大家都很了解小兒手足口病吧
動(dòng)物胡蘿卜蘋(píng)果汁
食材:胡蘿卜1根
步驟:
(1)將蘋(píng)果洗凈,切塊
(2)將胡蘿卜擦洗干凈
(3)用攪拌機(jī)將胡蘿卜榨汁
(4)然后用攪拌機(jī)將蘋(píng)果榨汁
推薦理由:這道胡蘿卜蘋(píng)果混合果汁中,胡蘿卜和蘋(píng)果都是寶寶比較容易接受的食材
胡蘿卜山藥粥
食材:排骨適量、山藥30克
步驟:
(1)胡蘿卜切塊。
(2)排骨過(guò)水
,去味去血水,燒好熱水入生姜備用,放入已過(guò)水的排骨,加入食鹽,大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)文火慢燉30分鐘左右(3)加入山藥
(4)燉煮15分鐘
(5)取山藥胡蘿卜搗爛。
(6)備好白米稀飯一小碗
推薦理由:排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
關(guān)于小兒手足口病適合的一些養(yǎng)生食譜,大家都了解了吧
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