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      怎樣讓孩子與爸爸更親密
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-26 07:50:59
        
      

        
      
           
      1.谷物
        、谷物制品
      、土豆等富含碳水化合物
      、纖維素
      、維生素B
        、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。相關(guān)食品有：面包
        、面條
        、大米、土豆
        ，兒童可以適量食用
        。
      2.蔬菜和干鮮果品等富含維生素、礦物質(zhì)
        、蛋白質(zhì)
        、纖維素和碳水化合物，兒童可以較大量食用
        。
      3.水果含有維生素
        、礦物質(zhì)、纖維素和碳水化合物
        ，兒童可以較大量食用
        。
      4.飲料應(yīng)盡可能以飲用水為主，或選擇不含糖的果茶
        、果汁
        、汽水，兒童每天飲用0.7-1.5升
      。
      5.牛奶及奶制品富含蛋白質(zhì)
      、鈣、維生素B
      ，特別是酸奶
      、凝乳、脫脂乳
      、低脂奶酪等
      ，兒童可以適當(dāng)多吃一些。
      6.魚
      、肉
      、蛋等含有蛋白質(zhì)、碘
      、維生素D和鐵
      ，兒童可以適量食用。
      7.油脂和食用油等可以提供能量
      ，但兒童要少量食用
      。
      如何讓寶寶與爸爸更親密
      1、打造“父子空間”
      人們往往認(rèn)為女人比男人更懂得如何照顧嬰兒
      ，其實(shí)
      ，男人在照顧嬰兒上也有自己的一套，嬰兒會喜歡這種不同的感覺。
      專家建議年輕媽媽們
      ，別怕把寶寶交給丈夫照顧
      ，不必整天看著他們，也不必?fù)?dān)心寶寶會不舒服
      ，自己準(zhǔn)備隨時(shí)去“救火”
      。如果落入了這個(gè)模式，很可能會打擊初為人父者的信心
        ，令寶寶很難習(xí)慣與父親相處
        。多給他們父子一些相處的機(jī)會，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)
        ，丈夫可能不需要任何幫助也能照顧好寶寶。
      2
        、父子“親密接觸”
      買一個(gè)懸掛式嬰兒背帶
        ，鼓勵(lì)丈夫經(jīng)常把寶寶放在里面帶著，這能加強(qiáng)他與寶寶的親密關(guān)系
        。
      這種空間上的接近是加強(qiáng)父子聯(lián)系的最自然方法
        ，而且，它還能幫男人解放雙手
        ，在照顧寶寶的時(shí)候干點(diǎn)別的
        。尤其是當(dāng)一天快結(jié)束時(shí)，寶寶往往煩躁不安
      ，這時(shí)讓丈夫把寶寶放在背帶里
      ，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，妻子就能打個(gè)盹或做些自己的事了
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/ertong/59856.html.
      
          
      
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      做好這些才合格
      
                        
      做好這些才合格媽媽平時(shí)一定要注意以最飽滿的精力
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