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寶寶體弱多病的原因

小愛 2023-04-26 16:14:45

寶寶體弱多病的原因

生活中很多的寶寶們會出現(xiàn)體弱多病的情況了,一旦寶寶們出現(xiàn)了體弱多病的情況

,那么很容易出現(xiàn)一些病癥的
,這就嚴重的影響了寶寶的身體的健康了
,那么日常生活中導(dǎo)致寶寶們出現(xiàn)體弱多病的原因有哪些?下面我們大家都比較關(guān)注
,下面我們就來看看。

首先導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)體弱多病的原因之一就是喂養(yǎng)不當(dāng)

,如果寶寶出現(xiàn)了營養(yǎng)缺乏或者是營養(yǎng)不良的情況了
,那么會導(dǎo)致寶寶們出現(xiàn)體弱多病的情況的。如經(jīng)常過飽傷及脾胃,飲食安排上營養(yǎng)不均衡,寶貝有挑食
、偏食的不良飲食習(xí)慣等,使寶貝體內(nèi)缺乏某些營養(yǎng)素
。如果缺鋅,可引起厭食及抵抗力下降;如果缺鐵,可引起缺鐵性貧血;如果缺維生素D,可引起佝僂病;如果缺乏維生素A,可引起反復(fù)呼吸道感染,并且消化道黏膜抵抗力下降,嚴重時引起角膜軟化、夜盲癥等

當(dāng)然

,良好的生活習(xí)慣對于改善寶寶的體質(zhì)也是非常的重要的,如果寶寶在生活中出現(xiàn)了不良生活習(xí)慣
,那么也是會引發(fā)寶寶體弱多病的情況的
。如不按時就餐、進食無規(guī)律
、經(jīng)常在兩餐之間吃零食
、熱天喝冷飲太多,比如患上“冰箱病”,也會大大影響食欲。另外
,如果寶寶們認為吃飯是一種精神負擔(dān)對于寶寶的健康也是不利的
。當(dāng)寶貝不愿進食時,媽咪出于著急而強迫寶貝進食,在寶貝心理留下陰影,使寶貝認為吃飯是一種精神負擔(dān),以致使寶貝看見飯就感到厭煩。

生活中導(dǎo)致寶寶們出現(xiàn)體弱多病的原因有哪些?相信我們大家通過上面的這些介紹也是有所了解

,我們可以知道
,寶寶們?nèi)粘I钪谐霈F(xiàn)體弱多病的原因也是比較多的,所以一定要讓寶寶養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的
,這樣才可以更好的預(yù)防體弱多病的出現(xiàn)

寶寶體弱多病
,如何來增強體質(zhì)?

寶寶生病

,媽媽都會很擔(dān)心
,那么寶寶體質(zhì)弱,平時可以做些什么呢

首先

,我們說孩子體質(zhì)弱主要和先天以及后天的因素有關(guān)系
。先天因素就是懷孕的時候媽媽的體質(zhì),媽媽體質(zhì)好健康年輕營養(yǎng)好
,生出來的娃
,身體素質(zhì)想對會好一些。另外
,寶寶是足月產(chǎn)的和早產(chǎn)的比
,足月產(chǎn)會比早產(chǎn)的體質(zhì)更好些。這些
,等寶寶出生以后就已經(jīng)定了
,沒法改變了。

可以改變的就是后天的因素了

,看看可以做好哪些

、合理飲食
,科學(xué)喂養(yǎng)

1、如果媽媽能夠母乳喂養(yǎng)

,首先一定要母乳喂養(yǎng)
,因為母乳不僅僅好消化吸收,營養(yǎng)好
,最寶貴的就是里面的免疫物質(zhì)
,科學(xué)研究表明,母乳喂養(yǎng)的寶寶抵抗力比單純只用配方奶喂養(yǎng)的寶寶體質(zhì)要好很多
,少得病
。所以,一定要母乳喂養(yǎng)
,那么只有幾口

2、科學(xué)添加輔食

等寶寶6個月

,母乳或者配方奶粉不夠?qū)殞毜纳L發(fā)育需要
,需要添加輔食,要該添加輔食的時間就要添加上
,否則容易營養(yǎng)缺乏
。而且,6個月左右特別容易出現(xiàn)生理性貧血
,因此要注意富含鐵的食物補充
,比如強化鐵的米粉等。并且要按照寶寶的消化能力
,從米粉等開始
。不可以過早添
,也不可以到8個月了也從來沒有添加過輔食,都會影響到孩子的發(fā)育

3

、一周歲內(nèi)要以奶為主,輔食為補充

4

、一周歲以上逐步以主食為主,奶量還是需要500ml左右

、合理鍛煉,增強體質(zhì)

除了營養(yǎng)的合理搭配

,還需要運動
,讓寶寶體質(zhì)增強。根據(jù)寶寶的生理特點進行訓(xùn)練比如4個月內(nèi)
,可以給寶寶做被動操
。4個月可以做翻身,8個月可以練習(xí)爬行等等
。讓寶寶多運動
,肢體動作好了,和大人運動一樣的道理

同時

,在空氣良好的時候,可以到戶外進行戶外運動
,日光浴等
,都對孩子有很好的幫助。

、科學(xué)營養(yǎng)品

在寶寶不同時期

,對營養(yǎng)會有不同程度的缺乏,所以要合理補充營養(yǎng)品
。該補充的要補充
,有些不缺的不要補充。比如出生兩周開始補充維生素D
。如果真缺鐵缺鈣了需要補充
。營養(yǎng)合理了,寶寶身體也會更強壯

另外

,如果長期抵抗力差,也可以適當(dāng)補充乳鐵蛋白
,也對寶寶的抵抗力提升有很大的作用

我是育嬰講師徐芳老師

,分享孕嬰知識,同名公眾號
,期待你的關(guān)注

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