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食療方法緩解小兒盜汗?fàn)I養(yǎng)多

小愛 2023-04-27 05:24:38

食療方法緩解小兒盜汗?fàn)I養(yǎng)多

小兒盜汗是一種疾病,和體質(zhì)有一定的關(guān)系,特別是小孩子睡覺后有明顯的盜汗啊或者是自汗的情況出現(xiàn)哦,那么應(yīng)該如何去調(diào)理和緩解的呢

,除了針對體質(zhì)的調(diào)理以外
,一些緩解小兒盜汗的食療方法可以試試
,可以有調(diào)理養(yǎng)生的效果

黃芪羊肉湯

材料:黃芪15克

,羊肉90克
,桂圓肉10克
,淮山藥15克。

做法:將羊肉用沸水先煮片刻后撈出用冷水浸泡除去膻味

。用砂鍋將水煮開后將上述所有食材一起放入同煮
,食用時調(diào)好味
,可以飲湯吃肉。

功效:黃芪羊肉湯可以健脾補(bǔ)虛

,滋養(yǎng)肝腎
,可以用于治療病后體虛而盜汗的病癥。黃芪和羊肉一起搭配的話可以有緩解盜汗的作用
,補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)的同時也可以有調(diào)理體質(zhì)的效果
,對于小兒盜汗的情況有改善的效果。

生地黃雞

材料:生地黃250克

,飴糖150克
,烏骨雞1只。

做法:將雞洗凈后

,地黃
、飴糖和勻后納入雞腹中,將整雞納入鍋中上蒸籠蒸熟取食之

功效:適用于盜汗少食

,體質(zhì)虛弱的人群服用。

韭菜肉餅

材料:韭菜適量

、瘦肉30克
,鹽適量。

做法:將韭菜洗凈后搗爛取汁

,將瘦肉剁成肉餅,并同韭菜汁攪拌均勻后食鹽調(diào)味
,蒸熟后分2次食用

功效:可用用于治療小兒夜間盜汗。這樣的食譜有提高體質(zhì)的作用

,對于小孩子出現(xiàn)的盜汗問題有改善的效果

緩解小兒盜汗的一些食療方法,小編介紹了幾種

,這些食療的方法可以起到保健的作用
,補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)的同時也可以有預(yù)防疾病和治療疾病的效果,如果你的孩子也出現(xiàn)了小兒盜汗的情況
,這些食療藥膳不防去試試吧

小兒體虛出汗怎么辦

小兒體虛出汗怎么辦

小兒體虛出汗怎么辦,我們知道小兒的身體是比較弱的

,所以不同的體質(zhì)對于身體的影響也是非常大的
,體虛也是常見的`一種現(xiàn)象,那么需要治療的方式不同
,以下分享小兒體虛出汗怎么辦

小兒體虛出汗怎么辦1 兒體虛出汗推薦食療方:

1

、取山藥材10克,百合6克
,蓮子6克
,大米適量,煮粥食用

2

、取小麥12克,蓮子6克
,大紅棗6克
,桂圓肉6克,甘草3克
,水煎
。喝湯,吃棗與噶桂圓肉

3

、取山藥15克,板栗20克
,大棗5克
, 豬肉50克,燉湯調(diào)味后
,喝湯
,吃栗子,大棗與豬肉
。每日一次
,連服15日。

如果小兒在清醒或活動的時候出汗不算多

,可一睡覺就會大汗很多
,尤其是頭部出汗更多,頭發(fā)象水洗過似的
,枕巾也濕漉漉的
。這種情況屬于虛汗中的盜汗。盜汗多是陰虛所致
。盜汗的寶寶除睡覺時出汗外
,還會表現(xiàn)為手腳心熱,口干易渴
。盜汗以滋陰降火為主要治療

推薦食療方:

1、取沙參4克

,黃精6克
,麥冬3克
,小麥仁10克,雪梨2片
,加水適量共燉15分鐘
,吃梨喝湯。每日一次
,10天為一個療程

2、取百合15克

,銀耳10克
,小麥仁15克,雪梨2片
,加水適量
,用文火燉爛后,吃梨
,喝湯
。每日一次,10天為一個療程

止汗藥膳:

(1) 黑豆浮小麥飲

【材料】黑豆15克

,浮小麥15克。

【用法】 熬取二物汁液200毫升

,加入糖調(diào)味頻服
, 每次服10毫升左右。

【功效】祛風(fēng)斂汗

【黑豆】味甘

,平。 補(bǔ)腎
,明目鎮(zhèn)心,久服
,好顏色
,不老。 止腹脹消谷
。黑豆加甘草
,大解百藥毒。

(2) 小麥山藥湯

【材料】浮小麥15克

,山藥15克
,白糖少許。

【用法】二藥同煎取汁150毫升

,加糖調(diào)味
, 每服50毫升
,早晚各服1次。

【功效】補(bǔ)氣斂汗

(3) 浮小麥飲

【材料】浮小麥15克

,紅糖適量。

【用法】熬浮小麥汁100毫升

,加紅糖調(diào)味

【功效】 益氣固表止汗。

適用于小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等癥

【浮小麥】甘

,涼。入心經(jīng)
。止汗

小兒體虛出汗怎么辦2 小孩出汗是生理性盜汗

小孩子愛出汗現(xiàn)象在中國中醫(yī)學(xué)上稱為“盜汗”,而盜汗也分生理性盜汗和病理性盜汗

。絕大多數(shù)的孩子出汗都是因?yàn)樯硇缘谋I汗
,這種生理性的盜汗并不一定是病態(tài)。因?yàn)樾浩つw內(nèi)水分較多
,毛細(xì)血管豐富
,新陳代謝旺盛,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全
,活動時容易出汗
。倘若小兒入睡前活動過多,可使機(jī)體產(chǎn)熱增加
,或在進(jìn)食不久
,胃腸蠕動增強(qiáng),胃液分泌增多
,汗腺分泌也隨之增加
。這些都可造成小兒睡后出汗較多,尤其是在出汗后2小時內(nèi)
。同時對于小孩子在夏天睡覺的時候出汗多就更正常
,嬰幼兒剛?cè)胨瘯r,頭頸部出汗
,熟睡后汗就減少
;寶寶游戲、跑跳后出汗多
,一般情況很好
;冬天寶寶衣服穿得過多,晚上被子蓋得太厚
,加上室內(nèi)空調(diào)溫度過高
,使得寶寶過熱而出汗多
。有的寶寶出汗僅限于頭部、額部
,俗稱“蒸籠頭”
,亦是生理性出汗,父母不必?fù)?dān)心

可能很多父母會分不清楚小孩子出汗到底是生理性的盜汗還是病理性的盜汗

,最基本的判斷標(biāo)準(zhǔn)就是如果孩子不出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩,反復(fù)感冒及食欲減退的情況就無需治療
。隨著孩子的年齡大了
,也不那么好動了,自然而然晚上愛出汗的現(xiàn)象會緩解
。目前醫(yī)學(xué)臨床上還有一種現(xiàn)象出現(xiàn)就是愛吃各種零食的小孩子普遍出汗更多
,因?yàn)榱闶车哪芰糠浅4螅瑫r小孩子要是平時經(jīng)常喝雞湯
,骨頭湯或排骨湯也會導(dǎo)致汗量的增加

小孩睡覺盜汗吃什么好

有的孩子睡覺多汗比較嚴(yán)重,想采取吃的方式治好

。那么小孩睡覺出汗吃什么好呢?下面我分享了 ,一起來了解吧

孩子晚上睡覺汗多怎么辦
1
、佝僂病:這類孩子除汗多外
,常表現(xiàn)出煩躁
、愛哭、睡眠不安
、容易驚醒
、頭部多汗而發(fā)癢,頭經(jīng)常在枕頭上摩擦
,使后腦勺的頭發(fā)脫落一圈
,形成“枕禿”的特征。這是佝僂病的早期癥狀
,如果治療不及時,進(jìn)一步發(fā)展
,會出現(xiàn)頭骨軟化
、方形頭、囟門較大
、閉合晚
,胸部可能會出現(xiàn)肋軟骨串珠
、雞胸,會走路以后兩腿可能會出現(xiàn)“X”形腿或“O”形腿
,同時孩子抗病能力差
,容易感冒,易患肺炎
、氣管炎


2、結(jié)核?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。哼@是一種慢性傳染病
,起初癥狀不太明顯,甚至可能被醫(yī)生漏診
,一旦癥狀比較明顯時
,病情多已發(fā)展得比較嚴(yán)重了。這類孩子的出汗以“盜汗”為主
,不僅入睡后會多汗
,后半夜及天亮前也出汗,同時伴有低熱
、精神不好
、胃口不好、體重下降
、睫毛彎長等癥狀


3、身體虛弱:患有營養(yǎng)不良
、貧血
、腸道寄生蟲感染等疾病的孩子除汗多外,還常常伴有乏力
、精神不足
、面色蒼白、頭發(fā)稀少
、食欲不振等癥狀

4、如果僅僅是汗多
,孩子精神狀況尚好
,食欲正常,生長發(fā)育良好
,體檢完全達(dá)標(biāo)
,就屬于兒童生理性出汗,無需特別治療。雖然如此
,但出汗太多總讓人擔(dān)心


5、除了因穿衣
、蓋被過多引起孩子多汗外
,飲食也與排汗有直接的關(guān)系。現(xiàn)在的孩子不用再擔(dān)心營養(yǎng)不良
,而是要注意營養(yǎng)過剩
,高熱量的魚、蝦
,許多孩子幾乎是每天都吃


6、脾胃虛弱的孩子
,不能吃冷飲
,水果多數(shù)寒涼,平常盡量少吃
,冬季盡量不吃
。各種食物盡量做爛、做軟或剁碎
,以減輕孩子胃腸的負(fù)擔(dān)
,利于食物的消化吸收。只要吃的食物營養(yǎng)豐富
、孩子能吸收
,慢慢地孩子的體質(zhì)就會增強(qiáng),虛汗就會減少


7
、對于黑瘦而胃口不好的孩子,家長可以去中藥店買一兩雞內(nèi)金
,在粉碎機(jī)里打成粉狀
,取一小勺,加半勺紅糖放入碗中
,沖入少量開水
,攪勻后,在飯前半小時給孩子吃
,每天1~2次


8、泥鰍湯:取泥鰍3~4條
,洗凈后放入油鍋內(nèi)炸成微黃色
,再加水和少量的蔥
、鹽。泥鰍補(bǔ)氣虛
、暖脾胃、止虛汗
,適合因身體虛弱
、脾胃虛寒、營養(yǎng)不良而盜汗的小兒食用
,孩子可以一周吃2~3次
,有助于生長發(fā)育。

9
、家長可以給孩子做山藥粥
、山藥湯或蒸山藥吃,山藥能健脾補(bǔ)虛
,滋腎養(yǎng)胃
,適宜虛汗多的孩子食用。

10
、吃專門給孩子制作的固元膏
,每天1~2次,一次小半勺
,也能止虛汗
。推薦閱讀:經(jīng)常出虛汗是怎么回事 出虛汗吃什么好
孩子盜汗的食療方法
孩子盜汗的食療方一

黃芪20克、粳米50克
、白糖適量
。將黃芪煎汁,用汁煮米為粥
,放入白糖調(diào)味溫服


功效提示:黃芪味甘,性微溫
。具有補(bǔ)氣升陽
,固表止汗的作用。

孩子盜汗的食療方二

生地黃150克
,烏肉雞1只
,飴糖100克。將生地黃切碎與飴糖拌勻
,放入雞腹內(nèi)蒸熟即成


功效提示:生地黃味甘,性寒
,滋陰涼血
。烏雞味甘
、性平,補(bǔ)虛勞虧損
,治消渴
,惡心腹痛。此方具有滋陰止盜汗的作用

孩子盜汗的病因
引起小兒盜汗的原因很多
,應(yīng)具體分析,辨證施治
。一般來說
,小兒盜汗可歸納為以下兩種。

一是生理性盜汗

小兒時期
,由于面板內(nèi)水分較多
,毛細(xì)血管豐富,新陳代謝旺盛
,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全
,活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多
,可使機(jī)體產(chǎn)熱增加
,或者進(jìn)食不久胃腸蠕動增強(qiáng),胃液分泌增多
,汗腺分泌也隨之增加
,這些均可造成小兒入睡后出汗較多,尤其在入睡最初2小時內(nèi)
。此外
,盜汗還見于睡前吃過較燙的飲食,或被子蓋得太多大厚
,或室內(nèi)溫度過高等
。上述誘因均可使丘腦下部體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)出訊號,引起交感神經(jīng)興奮
,導(dǎo)致全身出汗
,尤以軀干、面部顯著


二是病理性盜汗

有些小兒入睡后
,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的
。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)
,好比打開了汗腺的小龍頭,這種情況在侗樓病患兒中尤其多見
。有一點(diǎn)要注意
,盜汗并非是拘樓病特有的表現(xiàn)
,應(yīng)綜合分析,必要時檢查血鈣
、血磷
、堿性磷酸酶以及腕骨x線攝片等,以確定小兒是否有活動性侗樓病

小孩出虛汗的食療方法

顧名思義

,這種多汗乃因體虛所致,它既可以單獨(dú)出現(xiàn)
,也可發(fā)生于多種疾病過程中。多見于兒童
,有些兒童入睡后出汗不止
,間或身體冰涼,這便是醫(yī)學(xué)上所說的“出虛汗”
。有些兒童因?yàn)樯眢w虛弱
、感冒發(fā)燒或患肝炎等炎癥使用大量抗生素(或其它藥物)后,導(dǎo)致出虛汗
。成人也會出虛汗
,一些體質(zhì)虛弱的人在安靜情況下,或無原因而全身或局部出汗
,甚至大汗淋漓
,這也是“虛汗”。某些患急慢性疾病者或產(chǎn)后婦女體質(zhì)特別虛弱
,往往也會出虛汗
1,取山藥材10克,百合6克,蓮子6克,大米適量,煮粥食用即可

2,取山藥15克,板栗20克,大棗5克,廋豬肉50克,燉湯調(diào)味后,喝湯,吃栗子,大棗與豬肉.每日一次,連服15日.
3,取小麥12克,蓮子6克,大紅棗6克,桂圓肉6克,甘草3克,水煎.喝湯,吃棗與噶桂圓肉.
實(shí)例:悅悅在清醒或活動的時候出汗不算多,可一睡覺就會大汗很多,尤其是頭部出汗更多,頭發(fā)象水洗過似的,枕巾也濕漉漉的.因?yàn)樗龕鄢龊?媽媽每晚都要醒兩三次,她擔(dān)心悅悅出汗后踢被子會著了風(fēng)寒.悅悅這種情況屬于虛汗中的盜汗.盜汗多是陰虛所致.盜汗的寶寶除睡覺時出汗外,還會表現(xiàn)為手腳心熱,口干易渴.盜汗以滋陰降火為主要治療.
推薦食療方;
1,取百合15克,銀耳10克,小麥仁15克,雪梨2片,加水適量,用文火燉爛后,吃梨,喝湯.每日一次,10天為一個療程.
2,取沙參4克,黃精6克,麥冬3克,小麥仁10克,雪梨2片,加水適量共燉15分鐘,吃梨喝湯.每日一次,10天為一個療程.

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