水果是我們很需要去吃的食物了
,這是我們每天都應(yīng)該去吃的了,我們吃水果的味道是好,而且還可以很好的補(bǔ)充維生素了,特別是維生素C的含量是非常高的,對(duì)于幼兒期的寶寶來說,吃水果也是非常重要的,那么具體吃什么好呢,一起看看吧。芒果
芒果營養(yǎng)豐富
,食用芒果具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動(dòng)脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。有過敏體質(zhì)的寶寶不適宜吃芒果。吃芒果時(shí)蘋果
“一天一個(gè)蘋果”是人們熟知的健康口號(hào)
梨
梨是令人生機(jī)勃勃、精力十足的水果
。它水分充足,富含維生素a、b、c、d、e和微量元素碘,能維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài)上面介紹的這些水果
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