在生活中很多人兒童都是會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀況，多數(shù)情況下都是因?yàn)閮和氖秤徽駥?dǎo)致的
，對于很多的家長來說食欲不振是很難解決的一個(gè)問題，那么，兒童出現(xiàn)食欲不振了，我們該怎么辦比較好呢?兒童食欲不振怎么辦
1
、補(bǔ)充益生菌適量益生菌猶如一道“開胃菜”
，益生菌是可以很好的將食物當(dāng)中的大分子蛋白質(zhì)、脂肪分解2
如果孩子的飯量是比較的小的話，就是要把所有的零食都是要停掉
3、粗糧補(bǔ)充
現(xiàn)在的食物是越來越細(xì)
4、飲食多樣化
很多的寶寶都是不喜歡吃青菜
，我們就是可以把青菜剁碎包餃子，或者是做成其他的形狀，做成可愛的小老鼠或小兔子的形狀蒸給她們吃。而且還要定期更換寶寶的食譜，做到飲食的多樣化。作為家長是可以很好的利用上面的方法來幫助孩子改善食欲不振的狀況
，孩子如果是食欲不振的話，對身體健康是非常的不利，是會使得出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀況，作為家長是要用心了。許多小孩都對零食較酷愛
，但等到一日三餐的正食時(shí)，在餐桌上卻像閹掉的花朵失了胃口。見著孩子一天比一天消瘦，這讓許多孩子的家長擔(dān)憂又操心，使盡渾身解數(shù)也沒有好的效果，那么小編在這里給各位家長各位沒胃口的朋友們出些好妙招吧，吃什么才能增加食欲呢？
工具/原料
葡萄糖酸鋅片+健胃消食片+山楂
話梅+運(yùn)動(dòng)+零食
方法/步驟
【葡 萄 糖 酸 鋅 片】
孩子沒胃口的時(shí)候
，可以去藥店購買葡 萄 糖 酸 鋅 片
【健 胃 消 食 片】
食欲不振同時(shí)也代表你的腸胃虛弱所致，而健胃消食片含有的中藥成分
，其作用就是增強(qiáng)促進(jìn)腸胃吸收，也從而來增加食欲。也可以在藥店或是淘寶上都能夠買到哦。
【山楂】
山楂中含有的各種有機(jī)酸都能都有效地治療食欲不振哦
，它不僅有助消化的作用，同時(shí)還能降血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化抗心強(qiáng)心降壓抑菌的功效哦！那么，這里就要看你們家長的廚藝咯，如下圖，可以根據(jù)孩子的口味制作哦！
【水果】
酸酸的話梅也是增加孩子食欲的佳品哦
，除此之外，只要是帶有酸酸味道的水果都能夠治療食欲不振問題效果呢！這里就給大家來列舉一些吧，例如，蘋果，李子、草莓、葡萄不等哦。
【作息時(shí)間】
要安排好患者的作息時(shí)間，要做到飯后半小時(shí)后
，多做運(yùn)動(dòng)，到下一餐的時(shí)候那早就餓了呢。這也是促進(jìn)胃消化好辦法呢。千萬不能吃完飯后，立馬就躺在床上或是坐在那里一兩個(gè)小時(shí)都不懂，都說飯后百步走
【少吃零食】
零食不能多吃，在這里家長就得管好自己家的寶貝
END
注意事項(xiàng)
不能仍由孩子任性
親都看到這了
這里祝大家
小兒食欲不振多是由于孩子胃腸功能未完全發(fā)育
健康的孩子每天都有旺盛的食欲
，以滿足身體發(fā)育的需要。如果給他們進(jìn)食的量不足一、什么問題導(dǎo)致寶寶胃口差
①。疾病因素
許多疾病通常會先表現(xiàn)出或伴有食欲的減退。孩子身體不適時(shí)
，常會有不同程度的食欲不振，引起孩子食欲不振的最常見因素是感冒，胃腸道疾病或是其他消化系統(tǒng)疾病※出現(xiàn)食欲不振時(shí)
② 孩子營養(yǎng)不良，微量元素缺乏 ※定期為孩子進(jìn)行檢查 ③ 兒童的咀嚼能力影響著食欲不振 ※對于咀嚼能力較弱的孩子 ④。喂養(yǎng)不當(dāng) 因?yàn)榭倱?dān)心孩子吃的不夠飽，營養(yǎng)跟不上 ※俗話說“要想小兒安 二 1、使用健脾開胃的藥物 寶寶食欲不振很可能是脾胃功能不好有關(guān) 2 飯菜太油膩寶寶也會吃不下的 3、補(bǔ)充礦物質(zhì) 寶寶食欲不振可能是缺乏礦物質(zhì)鈉、鉀 4、保證充足睡眠和適量活動(dòng) 寶寶睡眠不好影響食欲，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)引起促進(jìn)血液循環(huán) 5、合理治療 如果寶寶是因?yàn)槟承┘膊∈秤徽窬托枰獘寢寕儽M早到醫(yī)院進(jìn)行治療了 三、寶寶腸胃不好吃什么水果 1、木瓜 在木瓜當(dāng)中含有豐富的木瓜酵素有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收 2 中醫(yī)上認(rèn)為味道酸甜的石榴具有很好的生津止渴、潤燥的功效 3 芒果味道較為甘酸、性涼無毒 4、蘋果 蘋果屬性較涼且味甘 四、吃什么能讓孩子胃口好起來 寶寶自從食欲不振以來就天天擺著一張傲嬌臉 1 這是一則民間偏方 2 以100公克的蜂蜜對1公斤無花果的比例煮食，煮至湯汁快干時(shí)關(guān)火 3 益生菌對調(diào)理腸胃有好處 4 健脾胃促消化的藥物，比如龍牡壯骨沖劑 本文地址:http://m.mcys1996.com/ertong/4758.html.
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