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幼兒腹瀉可以吃這些食物來(lái)緩解(寶寶腹瀉能吃什么
？)

小愛(ài) 2023-04-26 21:45:53

幼兒腹瀉可以吃這些食物來(lái)緩解

如果自己的寶寶出現(xiàn)了腹瀉的情況

，那么作為父母一定要引起重視
，及時(shí)的送自己的寶寶去醫(yī)院接受相關(guān)的檢查和治療很重要
，除了接受治療以外
，平時(shí)還可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行改善
，那么幼兒出現(xiàn)腹瀉的話，吃哪些可以緩解呢
？很多父母都想知道
，接下來(lái)小編將為大家做出相關(guān)的介紹說(shuō)明，希望能對(duì)家長(zhǎng)朋友提供幫助
。

脫脂酸牛奶

材料：準(zhǔn)備一百毫升去脂冷牛奶

，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴
。

做法：把冷牛奶加入適量的酵酸液

，乳酸。

功用：服用脫脂酸牛奶可以調(diào)理腸道

，具有止瀉作用
，對(duì)于幼兒腹瀉的病癥很有療效。

焦米湯

材料：準(zhǔn)備適量的米粉和糖

。

做法：先把備好的米粉放在鍋內(nèi)用文火炒至焦黃

，加少量糖和水煮沸后服用。

功效：焦米湯非常便于腸道消化和吸收

，而且可以保護(hù)腸道
，出現(xiàn)腹瀉的幼兒非常適合服用本方，可以止瀉
。

蘋果泥

材料：準(zhǔn)備一個(gè)蘋果和適量的鹽

。

做法：先把蘋果洗凈后切塊，搗成果泥后食用

。每天食蘋果泥2—3次
，每次30—60克。也可取蘋果一個(gè)洗凈切碎
，加鹽0.8—0.9克
，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用
。

功效：蘋果泥非常容易被消化

，幼兒食用能夠保護(hù)腸道，并對(duì)腹瀉有很好的療效
。

胡蘿卜汁

材料：準(zhǔn)備一百克鮮胡蘿卜和適量的鹽。

做法：先把備好的鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內(nèi)

，加鹽3克
、適量水，煮爛后去渣取汁
，每天分2—3次服用
。

功效：服用胡蘿卜汁可以健脾消食，可以用于改善幼兒腹瀉的病癥

。

淮山藥粥

材料：準(zhǔn)備五十克粳米和二十克淮山藥細(xì)粉

。

做法：把上述材料同煮成粥，每日服用2—3次

。

功效：服用淮山藥粥可以治療腹瀉

，對(duì)于幼兒非常適用。

寶寶出現(xiàn)了腹瀉時(shí)

，選擇上文介紹的這些食療方來(lái)進(jìn)行服用的話
，是比較有幫助的，能夠改善腹瀉的情況
，當(dāng)然腹瀉的情況如果較為嚴(yán)重的
，還是需要盡早去醫(yī)院治療才能恢復(fù)健康的，希望各位家長(zhǎng)都能夠?qū)ψ约旱膶殞氊?fù)責(zé)任
，只要接受治療
，都是可以恢復(fù)健康的。

寶寶腹瀉能吃什么
？

首先口服補(bǔ)液鹽等藥物，要保證孩子充分的攝入液體

。其次
，口服益生菌。如果大便非常稀
，是水樣便或者大便次數(shù)很多
，可以考慮用蒙脫石散之類的藥物治療。對(duì)于持續(xù)腹瀉的孩子
，還可以考慮加用鋅的治療
，鋅有助于腸黏膜的修復(fù)，可避免在未來(lái)的幾個(gè)月里腹瀉的反復(fù)發(fā)作
，所以建議給孩子添加一定的鋅
。
煮熟的蘋果有收斂作用
，可以緩解寶寶腹瀉的情況。將蘋果隔水放在鍋里隔水煮熟即可
，也可以加一些冰糖
，寶寶更愛(ài)吃。蛋黃膳
。將雞蛋煮熟之后
，除去蛋殼和蛋白，將蛋黃放在鍋里用小火加熱
，慢慢熬煉成油
。一歲內(nèi)的寶寶每天食用一個(gè)蛋黃油，分2-3次食用
，連吃3天
，有治療腹瀉的作用，還可以幫助寶寶補(bǔ)脾益胃
。

寶寶拉肚子吃什么食物好

新生寶寶腹瀉

，究其原因可分為腸道內(nèi)感染、腸道外感染和非感染性腹瀉三大類
。那么寶寶拉肚子吃什么食物好呢?

一

、傷食型腹瀉食療方

癥狀：寶寶有腹脹、腹痛

，腹瀉前哭鬧不安的表現(xiàn)
，大便酸臭且有不消化奶塊，食欲減退伴有口臭
。此型多見(jiàn)于腹瀉伴有消化不良的寶寶
。

食療方：

蘋果湯：取蘋果一只洗凈，連皮切碎

，加250毫升水
，加食鹽少許，煎湯代茶飲
。

若寶寶超過(guò)1歲

，可以吃蘋果泥。

焦山楂麥芽飲：取山楂30克

，炒麥芽30克
，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦
，離火
，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至干，然后加200毫升水
，煎煮15分鐘
，去渣后加入紅糖再熬至沸，待溫后分幾次服用
。

二

、風(fēng)寒型腹瀉食療方

癥狀：寶寶大便稀薄多泡沫，色淡

，臭味少
，有腹鳴腹痛，或伴有發(fā)熱
。此型多見(jiàn)于腹瀉的早期
。

食療方：

姜茶飲：取生姜10克

，茶葉3克
，加水煮沸后加少許紅糖，代茶飲
。

糯米蒼白術(shù)粥：取糯米30克

，白術(shù)12克，蒼術(shù)6克
。先將糯米略炒一下;白術(shù)及蒼術(shù)放水煮15分鐘去渣取汁
，加入糯米煮粥食用。

三

、濕熱型腹瀉食療方

癥狀：大便呈蛋花湯樣

，伴有少許黏液，發(fā)熱伴舌苔厚膩
。腹瀉以此型最多見(jiàn)
。

食療方：

烏梅葛根湯：取烏梅10只，葛根10克

，加250毫升水
，大火煮沸后改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許
，分次飲用
。

陳皮紅棗湯：鐵鍋內(nèi)放12只干紅棗，炒成微焦

，取洗凈的陳皮(曬干的.橘皮)10克
，加入紅棗和水煎15分鐘，代茶飲
。

四

、脾虛型腹瀉食療方

癥狀：腹瀉久瀉不愈，寶寶面色萎黃，食欲減少

，大便稀薄伴不消化塊物
。多見(jiàn)于腹瀉后期不愈的寶寶。

食療方：

胡蘿卜湯：取新鮮胡蘿卜250克

，洗凈
，連皮切成小塊，放入鍋中加水煮熟后
，喝湯
、吃胡蘿卜。

扁豆薏米仁山藥粥：取扁豆50克

，山藥60克
，薏米仁30克，粳米50克
。將扁豆炒熟
，與薏米仁、山藥
、粳米
、少許鹽同煮成粥食用。

菱粉粥：取粳米50克

，加水煨粥
，待粳米熟時(shí)，調(diào)入菱粉30克和少許紅糖
，煮熟即可食用
。

五、5類導(dǎo)致腹脹的食物

黃豆

、豆腐
、豆?jié){、綠豆
、赤豆等會(huì)使腸內(nèi)脹氣
，使腹瀉加重，需忌食
。過(guò)多的牛奶也會(huì)使腸脹氣
，應(yīng)予以適當(dāng)限制。而酸牛奶含有乳酸桿菌
，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌
，可以食用。

含有長(zhǎng)纖維的食物

西瓜

、生梨
、青菜
、芹菜、菠菜
、柚子
、廣柑等含有纖維素較多，能加速腸蠕動(dòng)
，加重腹瀉
，需忌食。

多糖食物

糖果

、巧克力
、甜點(diǎn)等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣
，故應(yīng)少吃糖
。

高蛋白食物

雞蛋、鴨蛋

、肉末等含有較高的蛋白質(zhì)
，這些食物在腸功能己紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐化，加重腹瀉
，故少食
。

高脂食物

肉類

、奶油
、動(dòng)物內(nèi)臟等含有較高的脂肪，導(dǎo)致滑腸
，久瀉不止
，應(yīng)忌食。即使用植物油燒菜
，也要注意用量別太多
。

小兒腹瀉吃什么食物好效果快

小兒腹瀉拉肚子是常見(jiàn)的幼兒生活疾病，通常來(lái)說(shuō)是由于飲食護(hù)理不當(dāng)造成的

。那么小兒腹瀉吃什么食物好效果快?小兒腹瀉吃什么藥?

小兒腹瀉吃什么食物生姜汁：生姜汁可以驅(qū)寒保持身體溫暖,促進(jìn)食欲消化吸收
，還能起到殺菌通便的作用。檸檬汁：將檸檬擠在水中
，讓寶寶一天喝3~4次
。你還可以混合一點(diǎn)檸檬皮，它富含維生素C和抗氧化劑
，治療腹瀉更有效
。紅茶：紅茶具有抗發(fā)炎的效用，可以舒緩寶寶的腸胃不適
。紅茶中的單寧酸可以有效治療嬰兒的腹瀉
。讓寶寶一天喝2~3次
。香蕉：香蕉可以結(jié)合大便，治療腹瀉
。香蕉的果膠是可溶性的纖維
，可以吸收腸道中多馀的水分，因此可以減少糞便中的水分
。胡蘿卜：胡蘿卜中含有果膠
，可以幫助治療腹瀉。讓寶寶喝胡蘿卜汁
，它可以補(bǔ)充身體流失的維生素和礦物質(zhì)
。你也可以將它水煮搗爛，讓寶寶吃泥
。小兒腹瀉吃什么藥口服補(bǔ)液鹽：可以買口服補(bǔ)液鹽
，按照說(shuō)明配制，如果是兩歲以下的孩子
，需要稀釋后喂服
。促胃動(dòng)力藥：當(dāng)孩子嚴(yán)重嘔吐不能進(jìn)食時(shí)，可以短期使用該藥
，促進(jìn)孩子恢復(fù)飲食
。需要大夫指導(dǎo)下使用。止瀉藥盡量不要用：這類藥副作用較多
，藥典上規(guī)定2歲以下孩子禁用
。醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況在短期內(nèi)使用,家長(zhǎng)不要私自使用。腹瀉急性期恢復(fù)后可以適當(dāng)補(bǔ)充微量元素如鋅
、葉酸一兩周等
，有助于腸粘膜的修復(fù)。小兒腹瀉注意事項(xiàng)補(bǔ)充水分：補(bǔ)充大量的液體
，流失的維生素和礦物質(zhì)
。避免提供碳酸、含咖啡因的飲料
。食物易消化：盡量提供清淡
、易消化的食物，減少食物變化
，避免寶寶腸胃無(wú)法適應(yīng)
，腹瀉加重。慢慢添加：慢慢添加一些固體食物
，從少量開(kāi)始
，然后慢慢增加，千萬(wàn)不要一下子增加太多
。盡量休息：讓寶寶多休息
，補(bǔ)足身體流失的養(yǎng)分
，可以讓寶寶感覺(jué)有活力，快速恢復(fù)健康
。

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