)加一個加濕器或者是在房間放一盆清水,或者是經(jīng)常在地面上撒點水

，保持室內(nèi)的濕度，這樣的話可以讓寶寶更加的健康，而且也可以緩解皮膚干燥。

寶寶秋天護膚之飲食調(diào)理

過敏性體質(zhì)的寶寶應調(diào)整飲食,對牛奶過敏的,可改喂豆?jié){或其他過敏兒專用的配方奶;對蛋白質(zhì)過敏的,可只喂蛋黃;對食物過敏的一定要禁忌和停用

，以免對寶寶身體誘發(fā)影響。如果是用了一些皮膚藥物的話，一定不要長期的使用。

在注意膳食平衡、葷素搭配的基礎上,多給寶寶吃些富含維生素A和維生素B2的食物,如動物的肝

、心、腎;禽蛋;乳制品;大豆;胡蘿卜;綠葉蔬菜等。這些食物具有滋陰潤燥的作用，適合寶寶秋季食用。

寶寶秋天護膚之適當運動

陽光對于寶寶的生長發(fā)育來說,是很好的純天然免費“補品”。從秋季開始就可以多帶寶寶在戶外進行活動,讓陽光直接曬曬寶寶的小腦門兒,如果天氣不冷的話

，可以讓寶寶的胳膊漏出來，經(jīng)常曬太陽的話，可以促進寶寶的骨骼發(fā)育，而且也可以預防佝僂病。

關于五個月寶寶秋季護膚的一些小常識

，上面都介紹了相關的內(nèi)容，寶寶秋季要注意保持室內(nèi)的濕度，不要太干燥，以免皮膚出現(xiàn)干燥的情況，飲食上要均衡飲食，可以經(jīng)常曬曬太陽，可以促進骨骼發(fā)育，而且也可以有預防佝僂病的作用